搜索结果：上坡
赛讯 | 大五朝台之旅探路报告——硬核的路线说明，助你轻装快速穿越！
...来到鸿门岩（33.5km，2520米），穿过公路迎来前往东台的上坡，这一段上坡的路径非常明显，坡度也比较大，对于已经跑了一半路程的选手来说，也还是有些难度。小路上到顶打卡后继续向前跑，在主建筑的右侧是东台补给站（...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017天目七尖越野赛
...要求选手在15小时内完成。路况：路况有长陡防火道连续上坡、碎石山脊、枯叶山脊、草甸山脊、巨石攀爬、乱石阵长下坡、村道机耕路、密竹林、灌木丛、古朴石阶路及非常少的乡村公路组成。赛道指引：赛道布有完善的路标...
2021-08-14
赛讯 | TNF100莫干山赛道详解：翻山越岭，竹海遨游
...每次上升都不至于筋疲力尽，而下坡技术好的选手可以在上坡时节省体力，利用下坡将优势扩大。 所以，控制好速度、分配好体力，是征服这条赛道的关键。当然，这一路江南山地特有的秀丽风景也定将成为你解乏的良药。...
2021-08-14
汇跑山脉 | 请收下这份礼物——TNF100北京 #装备攻略#
...登山杖大多为折叠型，易收纳，重量轻，越野跑者一般在上坡时使用手杖，所以选择时不宜太长。#以上装备，长按图片识别二维码即可选购#  福利！现在购买TNF100推荐装备除了特惠价格还能额外享受每满300减30的特别折扣！...
2021-08-14
如何能像脱缰的野狗在大五台上狂奔？｜大五朝台之旅下江南现场
...必须带手杖，一定带手杖，还跟方正杰一起为大家普及了上坡与下降时，手杖的正确使用方式。手杖的关键点是上坡握紧手杖，手要穿过腕带；下坡脱掉腕带，以便发生情况及时扔掉手杖。手杖持法发力也不能只靠双臂，更要动...
2021-08-14
醉了，我的五十首野
...CP6此段共11.5KM，前10公里一水儿的防火道，10KM后有800米的上坡土路，接着800米左右的防火道上坡，到达山顶就是CP6四棵树（爬升300M）。这一段应该是最好跑的一段了，而且大家都处于非常兴奋的状态，各个都像脱了缰的野马，...
2021-08-14
苦练含笑半步癫！从锡马到TNF100，百马老司机9个难忘瞬间
...以始终不报超过50公里的比赛。816日9点，“到底还有几个上坡，sh*t!”是谁说的，好汉坡后就没有爬升了呢？我嘟嘟囔囔着，爬过最后三四个小爬升。越野跑的魅力在哪里？就在模式切换。马拉松是一马平川跑跑跑，越野跑则是...
2021-08-14
赛讯｜第一视角探路「大五朝台之旅」，提前体验大五台
...岩，这里是前两届的起点，从这往东台望海峰去，有一段上坡。 北台下边的法云寺有个打卡点。 东台顶的寺庙正在整修，但气势也是相当宏伟。 东台是第三个补给点。 东台——南梁沟——护银沟 从东台出来...
2021-08-14
赛记 | 你在床上柔情似水，我在雨夜坟头蹦迪 ——2019TNF100莫干山
...。到了最后一个补给点，自己知道，距离终点就剩下一个上坡和一个下坡了，不过这一段也同样是比赛的难点所在，上坡爬升大，下坡路况差。为了完成途中自己给自己定的目标，最后的阶段我不停的看表争取时间。最后两公里...
2021-08-14
汇跑山脉 | 请收下这份礼物——TNF100北京 #装备攻略#
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2021-08-14
再次朝圣只为情怀
...等待队友，而这一次差点拉爆在南台，周道庭试图拉着我上坡，当时心率已经顶到极点，那一刻我眼冒金星，心脏感到随时要蹦出来，我只能松开手杖，真想停下来，想想我的队友，我邀请他和我一起参赛，我现在的状态这么差...
2021-08-14
汇跑山脉 | 旧旗舰，新足迹：The North Face® Ultra Vertical 42折国庆放送！
...度而大网孔带来的卓越透气奔跑中随时排出脚上汗气不管上坡、跨越、挪闪都身轻如燕，健步如飞完美应对 TNF100莫干山密集的山上下坡 强悍抓地 科技点：Vibram® Megagrip 大底Vibram® Megagrip全新橡胶配方大底无论是碎石路面...
2021-08-14
感恩 | 一封来自“你大爷”的感谢信
...的姑娘啊！满满的正能量使我在最后的几公里，除了大的上坡，都是在奔跑着到达终点。完赛后，“跑步女神”及时将有关我的图文发到TNF100官网，引起广大网友的热议，各种不同形式和风格的表达，直率、生动、幽默，一直在...
2021-08-14
赛记 | 为了情怀，独自补赛“大五朝台”
...有大狗扑出来，这下心里才算是松了口气。开始一段是缓上坡，可以小步跑着，路的右手边就是晨曦中宁静的台怀镇。再向前就到了徒步五台最有名的挂单之处---狮子窝。沿着右边的路直切上坡，在草甸子上开始遇到五台最潇洒...
2021-08-14
【重要信息公告 】27KM组补给站位置变更，附赛道攻略及轨迹下载
...续直行，不要进入小路。  大概前进1.2KM后先过缓上坡，再是缓下坡，注意看路标，岔路口方向有一户人家。                                          &...
2020-10-26
汇跑山脉 | 关于越野
...技术，这也是越野跑比较有意思的地方，如何在连续的大上坡时走出节奏，小上坡时保持速度，如何在崎岖的碎石路下降时快速奔跑，又如何在泥地、雪地中稳健前进，这些都需要在实践中学习，一旦掌握，成就感不亚于单板滑...
2021-08-14
体验报告③ | 挑个好天气，体验JD RUNNING 杭州山地马
...机房处。脚上的大红鞋表现的很给力，良好的抓地性能让上坡变的没那么费力。机房左拐就是往十里琅珰的方向，这一段算是西湖群山越野必经之地，风景也相当漂亮，奔跑在山脊，左手龙井右手梅家坞，视野也相当开阔，远处...
2021-08-14
这场比42.195还长的马拉松，今天刚刚落幕了
...要习惯“一不小心刷个PW”一来是赛事确实是难，无尽的上坡下坡；二来是草原的环境实在是美，这次赛道更是融入了草原独有的路线特色。天蓝，地绿，水清，气爽，这里有着“天然氧吧”的美誉。插一句：康保的空气究竟有...
2021-08-14
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京，你还需要这些装备！
...跑手杖大多为折叠型，易收纳，重量轻，越野跑者一般在上坡时使用手杖，所以选择时不宜太长。BLACK DIAMON的DISTANCE CARBON Z-Pole，就是跑友们口中的“Z杖”，从2010年上市后就获奖无数。碳纤维杖身让单根重量仅有140多克，甚轻于...
2021-08-14
深度 | 回到那条直奔天池的高速赛道——TNF100长白山
...跑赛道。赛道以土路为主，路面异常宽阔，累计爬升小且上坡平缓，注定了这是一条酣畅的路。这样的赛道上，特别适合你追我赶，加油狂飙。一路向东，一路酣畅淋漓，两侧是原始森林的树影重重，然后踏上长白山景区的...
2021-08-14
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