搜索结果：越野手杖使用指南
装跑者 | 执杖而行，纵情山野
越野跑，有太多值得一聊的东西。此前，我们回溯了越野跑的文化：《越野赛的历史》、《户外运动，越野跑的摇篮》、《越野跑，入门还是进阶？》 ；也科普了理论知识：《越野跑安全》、《户外运动风险的预防和应对》、...
2021-08-14
文化 | TNF100莫干山，与「礼」同行
越野跑是最回归天性的运动。在大自然的怀抱中自由奔跑，将日常生活中的烦恼桎梏抛诸脑后。但自由并不意味着完全放飞自我，一些基础的越野跑礼仪仍需要遵守。越野跑礼仪，将是选手成长与赛事发展的重要台阶，其核心是...
2021-08-14
文化 | TNF100莫干山，与「礼」同行
越野跑是最回归天性的运动。在大自然的怀抱中自由奔跑，将日常生活中的烦恼桎梏抛诸脑后。但自由并不意味着完全放飞自我，一些基础的越野跑礼仪仍需要遵守。越野跑礼仪，将是选手成长与赛事发展的重要台阶，其核心是...
2021-05-16
赛讯 | TNF100莫干山又将遇雨？关于雨战的9条攻略
...雨亦奇”，自古的文人墨客都偏爱雨和山的组合，而雨中越野，亦是一种别样的奔跑体验。虽说风雨开启了山野的独特风光，但也无疑增加了越野的难度。于是，我们为你准备了一些实用的雨战贴士：1、强制装备必须带齐。一...
2021-08-14
干货 | 漫漫暑期，不如让“神兽”归山
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-14
赛讯 | 赛前提醒：明天，阳羡100！
...议携带的装备尽量带齐，下载好赛道轨迹，这是安心享受越野跑乐趣的基础；3、参加5km项目的选手，如果与孩子一同参赛，请帮助小选手建立越野跑安全意识、准备好保暖的装备，奔跑时不让孩子离自己过远；4、如感不适，切...
2023-11-17
赛讯 | 赛前提醒：明天，阳羡100！
...议携带的装备尽量带齐，下载好赛道轨迹，这是安心享受越野跑乐趣的基础；3、参加5km项目的选手，如果与孩子一同参赛，请帮助小选手建立越野跑安全意识、准备好保暖的装备，奔跑时不让孩子离自己过远；4、如感不适，切...
2023-11-17
干货 | “为什么崴脚的总是我？”
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-14
干货 | “吃个冰淇淋，白跑3公里”，跑步减肥真的有用吗？
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-14
文化 | 跑者，是如何炼成的？
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-14
赛讯 | TNF100莫干山赛前提醒，山野重逢的时刻即将到来！
...拱门……TNF100莫干山的起点，郡安里的大草坪，早已满溢越野跑的热烈。阔别一年的山野重逢，这一刻即将到来！你准备好了吗？ 报到今日起开放 ▌预约报到时间每小时为一个可预约报到时段，每时段限250人。选手可根...
2021-08-14
赛讯 | TNF100莫干山赛前提醒，山野重逢的时刻即将到来！
...拱门……TNF100莫干山的起点，郡安里的大草坪，早已满溢越野跑的热烈。阔别一年的山野重逢，这一刻即将到来！你准备好了吗？ 报到今日起开放 ▌预约报到时间每小时为一个可预约报到时段，每时段限250人。选手可根...
2021-05-21
干货 | 能拧瓶盖的腹肌，你也想拥有吗？
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-18
赛讯 | 倒计时1天！TNF100莫干山赛前提醒
...胶等包装袋可以装在便携式垃圾袋中。作为「人生第一场越野跑」，我们希望通过环保小道具的发放，将无痕山林的环保理念传递给每一位参与TNF100选手，共同守护大自然纯粹的美好。除了脚步，什么都不在山野中留下。☞更多...
2024-04-12
赛讯 | 倒计时1天！TNF100莫干山赛前提醒
...胶等包装袋可以装在便携式垃圾袋中。作为「人生第一场越野跑」，我们希望通过环保小道具的发放，将无痕山林的环保理念传递给每一位参与TNF100选手，共同守护大自然纯粹的美好。除了脚步，什么都不在山野中留下。☞更多...
2024-04-12
推荐赛事 | 2018津门·盘山国际越野挑战赛
...p;宁波国际垂直马拉松赛 | 普洱太阳河山地马拉松越野赛：乌鞘岭越野 | 野性祁连 | 巅峰湖南·2018 | 南京老山国家森林公园越野 | 西湖山地轻奢越野跑夏季赛乐跑： 全民军事体育挑战赛...
2021-08-14
推荐赛事 | 漓江50越野赛 · 第三届跑赏兴坪夕照
...bsp;新乡马拉松 | 抚仙湖半马 | 伊春马拉松越野赛：九龙湖｜大武夷｜凯乐石｜盘山越野｜大山包 | 崖上太行 | 魔山挑战 | 福州山径赛 | Columbia168崇礼站 | 普者黑马拉松 |&nbs...
2021-08-14
看奥运，猜成绩 | 马拉松本周末开赛，来为奥运健儿加油！
...鞋清洁保养 | 「系鞋带」这件小事 | 手杖使用指南
2021-08-14
2023大青山超级越野赛竞赛规程
...经核实，双方将被组委会取消比赛资格，列入大青山超级越野赛及曲江赛事的禁赛名单。（二）号码布1.参赛号码布会与参赛包一起发放，比赛时号码布必须明显地佩戴在比赛服前方，不得被其他衣物遮盖；2.号码布和赛事手环...
2023-07-18
2023大青山超级越野赛竞赛规程
...经核实，双方将被组委会取消比赛资格，列入大青山超级越野赛及曲江赛事的禁赛名单。（二）号码布1.参赛号码布会与参赛包一起发放，比赛时号码布必须明显地佩戴在比赛服前方，不得被其他衣物遮盖；2.号码布和赛事手环...
2023-07-18
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