1.请选手报到时务必携带本人有效身份证件原件，参赛物品不可代领；2.由于100km、30km项目报到开始时间距离发枪时间较短，请务必带齐强制装备，以免浪费您的宝贵时间；3.18周岁以下（2005年11月18日以后出生）未成年人报名参加比赛的，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明和未成年人投保事宜说明，方可领取参赛物品并参加比赛；16周岁以下（2007年11月18日以后出生）未成年人报名参加5km项目比赛须由其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛；
选手需携带非赛事发放的全部强制装备抵达报到现场，通过强制装备检查方可报到。在比赛期间，参赛选手必须全程携带组委会要求的强制装备。工作人员会在入场检录时进行号码布检查，在比赛途中补给站进行随机的各组别其他强制装备检查。如发现缺少强制装备，组委会将强制选手终止比赛，并在选手号码布上做退赛标记，回收计时芯片。
- 连帽防水防风外套：帽子与身体部分必须为一体结构，服装面料为防水材质，所有的缝线处须有压胶密封。*无防水压胶的皮肤衣、风衣、一次性雨衣等均不符合要求。
昼夜温差较大，请务必携带充足的保暖装备。
山间天黑较早，强烈建议30km选手携带头灯。
阳羡100倡导选手践行「无痕山野」，除了脚步，什么都不在山野中留下。1.建议参赛选手自行携带个人水杯；
2.建议选手随身携带小垃圾袋存放在赛道上产生的垃圾（例如使用过的纸食品包装等)，到达站点后，将其丢弃在站点垃圾箱内，严禁将垃圾丢弃在赛道上。
比赛将在每个补给站设置关门时间，关门时间是参赛者必须离开每个补给站的最晚时间，根据参赛者到达终点的最晚时间计算得出，并同时考虑到停留所需要耗费的时间（休息、饮食等）。为了确保继续参与比赛，每一位参赛者都必须在关门时间到达以前，离开相应的站点。
为方便选手出行，11月17-19日，组委会设置了入住/参赛/完赛摆渡车。特别注意：已预约成功的选手凭小程序中的预约码乘坐入住/参赛摆渡车；完赛摆渡车无需预约。建议自驾的选手将导航目的地设置为「欢喜部落」，继续直行后从北门进入酒店，停在P7停车场（儿童乐园停车场）。
请选手根据车程与各项目的报到及检录时间规划出行时间：
它就像是藏在你手机里的阳羡100大管家，从报到须知、电子版官方手册，到场地导航、下载轨迹文件，再到照片服务、证书下载，参赛助手小程序将全方位提升每一位选手的参赛体验，助你顺畅参赛。
如果你想时刻关注即将踏上阳羡100的家人与朋友的奔跑进度，又或者你想第一时间掌握精英选手之间的激烈战况，LiveTrail将助你一臂之力！比赛期间，选手成绩排名将通过LiveTrail实时直播，欢迎小伙伴们围观！提供基础的计时展示，查询成绩更方便，比赛日可在「参赛助手」小程序首页查看。LiveTrail将为选手提供更加丰富的位置预测和地图展示。
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再一次提醒所有选手：安全，是一切热爱与美好的前提！在大自然面前，人类是渺小的，只有时刻心存对山野的敬畏，并做好应对未知的准备，才有底气更加安心地专注奔跑、体会山川的美好。1、参赛之前，请充分评估自己的身体状态，坚持安全至上，当好自己健康的第一责任人；
2、组委会要求的强制装备必须带齐，强烈建议携带的装备尽量带齐，下载好赛道轨迹，这是安心享受越野跑乐趣的基础；
3、参加5km项目的选手，如果与孩子一同参赛，请帮助小选手建立越野跑安全意识、准备好保暖的装备，奔跑时不让孩子离自己过远；
4、如感不适，切莫勉强，及时向赛道旁的志愿者或医疗救援人员求助。
参与一场越野跑赛事，既能全身心享受山野之趣，又能带着美好的记忆平安回家，才是对「安全」的最好诠释。
选手如果比赛中出现紧急情况急需救援时，除了可以寻求赛道上救援队的帮助之外，也可以拔打我们的紧急联系电话：400 - 99 - 42195 转 9，与指挥人员取得联系，寻求医疗救助。
11月19日 晴，9~18℃。
比赛日天气总体晴好，须注意防暑防晒，充分补水；山里夜间气温较低，最低可达1~4℃，请务必做好保暖准备；傍晚降温较快、天黑较早，注意及时添衣和携带、使用头灯，注意脚下安全。
建议选择防滑性能较好的越野跑鞋，备好保暖衣物，佩戴手套。手杖也是强烈建议携带的装备，支撑身体的同时还可用于探路。存衣包中提前准备干燥保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换。
绵延的山脉、宽阔的草坪、精彩纷呈的表演、丰富多姿的市集……在阳羡100起点大草坪上，感受更多元的山野的趣味！
阳羡100的精彩帷幕，将于今晚开始——19:00-20:00，精英见面会即将举行！欢迎关注@无锡体育与@汇跑赛事 视频号等平台，直至11月19日，越野大咖@珊瑚_ 主持，资深老炮@越野老孙 和百万博主@哈喽走走 出镜，将共同为大家带来一场陶野山径中的越野直播盛筵！11月18﹣19日，无锡宜兴2023阳羡100越野挑战赛，欢迎与我们一起，奔赴陶野山径，遇见安心吾乡！
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