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汇跑山脉 | 请收下这份礼物——TNF100北京 #装备攻略#
...以头灯应该选择亮度较高的产品，150流明以上为佳，为了跑动时的稳定性，头灯的整体重量也需要考虑。P登山杖虽然TNF100属于入门级赛事，但仍有大段的坡度较大的爬升，若体力不佳，建议使用登山杖。越野跑登山杖大多为折...
2021-08-14
汇跑山脉 | 新年新赛季，这些重要的装备你准备好了吗？
...，对于越野跑，头灯需要比徒步扎营更高的亮度，以便在跑动中看清脚下的路，从而保证安全（UTMB规则建议选手使用200流明亮度及以上的头灯），同时又需要它足够的轻量化和稳定，长时间戴在头上负担小，奔跑时不晃动。基...
2021-08-14
汇跑商城 | Altra Duo1.5测评，带给你不一样的感受
...跑步以及日常通勤都在穿Duo1.5。▌外观鞋头上翘，使得在跑动过程中可以有滚动的效果，这样的设计就非常的带有速度感。颜值中规中矩。▌包裹虽然鞋面的只有一层网布，但是包裹却十分的出色。我按照正常选的43码，但是里...
2021-08-14
跑步，从来都不是一个人的事！
...身体没好处。 　　研究人员表示，老鼠实验显示，单独跑动时，实验鼠不能正常地生成新的脑细胞。而长时间持续奔跑，会增加实验鼠的压力，脑细胞不能正常增殖，孤独老鼠在承受压力的情况下，应急激素皮质脂酮水平也会...
2021-08-15
汇跑山脉 | 请收下这份礼物——TNF100北京 #装备攻略#
...以头灯应该选择亮度较高的产品，150流明以上为佳，为了跑动时的稳定性，头灯的整体重量也需要考虑。P登山杖虽然TNF100属于入门级赛事，但仍有大段的坡度较大的爬升，若体力不佳，建议使用登山杖。越野跑登山杖大多为折...
2021-08-14
跑完锡马，可以组团来这里撒野！
...度，规定距离，用时最短者获胜）距离赛（规定时间内，跑动距离最长者获胜）以上项目定期轮换，排名靠前者在显示屏出现。▼「体能挑战」位置：狂飚乐园卡丁车场地中部 形式：专业健身团队带领体能训练，挑战体能极...
2021-08-14
汇跑山脉 | 炎炎夏日，这里的装备和折扣让你“透心凉”！
...季感受自在。腰部带有口袋，方便收纳随身物品又补影响跑动。原价298元，现价208元扫码购买?2女款衣裤 AGILE SS TEE W 轻便灵巧的ActiveDry®面料T恤，腋下采用网布面料，保证了快干透气。 带有360度反光条设计，保证了夜间...
2021-08-14
如何跑逛烟台？烟马打卡活动今日启动，所有打卡点都在这里
...互动活动正确打开的方式。在今天启动的互动活动名为“跑动烟台特色文化线路打卡拍照活动”。顾名思义，通过参与者在各条线路上的打卡，让更多人了解和感受烟台文化美景的同时，参与互动健身。只要你报名烟马成功，即...
2020-09-02
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京，你还需要这些装备！
...压缩裤，每一条都是日本原产的，梯度压缩可以在长距离跑动时减少乳酸堆积的肌肉晃动，预防受伤，帮助选手安全度过长距离，长时间的战斗。Pack背包由于越野跑比赛补给站间隔远，赛道天气变化大，所以需要使用背包，跑...
2021-08-14
老鸟说 | 嘿！这儿有几位大咖给你写了份「TNF100莫干山通关秘籍」
...很必要的。另外，在运动过程中会产生热量，根据自己的跑动能力来选择中间层的保暖服装也是很有必要的。陈立功遇见山赛事总监需要一套应付全地形的专业越野装备，特别是防滑越野鞋是非常重要的；应对野道，注意防护头...
2021-08-14
品牌 | 亚瑟士2020锡马限定款跑鞋开箱评测
...用了三角形的虎爪钉式的设计，进一步提高抓地力，便于跑动过程中提速。鞋垫：虎走的鞋垫采用冲孔设计，透气性会好一些。TRAINER25则是柔软缓冲鞋垫，对于脚感的提升方面，要优于虎走。总结：虎走和GEl-DS TRAINER25两双鞋，...
2021-08-14
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京，你还需要这些装备！（文末福利）
...压缩裤，每一条都是日本原产的，梯度压缩可以在长距离跑动时减少乳酸堆积的肌肉晃动，预防受伤，帮助选手安全度过长距离，长时间的战斗。Pack背包由于越野跑比赛补给站间隔远，赛道天气变化大，所以需要使用背包，跑...
2021-08-14
“2020烟台马拉松赛”背后的故事
...、机构均可参赛。此外，赛前设立的一系列互动活动，像跑动烟台特色文化线路打卡拍照、“蓄力2020烟马”赛事公益训练营、“实力跑将”每日运动打卡挑战赛等，都极具新意和挑战性。体育公园是昔日烟马的记忆地接下来的...
2020-08-17
领物 | 门百汇跑两项赛：一场赛事，2种体验
...大（此段上坡约6公里，爬升300米左右），可以一路保持跑动的状态，不过因为起跑较早，天黑视线不清，身体也未完全舒展开，还是不要冲得太猛。过马栏村后转入土路，并逐渐开始下坡。爬坡难度★★★综合难度★★★ 水库...
2021-08-14
冲！田协认证，不抽签先报先得，跑世界遗产地！
...友们不仅将领略都江堰-青城山沿途靓丽的风景，还能在跑动中感受城市旅游日新月异的变化：都江堰M－TR旅游客运专线将为市民和游客提供更加便利出行体验 ，尽情欣赏诗意田园风光。成都每年有两场马拉松赛，即“双马...
2023-03-07
推荐赛事 | 有生之年，狭路相逢！快来与双遗马拉松最美赛道相遇吧
...友们不仅将领略都江堰-青城山沿途靓丽的风景，还能在跑动中感受城市旅游日新月异的变化：都江堰M－TR旅游客运专线将为市民和游客提供更加便利出行体验 ，尽情欣赏诗意田园风光。 图据 | 幸福都江堰3月24日，我们满怀期...
2023-12-29
推荐赛事 | 有生之年，狭路相逢！快来与双遗马拉松最美赛道相遇吧
...友们不仅将领略都江堰-青城山沿途靓丽的风景，还能在跑动中感受城市旅游日新月异的变化：都江堰M－TR旅游客运专线将为市民和游客提供更加便利出行体验 ，尽情欣赏诗意田园风光。 图据 | 幸福都江堰3月24日，我们满怀期...
2023-12-29
21天越野跑膝关节强化训练营
...节强化训练营训练营教学内容：l 越野跑运动模式与跑动姿势技术动作剖析l 越野跑专项膝关节热身、激活、训练、强化、拉伸动作训练l 下肢在越野跑中的实战应用（上坡、下坡等）l 针对膝盖前侧、外侧、后侧...
2018-02-09
倒计时3天 | 2023成都双遗马拉松报名通道即将关闭！
...友们不仅将领略都江堰-青城山沿途靓丽的风景，还能在跑动中感受城市旅游日新月异的变化：即将投入运行的都江堰M－TR旅游客运专线，将为市民和游客提供更加便利出行体验 ，尽情欣赏诗意田园风光。成都每年有两场马...
2023-03-07
笼罩在面纱下的锡马，2016，我们再次相约！
...赛事中，锡马排在第四；入选由新浪网发起的2014年度“跑动中国”十大马拉松；锡马在短短半年之内获得了三项荣誉。对于一个新生的马拉松赛事，能在众多老牌赛事中突出重围，这是我们在赛前所没有预料到的。赛后想想，...
2021-08-14
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