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干货 | 聊聊大五朝台之旅的高海拔:风险与应对办法
...一场自导航的比赛,当眼前出现一个没有任何指标的左右岔路,茫茫然呆站在原地时,确实慌张地不知该何去何从。这会更长时间地暴露在高海拔环境中,面临更大的风险。 只有自导航设备,才能为你指明方向。请一定在赛...
2019-06-19
干货 | 雾、雨、雪,该怎样应对气候恶劣的大五朝台之旅?
...后走在能见度仅一米的平缓地带。有时候人生会象是走到岔路口,往左往右似乎都是正确的方向,可是已经习惯笔直的路径了,面对突如其来的选择,常常会愣在原地不知所措。浓雾、变黑的天,加上虚弱的身体,改变所有感官...
2021-08-14
干货 | 聊聊大五朝台之旅的高海拔:风险与应对办法
...一场自导航的比赛,当眼前出现一个没有任何指标的左右岔路,茫茫然呆站在原地时,确实慌张地不知该何去何从。这会更长时间地暴露在高海拔环境中,面临更大的风险。 只有自导航设备,才能为你指明方向。请一定在赛...
2021-08-14
赛记 | 以跑的执念
...见我们过来抬头看了一眼又继续睡。我凑过去询问,旁边岔路有比赛的人过去吗?她连声说有,还补充一句,好几个呢!确定从这里可以横切到山顶之后,我们沿着林荫小路追寻。过了山顶缓下一公里就该爬南台了——大陡坡,...
2021-08-14
越野“老炮儿”,为你解读「TNF100赛道」
...的台阶,拾阶而上控制节奏就没有想象中痛苦。公园里面岔路很多,要注意观察路标和志愿者的指引,否则稍不留神就会由于抄了近道而错过打卡点。16-18小时完赛目标的选手在这段该天黑了。【难度等级★★】7. 神泉——蜥蜴...
2021-08-14
赛讯 | 望青山、眺湖景,探路宝界大浮环线
...下的沟渠。这一段路程,想要奔跑起来有些许困难,而且岔路较多、容易误入歧途,还需要多对照轨迹前行。△2.4km处的小沟大约在4km处,路线开始与军嶂A线重合,道路也宽阔起来。在跑过的赛道上驰骋,一定更加驾轻就熟。最...
2022-06-06
越野“老炮儿”,为你解读「TNF100赛道」
...的台阶,拾阶而上控制节奏就没有想象中痛苦。公园里面岔路很多,要注意观察路标和志愿者的指引,否则稍不留神就会由于抄了近道而错过打卡点。16-18小时完赛目标的选手在这段该天黑了。【难度等级★★】7. 神泉——蜥蜴...
2021-08-14
【赛事总监“泄题”】TNF100赛道超全攻略!
...的台阶只要控制节奏、拾阶而上,没想象中痛苦公园里面岔路很多,要注意观察路标和志愿者的指引否则分分钟会在抄近道时错过打卡点• 16-18小时完赛目标的选手,在这段该天黑了7/ 神泉—蜥蜴石 SP4 难度等级:★此段...
2021-08-14
赛讯 | 探路军嶂A线,一起去山野透透气~
...要提防脚下的碎石和乱草,也得时刻注意轨迹,别在诸多岔路中误入歧途。山脚下是千年古刹成性寺,闭门谢客的告示,使之更添几分神秘。从告示栏处沿着石阶继续向下,就能到达龙寺生态园,园内有自助贩卖机和公共卫生间...
2022-05-06
TNF100® 北京国际越野跑挑战赛「探路报告」
...上升342米,累计下降455米从蜥蜴石出发,沿石阶向上,见岔路直行,不走右转去鹫峰主峰的路。之后沿景区路上到森林浴场,左转沿小路下山,至防火道后直行,继续沿土路下山,见防火道右转,200米后至路边一豁口处上小路;...
2021-08-14
视频 | 探秘陶野山径,阳羡100探路报告来了
...沿树林密集的山脊前行,到达三洲山。经过急速下降,从岔路口沿左侧小路且山腰前进,此处在左侧得以一览三洲山全貌。沿着石阶古道,右转下降到襄阳村,抵达CP4。△左望三洲山CP4襄阳—CP5岭下距离8.9km,累积爬升611m,累积...
2023-10-30
视频 | 探秘陶野山径,阳羡100探路报告来了
...沿树林密集的山脊前行,到达三洲山。经过急速下降,从岔路口沿左侧小路且山腰前进,此处在左侧得以一览三洲山全貌。沿着石阶古道,右转下降到襄阳村,抵达CP4。△左望三洲山CP4襄阳—CP5岭下距离8.9km,累积爬升611m,累积...
2023-10-30
赛记 | 历久弥新的幸福与梦想
...六点准时发枪,跟着大神们的脚步缓缓前行。跑到第一个岔路,刚好赶上浩浩荡荡集体跑错路的大部队折返,100米后原本在我前面后来跟着大部队跑错的老公追上来,“多跑了两公里,先走了,注意安全”。起点到CP1的这段,跑...
2021-08-14
视频 | 探秘陶野山径,阳羡100探路报告来了
...沿树林密集的山脊前行,到达三洲山。经过急速下降,从岔路口沿左侧小路且山腰前进,此处在左侧得以一览三洲山全貌。沿着石阶古道,右转下降到襄阳村,抵达CP4。△左望三洲山CP4襄阳—CP5岭下距离8.9km,累积爬升611m,累积...
2023-11-14
赛讯 | TNF100沈阳探路报告:一生好入名山游,寻仙探秘沈城中
...,能力强者可全程奔跑;3.需要注意路标与轨迹,以免在岔路口跑错;4.此段赛道可以说是一个分水岭,能力强的运动员,会与“见坡走”的选手拉开很大的距离。 CP1旅游路-CP2东北亚滑雪场 14.5公里,累计上升438米,累计...
2019-08-27
赛讯 | TNF100沈阳探路报告:一生好入名山游,寻仙探秘沈城中
...,能力强者可全程奔跑;3.需要注意路标与轨迹,以免在岔路口跑错;4.此段赛道可以说是一个分水岭,能力强的运动员,会与“见坡走”的选手拉开很大的距离。 CP1旅游路-CP2东北亚滑雪场 14.5公里,累计上升438米,累计...
2021-08-14
干货 ▎办一场安全的越野跑比赛
...在错误路线上布上“X”指示牌。第三,在一段很长没有岔路的明显赛道上,是否还需要有路标呢?需要的,这是让选手们确认他没跑错的“心里安慰标”,“安全感”同样也是比赛安全的一部分。最后,杀手锏级别的大招:沿...
2021-08-14
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