11月18﹣19日，一场独具魅力的陶野山径之行即将开启。阳羡100将为所有选手呈现一条江南特色浓郁的越野跑赛道，古道、土路、石阶、野径，复杂多变，妙趣横生。对于越野跑者而言，在翻山越岭的途中，纵使脚下道路崎岖，但沉浸于茂林修竹、茶园村庄、流泉叮咚和湖水微澜的美景，聆听脚步、心跳、鸟鸣、风声融为一体，才是真正的人生享受。正如苏东坡的诗句：“莫嫌荦确坡头路，自爱铿然曳杖声”。阳羡100设置了4个项目，100km、50km、30km和5km。阳羡100的起点，位于无锡宜兴的隐龙谷君澜度假酒店。那是一片巨大而平整的草坪，抬头可见“远山长，云山乱，晓山青”，为即将开启的旅程平添几分期待。距离10.8km，累积爬升427m，累积下降419m本赛段总体难度不高，让选手能拥有一段逐渐适应山野的过程。从起点出发后约2km，穿过丁张公路，由非机动车道逆行350m左转进入窑湖小镇。沿石宵路前进6.2km，右转上山，爬升180m到达山脊，再沿山脊继续上铜锣山。距离10.1km，累积爬升311m，累积下降277m本赛段仍以硬化路面为主，但会经过一段坡度较大的竹林上山路段，是为“小试牛刀”。下山进入石门村，沿硬化路面继续奔跑抵达CP2河海门。距离8.1km，累积爬升577m，累积下降554m从河海门牌楼处沿着石阶一路上升400m，经过7个亭子，到达九峰禅寺山门，再由山门前古道下山至杭坑。在硬化路面略作修整，从达里家坞的小路上山，翻过破芥岭到达破芥村，就即将到达CP3三洲。距离6.3km，累积爬升456m，累积下降407m上山不久，就面临一段坡度相当大的竹林爬升，接着沿树林密集的山脊前行，到达三洲山。经过急速下降，从岔路口沿左侧小路且山腰前进，此处在左侧得以一览三洲山全貌。沿着石阶古道，右转下降到襄阳村，抵达CP4。距离8.9km，累积爬升611m，累积下降653m出补给站后，从山脚沿最左侧小路进山，到达山脊右转前进。这段路不算明显，须密切注意沿途路标。沿山脊回到九龙禅寺，再由庙后土路下山。此处将与50km组赛道汇合。经过一段土路后变成石阶古道，此段路况较好。下到北川村，经过三儒里，由石阶古道上山，之后是一段坡度较大的竹道。在山脊上看到茗岭健身步道终点提示牌后，直行沿茗岭健身步道下山，到达CP5岭下。距离7.9km，累积爬升562m，累积下降609m先沿水泥路到达山脚，此段岔路较多，请注意路标。沿石阶上山，抵达赛道的最高点黄塔顶（611.5m）。沿左侧山路下降，经过两个小爬升后，进入竹海景区，抵达凌云阁。沿台阶路下山，穿越景区，抵达位于竹海景区大门广场西侧的CP6。距离7.7km，累积爬升416m，累积下降406m沿汤省路前进小段，右转进入战备公路，约300m进入竹林古道。随后爬升到达天荒山顶附近，左转沿乱石路下山，到达水泥路后没多久便来到茶经古道登山口，此处就是CP7。距离5.9km，累积爬升384m，累积下降414m沿茶经古道上山，沿着山脊前行一段，右转下降，随后到达CP8。距离12.4km，累积爬升371m，累积下降284m此段距离较长，不过前8km都是平坦的硬化路面。大部分选手经过这段时正值黑夜，路口较多，请注意路标，过路口时务必注意安全。经过张阳村后，由明清古镇上山，越过牛头山和大龙山，下山进入宜兴国家森林公园，抵达CP9。距离12.5km，累积爬升709m，累积下降800m沿台阶进入茶园，上到大城安，沿龙脊线前行，经过蒋坞后再次与50km选手汇合，此段山脊长约8km。到达龙池山后沿石阶下山，经过澄光禅寺到达CP10龙池山。出补给站后，左转进入自行车道，沿硬化路面到达窑湖小镇，沿着出发时跑过的路，再次穿越丁张公路，回到隐龙谷君澜度假酒店。50km赛道与100km有三段重叠，分别是起点至CP2，CP5至CP6和CP10至终点。最特别的是，50km项目将于夜间起跑。选手将有机会在山野里的静谧夜色中，感受“与谁同坐，明月清风我”的别样诗意。距离10.8km，累积爬升427m，累积下降419m距离10.1km，累积爬升311m，累积下降277m经过河海门牌楼，沿着石阶一路上升400m，经过7个亭子，到达九峰禅寺山门，在此与100km正式分道。穿过历史悠久的禅寺，经过茶园，到地藏殿时与100km再次汇合。由地藏殿后小路下山，经过一段土路后变成石阶古道，此段路况较好。下到北川村，经过三儒里，由石阶古道上山，再沿一段坡度较大的竹道爬升，到达山脊。继续前行，看见茗岭健身步道终点提示牌时直行沿茗岭健身步道下山，到达CP5岭下。距离7.9km，累积爬升562m，累积下降609m距离8.5km，累积爬升522m，累积下降546m沿汤省路前进小段后左转，在接下来的岔路口右转，沿着水泥路进入竹林。一路爬升到干茅山，与100km赛道汇合后直奔龙池山。从龙池山后沿石阶下山，经过澄光禅寺，到达CP10龙池山。30km与50km赛道从CP5开始重合。更短的距离，更适合越野新手，既能领略“野”，又能收获亲近大自然的乐趣。跑完30km的旅程，你会明白什么叫作“山寺归来闻好语，野花啼鸟亦欣然。”距离8.4km，累积爬升377m，累积下降305m从起点出发后约2km，穿过丁张公路，由非机动车道逆行350m左转进入窑湖小镇。沿石宵路前进6.2km，右转上山，爬升180m到达山脊，开始的一段与100km和50km完全一致。不过接下来，30km选手将直行下到大村，从岭下路左转，到达CP5岭下。距离7.9km，累积爬升562m，累积下降609m距离8.5km，累积爬升522m，累积下降546m距离5.6km，累积爬升141m，累积下降141m5km为体验越野跑运动的人们而设立，赛道全线在隐龙谷君澜度假酒店内，安全却绝不无趣。带上家人和孩子，来度过一个快乐的越野周末吧！期待这份探路报告，能让已报名的与还在观望的小伙伴，都能对这条兼具美景与挑战的赛道，有一个更加直观的认识。看完探路报告，你对自己在阳羡100的水平有数了吗？来立个flag吧！
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