搜索结果：土路
现场 | 久远而新生，TNF100长白山实况
...。 这是一条宽阔异常的“高速赛道”，赛道大部分由土路组成，爬升也比较平缓，一路向东，一路酣畅淋漓。 早上8:30，25公里项目选手出发，他们之中的大部分，是第一次踏上越野跑的赛道。 而当他们抵达第一个补...
2021-08-14
赛讯 | 探路惠山四叶草，找寻都市山林的小确幸
...动物园外的小路奔跑1公里，不多久到达三岔口，沿左侧土路上到环山公路。△动物园外小路△上环山路路口△过龙泉寺后路况环山公路路口是四岔口，选手到达这里后沿对面台阶路去往莲花山，到达莲花山后沿着沈家径下到白...
2022-08-04
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京，你还需要这些装备！（文末福利）
...距离越野赛，TNF100路况较为多变，防火道、石板台阶路、土路、碎石地、水泥路，还有可能因水汽、下雨而湿滑的木栈道、容易让人滑倒的砂石...这不仅是对你膝盖、双脚的考验，也是对跑鞋的一种考验！轻量级的越野跑鞋在这...
2021-08-14
干货 | 户外运动的风险，如何预防和应对？
...、崴脚与城市平坦的公路不同，野外的路况要复杂得多。土路、古道、石阶、碎石、草甸，还有凸起的岩石、拦路的树根，总是令人防不胜防。于是，崴脚也成为了越野跑者的“家常便饭”。崴脚是踝关节扭伤的通俗叫法，这几...
2021-08-14
一篇迟到了整整一年的赛记
...来是用不上了，防晒霜也懒得擦了。6公里的那段乡间小土路很有感觉，7公里公路两边的油菜花也很漂亮，此时跑友们还都欢歌笑语、成群结队，雄赳赳气昂昂的向前跑着。我开始前后左右、上上下下、拍来拍去，同时还发着微...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017北京三峰连穿越野挑战赛
...挑战强度大。剩余路段中碎石路约20%，石台阶约占25%，而土路则占到45%。媲美国际赛事的赛道体验。（注：参赛选手穿过娘娘庙时不得在寺庙大殿停留，不得摘取大觉寺和妙香古道牌楼附近花海的玉兰花，否则将计入黑名单。）...
2021-08-14
推荐赛事 | @所有南宁跑友！马山山地马拉松又要来啦，报名方式是……
...人民币。在赛道设计上，42KM个人赛累计爬升2128米，山地土路与碎石路面占比18%；21KM个人赛累计爬升1590米。为确保赛事安全，构建由医生跑者、专业山地救援队及南宁市急救中心保障团队，形成多层级立体救援体系，筑起安全...
2021-08-14
2021启航轻越野系列赛第8期——北灵站（ITRA积分赛事）
...束后现场回收手环，丢失赔偿50元 比赛线路20公里（土路、碎石路、高山草甸、公路等）江水河—九龙洼—北灵上山口—无名一—无名二—麻黄峪垭口—无名二—无名一—九龙洼—江水河累计爬升：900米  关门时间：6小时...
2021-06-25
康保故事4 | 一篇迟到了整整一年的赛记
...来是用不上了，防晒霜也懒得擦了。6公里的那段乡间小土路很有感觉，7公里公路两边的油菜花也很漂亮，此时跑友们还都欢歌笑语、成群结队，雄赳赳气昂昂的向前跑着。我开始前后左右、上上下下、拍来拍去，同时还发着微...
2021-08-14
报名 | 跃动锡城·城市轻越野及露营系列赛第三站·惠山四叶草，报名开启！
...「惠山四叶草」正是由这条经典路线演变而来，赛道覆盖土路、台阶、碎石、岩石等路况，更加山地、更加考验选手的敏捷度、力量、爆发等综合实力。SUMMERMOUNTAIN△©豆芽草如果你还在怀念曾经轻点树根、跃然石上的腾空感的...
2022-07-04
推荐赛事 | @所有南宁跑友！马山山地马拉松又要来啦，报名方式是……
...人民币。在赛道设计上，42KM个人赛累计爬升2128米，山地土路与碎石路面占比18%；21KM个人赛累计爬升1590米。为确保赛事安全，构建由医生跑者、专业山地救援队及南宁市急救中心保障团队，形成多层级立体救援体系，筑起安全...
2021-08-14
人物｜大屿山100赛事总监 Clement：奔跑，源自热爱
...的方式——太虐了！迂回的阶梯路、密林中蜿蜒的石径和土路，让这条越过山望见海的完美赛道成为了香港著名的越野跑赛事之一，6 年来，亚洲跑友们趋之若鹜。好比，当我们对一件事感了兴趣，就要去窥其根本，探其究竟。...
2021-08-14
竞赛规程
...道设计仍延续去年的草原风情主题，融入草原独有的乡间土路和翻越山坡的沙石路面。赛道基础海拔1500米，赛道全程42.195公里，累计爬升430米。 九、竞赛办法（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届草原马...
2018-07-18
深度 | 那片竹海
...篁竹，闻水声，如鸣珮环，心乐之。小径是落满竹叶的泥土路，爬升高度也不大，整体进展顺利。CP1喝了一小杯姜汤，继续赶路的时候雾气很大，跑起来或快速走的时候到也不冷，只是不能停留。夜路的好处是看不清前路，不会...
2021-08-14
报名 | 复古都会，高速赛道，TNF100沈阳报名中！
...这是一条纯粹的高速赛道。赛道几乎全程可跑，以沙石和土路为主，只存在极少的技术路段，TNF100沈阳最高难度80公里项目，累计爬升仅2221米，这条高速赛道正如东北人豪爽的性格，一句话“可劲蹽”！TNF100沈阳设80/50/25/10公里...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017海淀之巅三峰越野赛
...离21公里，累计爬升1700米，且全程百分之90以上都是山野土路，属于21公里比赛中难度较大的线路，非常具有挑战性，也是跑友拉练经常去的地方。本次比赛线路沿用三峰经典线路，让跑友们体验到最纯粹的越野跑！赛事信息主...
2021-08-14
干货 | 越野，越夜！山间夜行指南
...能保持均一。更何况，同样是上坡下坡，也有多种地形：土路、铺装路面、水泥路、小径、台阶、碎石、草甸等等，每一类路面的应对方式也有所区别。这就要求我们，在准备一场越野跑夜赛的时候，不能单纯堆跑量或是按照马...
2021-08-14
“且将大五台一饮而尽”
...。不要脸的说句大实话，坐车也是很辛苦的，坑坑洼洼的土路颠得我整个人都快要散架了。一次，车子经过一个大的起伏，波动从前轮传递到后排时，已经被放大的N倍，所以我起飞了，然后一屁股，重重的坐在保险带的插扣上...
2021-08-14
深度 | 循迹「军嶂A线」，他们这么说
...越野跑的第一位永远是安全。第一，越野的赛道基本都是土路，美是真的美，不过遇到不熟悉的路口也很容易跑错路，记得随时看好轨迹；第二，越野跑路况复杂，很容易摔跤，尤其是在分神和身体疲惫的时候，所以最好结伴，...
2022-05-09
关于2016北京TNF100和羊蝎子群的那些事
...上，非常辛苦和敬业。上到山顶后，前半段防火道后半段土路，都是下降，本来是提速的好机会，不过小腿阵阵发紧，左膝盖也出现了隐痛，只能坚持小跑，到达CP6植物园的时候已经历时10小时53分。三炷香上俯瞰深夜的北京城CP...
2021-08-14
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