深度 | 循迹「军嶂A线」,他们这么说

2022-05-09 09:05:40    6510


跃动锡城 ▍2022

城市轻越野系列赛线上赛

 第一期·军嶂A线 


立夏刚过、入伏尚早,这样的季节,阳光下与树荫里就是两个温度,最适合进山。全身心投入自然的怀抱,远离人山人海,只有苍翠密林和鸟语花香的幽静祥和一路相随。

「跃动锡城·城市轻越野系列赛线上赛」已于5月初正式开启,不少选手跃跃欲试的同时,有一群小伙伴已经顺利解锁了第一期【军嶂A线】。

前几天,我们采访了几位完赛的选手。关于这场奔跑旅程、关于这条山野赛道,来听听他们怎么说——


循迹越野

向山而行


@李耀强

过去陆陆续续参加过一些越野跑赛事,不能说自己是老手,也算个爱好者。不过疫情这两年来,这种机会实在太少了,所以难得这次家门口有一场越野系列赛,不报名简直对不起自己。再加上“汇跑”这个金字招牌,我就秒报名了。

这一次跑军嶂A线,算是一场“有组织”的赛事,所以回归赛场的兴奋尤其强烈,“重归”山野的感觉真的非常棒!

这条线路是一条很适合入门级跑者的越野跑赛道,鸟语、花香、林荫、湖景一应俱全,这次我跑完用了2小时36分。

去野,去享受


其实以前参加其他赛事的时候也跑过部分路段,难度不大,全线几乎80%都有林荫,跑起来很舒服。最难的那段爬升相对大的绝望坡,对于有越野经验的跑者来说也很容易。

比起始终在城市里的路跑,沿途都是大同小异的车水马龙、钢筋水泥,越野跑更加充满变化。同一条赛道,有树林、有茶园、有土坡、有岸堤,一路下来能体验到很多的不同。还是同样一条越野赛道,跑的时间不同,也有不一样的风景,声音、颜色,甚至气味都有变化,同一片山林,今天跑过可能寂静无声,过两天再跑或许就鸟鸣阵阵了。

作为“过来人”,要提醒即将进山的小伙伴们,天气热起来了,大家跑的时候一定要带够水!还有就是,请一定要准备好一双不凑合的越野鞋!

@孙宁

有越野跑的经验,不过军嶂A线是我第一次跑。太久太久没有参加越野比赛了,家门口的越野活动肯定不能错过。

日常爬山,我是一到上坡就崩,但是军嶂A线爬升没有很高,对我就比较友好,可以有精力在爬山的途中欣赏美景。

另外,我很喜欢这条赛道的路线,上坡穿过葱郁的森林,下坡可以在青石板路上奔跑,神秘有趣又畅快,这次3小时完赛,已经跟伙伴们约好下次出发的时间了。



非常推荐路跑的小伙伴来参加这个活动,首先赛道整体难度不大,还会经过丛林、茶园、水库、村落、古寺,路面情况丰富,沿途风景迷人,很适合新手初体验。

习惯了在平坦的路面上以固定的动作、稳定的节奏一直跑下去,面对越野跑这种比较复杂的路况,需要使用不同的技巧、合理分配体力,一定会感觉多了几分探险和挑战。

另外夏天来了,山里凉快,带上你的伙伴和补给,快来山里野~

哦对了,军嶂A线虽然相对简单,不过路上的碎石和小树桩比较多,跑的时候大家一定要注意脚下,另外天气逐渐转热,有一小段路没有树荫遮挡,记得注意防晒和及时补水!



@李尧昉

虽然平时周末一直会抽时间去山上走走跑跑,无锡大大小小的山头上也都留下了足迹,但是已经很久没有参加过越野赛了。

这次线上赛一推出,最吸引我的就是男女排名前100有机会参加月底的线下赛,这一点让我有点激动,摩拳擦掌就想赶紧上山跑完,争取获得月底线下赛的机会。

军嶂A线是一条无锡众多户外爱好者入坑的经典线路。根据比赛轨迹,这次的线路全长15.73公里,爬升600+,相对友好的爬升,随时方便下撤的路线,都是理想的越野跑入门线路。

5月2号那天,我全程完成大致花了2个小时左右。这是一条可以跑起来的路线,下次再去体验的话,在熟悉路线的情况下,我一定会尽可能的全程不停,尝试跑进1小时50分以内!

在此之前,我有大概三年的越野跑经历,这一回的线上赛,重走军嶂A线,尽管是熟悉的线路,但是仍觉得沿路的景色非常漂亮,郁郁葱葱的树林,斑驳的古建筑遗迹,无不让我们体验奔跑在其中的美好。

和朋友一起在山野中奔跑交流,我感觉那种久违了的快乐又回来了,对于越野跑,我始终认为不在于线路有多大挑战,而是享受完成过程中的收获,不管是肉体还是精神上的。



很多人会说“越野跑是路跑的归宿”,我对于这句话是十分同意的,相对于路跑而言,越野跑的魅力在于走进山野面对未知的兴奋。

我会乐于向身边平时只有路跑经历的朋友推荐这个活动。有些时候,他们面对越野跑,提到最多的就是害怕爬升、害怕复杂路况,但军嶂A线则基本不存在这样的担心。

带好适量的饮用水或运动饮料、能量胶或蛋白棒,再穿好一双越野跑鞋,完全可以放心大胆地跑起来。



@张婉

是什么吸引我报名这场线上赛?

对山野的热爱!对汇跑的信赖!当然还有小伙伴的呼唤!

虽然比赛路线是单程的,但是我们跑了一个往返,过足越野的瘾。去程配速大概不到10分,回来的时候天气热起来,就要慢一些,配速12分左右。

这条赛道碎石路比较多,风景优美,线路可见性也比较好。前半程人少,跑起来是相当舒适,返程的时候徒步的人逐渐多起来,有几个小伙伴为了躲避行人,还摔了下,所以建议大家一定要早点出发。



在做好准备的情况下,路跑的小伙伴们真的可以来体验一番,越野跑时心率低、奔跑感受好,沿途风景多样、不单调,最重要的是,跑步时基本可以和同伴聊天,运动社交一举两得。

至于怎样才叫做好准备呢,不同于路跑一双鞋、一个手表就可以直接hit the road,越野跑的第一位永远是安全。

第一,越野的赛道基本都是土路,美是真的美,不过遇到不熟悉的路口也很容易跑错路,记得随时看好轨迹;第二,越野跑路况复杂,很容易摔跤,尤其是在分神和身体疲惫的时候,所以最好结伴,相互照应;第三,越野跑时心率比较低,有些跑者跑嗨了容易临时加距离,再翻一个山头、或者再下一个坡,但这种情况下,很容易出现补给、体能的问题,对跑者的心力也有更多的要求,所以新手还是要注意量力而行。

最后说一句,早点出发,小心脚下!


纵情山野


即使是相同的路线,每一次奔跑的感触也不尽相同,这就是越野跑的独特之处,因奔跑的人,因四时的风物,因山间的光影,而充满未知与新鲜。


再多的言语也远不如你亲身感受来得真切。当你站在山巅之上,感触清风徐来的微凉;或是穿梭于山林间,漫天的绿意将你包裹,一切自然的美好才是触手可及。


这一次,你准备好奔赴山野了吗?


 跃动锡城·城市轻越野系列赛线上赛 


2022年第一期 · 赛事信息

比赛时间

预赛:5月1日﹣5月22日

决赛:5月28日

报名时间

预赛:5月1日﹣5月22日

决赛:5月24日﹣5月25日

比赛项目:军嶂A线正穿

赛道图


报名套餐

注❶:含「汇跑有品」满400减120优惠券1张,满800减260优惠劵1张,有效期1年。

注❷:含TNF发带灰色1条,能量胶1支,盐丸2颗,自然堂咖啡因活力紧致精华乳(8ml)1瓶,自然堂大麻控油抑痘哑光精华乳(8ml)1瓶。


特别注意:

1.活动套餐购买后,不支持退款;

2.邮寄提醒:选择套餐二的选手,组委会将在预赛结束后7个工作日内邮寄实物奖励。

注:发货时间可能因为疫情原因延迟,敬请谅解。

预赛规则

1. 预赛期间,选手使用微信小程序【轻越野】,选择活动套餐,提交报名信息,完成报名即可参与预赛;
2.预赛期间,选手选择【轻越野】首页的「打卡路线」,下载路线轨迹文件,沿指定路线一次性完成即视为完赛,并获得套餐相应奖励。
3、预赛参赛方式:

a.使用【轻越野】的「运动」功能记录跑步数据,完成制定路线(推荐);

b.使用【轻越野】的「应用与设备」功能,绑定Suunto、Garmin、华为、小米、高驰等运动手表,并使用以上运动手表完成指定路线;

c.使用其它第三方运动工具完成指定路线。



4.完成上述操作后,选手在【轻越野】首页对应的打卡路线,点击「记录成绩」,勾选相应成绩记录,点击「一键提交」上传记录,如上传的运动记录与路线不符,则该记录无效。同一选手可在预赛期内多次上传成绩。



决赛规则
1.5月24日公布当月预赛成绩最终排名,男女前100名获得5月28日的决赛报名资格;
2. 所有取得决赛报名资格的选手必须在5月25日(含)前报名并缴费,方可锁定决赛名额;
3.所有决赛选手须在5月28日8:00﹣8:40在起点宝界山林公园完成检录,并领取号码布,9:00出发,使用预赛相同线路;
4.决赛使用感应计时系统,决赛成绩按枪声计时。



特殊奖励

1.预赛当月完成次数至少达到2次的选手中,完成次数最多的前10名选手获得30元报名费抵扣券可用于选手本人报名自获取之日起2年内汇跑®赛事举办的任意赛事任意项目;

2.所有预赛报名选手中随机抽取5人,决赛报名选手中随机抽取5人,获得汇跑®赛事旗下任意赛事任意项目直通资格(须符合该项目报名资格),有效期2年,仅限本人使用。




跃动锡城·城市轻越野系列赛线上赛

2022年第一期,正在进行中


 - THE END - 



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