深度 | 循迹「军嶂A线」，他们这么说

跃动锡城 ▍2022

城市轻越野系列赛线上赛

 第一期·军嶂A线 

循迹越野

过去陆陆续续参加过一些越野跑赛事，不能说自己是老手，也算个爱好者。不过疫情这两年来，这种机会实在太少了，所以难得这次家门口有一场越野系列赛，不报名简直对不起自己。再加上“汇跑”这个金字招牌，我就秒报名了。

这一次跑军嶂A线，算是一场“有组织”的赛事，所以回归赛场的兴奋尤其强烈，“重归”山野的感觉真的非常棒！

这条线路是一条很适合入门级跑者的越野跑赛道，鸟语、花香、林荫、湖景一应俱全，这次我跑完用了2小时36分。

其实以前参加其他赛事的时候也跑过部分路段，难度不大，全线几乎80%都有林荫，跑起来很舒服。最难的那段爬升相对大的绝望坡，对于有越野经验的跑者来说也很容易。

比起始终在城市里的路跑，沿途都是大同小异的车水马龙、钢筋水泥，越野跑更加充满变化。同一条赛道，有树林、有茶园、有土坡、有岸堤，一路下来能体验到很多的不同。还是同样一条越野赛道，跑的时间不同，也有不一样的风景，声音、颜色，甚至气味都有变化，同一片山林，今天跑过可能寂静无声，过两天再跑或许就鸟鸣阵阵了。

作为“过来人”，要提醒即将进山的小伙伴们，天气热起来了，大家跑的时候一定要带够水！还有就是，请一定要准备好一双不凑合的越野鞋！

有越野跑的经验，不过军嶂A线是我第一次跑。太久太久没有参加越野比赛了，家门口的越野活动肯定不能错过。

日常爬山，我是一到上坡就崩，但是军嶂A线爬升没有很高，对我就比较友好，可以有精力在爬山的途中欣赏美景。

另外，我很喜欢这条赛道的路线，上坡穿过葱郁的森林，下坡可以在青石板路上奔跑，神秘有趣又畅快，这次3小时完赛，已经跟伙伴们约好下次出发的时间了。

非常推荐路跑的小伙伴来参加这个活动，首先赛道整体难度不大，还会经过丛林、茶园、水库、村落、古寺，路面情况丰富，沿途风景迷人，很适合新手初体验。

习惯了在平坦的路面上以固定的动作、稳定的节奏一直跑下去，面对越野跑这种比较复杂的路况，需要使用不同的技巧、合理分配体力，一定会感觉多了几分探险和挑战。

另外夏天来了，山里凉快，带上你的伙伴和补给，快来山里野~

哦对了，军嶂A线虽然相对简单，不过路上的碎石和小树桩比较多，跑的时候大家一定要注意脚下，另外天气逐渐转热，有一小段路没有树荫遮挡，记得注意防晒和及时补水！

虽然平时周末一直会抽时间去山上走走跑跑，无锡大大小小的山头上也都留下了足迹，但是已经很久没有参加过越野赛了。

这次线上赛一推出，最吸引我的就是男女排名前100有机会参加月底的线下赛，这一点让我有点激动，摩拳擦掌就想赶紧上山跑完，争取获得月底线下赛的机会。

5月2号那天，我全程完成大致花了2个小时左右。这是一条可以跑起来的路线，下次再去体验的话，在熟悉路线的情况下，我一定会尽可能的全程不停，尝试跑进1小时50分以内！

在此之前，我有大概三年的越野跑经历，这一回的线上赛，重走军嶂A线，尽管是熟悉的线路，但是仍觉得沿路的景色非常漂亮，郁郁葱葱的树林，斑驳的古建筑遗迹，无不让我们体验奔跑在其中的美好。

和朋友一起在山野中奔跑交流，我感觉那种久违了的快乐又回来了，对于越野跑，我始终认为不在于线路有多大挑战，而是享受完成过程中的收获，不管是肉体还是精神上的。

很多人会说“越野跑是路跑的归宿”，我对于这句话是十分同意的，相对于路跑而言，越野跑的魅力在于走进山野面对未知的兴奋。

我会乐于向身边平时只有路跑经历的朋友推荐这个活动。有些时候，他们面对越野跑，提到最多的就是害怕爬升、害怕复杂路况，但军嶂A线则基本不存在这样的担心。

带好适量的饮用水或运动饮料、能量胶或蛋白棒，再穿好一双越野跑鞋，完全可以放心大胆地跑起来。

是什么吸引我报名这场线上赛？

对山野的热爱！对汇跑的信赖！当然还有小伙伴的呼唤！

虽然比赛路线是单程的，但是我们跑了一个往返，过足越野的瘾。去程配速大概不到10分，回来的时候天气热起来，就要慢一些，配速12分左右。

这条赛道碎石路比较多，风景优美，线路可见性也比较好。前半程人少，跑起来是相当舒适，返程的时候徒步的人逐渐多起来，有几个小伙伴为了躲避行人，还摔了下，所以建议大家一定要早点出发。

在做好准备的情况下，路跑的小伙伴们真的可以来体验一番，越野跑时心率低、奔跑感受好，沿途风景多样、不单调，最重要的是，跑步时基本可以和同伴聊天，运动社交一举两得。

至于怎样才叫做好准备呢，不同于路跑一双鞋、一个手表就可以直接hit the road，越野跑的第一位永远是安全。

第一，越野的赛道基本都是土路，美是真的美，不过遇到不熟悉的路口也很容易跑错路，记得随时看好轨迹；第二，越野跑路况复杂，很容易摔跤，尤其是在分神和身体疲惫的时候，所以最好结伴，相互照应；第三，越野跑时心率比较低，有些跑者跑嗨了容易临时加距离，再翻一个山头、或者再下一个坡，但这种情况下，很容易出现补给、体能的问题，对跑者的心力也有更多的要求，所以新手还是要注意量力而行。

最后说一句，早点出发，小心脚下！

注❶：含「汇跑有品」满400减120优惠券1张，满800减260优惠劵1张，有效期1年。

特别注意：

1.活动套餐购买后，不支持退款;

2.邮寄提醒：选择套餐二的选手，组委会将在预赛结束后7个工作日内邮寄实物奖励。

注：发货时间可能因为疫情原因延迟，敬请谅解。