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Salomon萨洛蒙越野跑南京站（报名返券）
...饼……六、【装备要求】强制装备建议装备1、适合混合路面跑步鞋（自备）1、赛后更换的衣服（自备）2、不小于1升容量的水具（自备）2、公交卡及少量现金（自备）3、号码簿，必须佩戴在前方可见位置（组委会提供）3、手...
2021-06-25
Salomon萨洛蒙越野跑南京站 竞赛规程
...饼……六、【装备要求】强制装备建议装备1、适合混合路面跑步鞋（自备）1、赛后更换的衣服（自备）2、不小于1升容量的水具（自备）2、公交卡及少量现金（自备）3、号码簿，必须佩戴在前方可见位置（组委会提供）3、手...
2019-08-07
活动 | 解锁八大景区，寻找你身边的跑步之王！
...步氛围。全长约4.2公里的跑步绿道，内侧设置了咖色塑胶路面跑步道，搭配彩色胶粘石漫步道，受到众多跑友的追捧欢迎。阳光灿烂的日子，曲江水暖、繁华千树，在绿荫柳枝间穿梭，在曲桥古迹旁加速，在专业跑道上尽情绽放...
2022-05-07
2024汶川马拉松 | 熊猫越野跑
...的、用于更换的保暖衣物；2. 用于在雨后和雪后湿滑路面上辅助行进的手杖；3. 保暖帽\头巾；4. 保暖防水的手套；5. 防水外长裤；6. 凡士林或抗热霜；7. 少量现金（用于应急）；8. 可重复使用的碗；9.&...
2024-03-27
推荐赛事 | 2018连云港连岛荧光夜跑
...单圈里程11.25公里，单圈攀升278米，赛道有陡坡、转弯，路面起伏较大。竞赛办法1、比赛使用芯片计时，全程不能取下；2、赛事采用一枪发令起跑，设置总关门时间，超过关门时间的选手，必须及时退出比赛，总关门时间为3小...
2021-08-14
2018中国—东盟山地马拉松赛暨“奔跑吧广西”生态马拉松系列赛（马山站）正式启动
...赛道设计上，42KM个人赛累计爬升2128米，山地土路与碎石路面占比18%；21KM个人赛累计爬升1590米。为确保赛事安全，构建由医生跑者、专业山地救援队及南宁市急救中心保障团队，形成多层级立体救援体系，以国际赛事为标准，...
2018-09-28
2024汶川马拉松 | 熊猫越野赛 竞赛规程
...的、用于更换的保暖衣物；2. 用于在雨后和雪后湿滑路面上辅助行进的手杖；3. 保暖帽\头巾；4. 保暖防水的手套；5. 防水外长裤；6. 凡士林或抗热霜；7. 少量现金（用于应急）；8. 可重复使用的碗；9.&...
2024-03-27
汇跑山脉 | 新的一年，又找到一个给自己送双鞋的理由了！
...结合了原有的EnergyCell+缓震技术和全新的Opal技术，在保证路面反馈、能量回弹的前提下，大大地提高了缓冲性，甚至让人一改竞速鞋就是薄底鞋、缓冲很差的印象。此外，三代“小红鞋”的大底采用了新的 GeometricDecoupling 几何式...
2021-08-14
夏天走了，熊孩子上学去了，你的“脚痒”该治治了
...界碑、极目阁、浮天阁等一路的美景，将带给习惯了城市路面跑的跑者不同的感受。 2016莱山区第五届半程马拉松赛 时间：10月22日坐标：烟台项目：半程马拉松/迷你马拉松（8公里）推荐理由：路线途径烟台植物园、莱山规...
2021-08-14
汇跑山脉 | 超马装备不完全指南：要在「疯神榜」封神，该穿什么样的鞋？
...结合了原有的EnergyCell+缓震技术和全新的Opal技术，在保证路面反馈、能量回弹的前提下，大大地提高了缓冲性，甚至让人一改竞速鞋就是薄底鞋、缓冲很差的印象。此外，三代“小红鞋”的大底采用了新的 GeometricDecoupling 几何式...
2021-08-14
推荐赛事 | 世界上最刺激的路跑！！！激动人心的时刻，偶哩无锡开票啦！！！
...龙寺生态园场地地址：江苏省无锡市滨湖区军嶂村盘龙路路面交通：1号线长广溪站，出来有免费专车接送直接到达现场！这个万圣节我们在龙寺生态园现场等你！和我们一起Run嗨万圣节！早起的鸟儿有虫吃啊，不对，是有优惠...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018南北湖巡山护卫越野挑战赛
...周边的乡村、竹林和山野，包含水泥、碎石、泥土和台阶路面，还有草甸等，具有一定技术难度，如在比赛过程中发生意外事故或遭遇恶劣天气无法继续进行的参赛者，须第一时间主动打救援电话（印制在号码布），或尽快就近...
2021-08-14
深度｜越野赛“传销”指南：如何把Ta拉进越野跑的大坑？
...野跑有各种地形，每种地形有不一样的技巧。土路、铺装路面、水泥路、小径、碎石、草甸等等地形，上坡、下坡、平路有不同的策略，这些都要在训练中去感悟。◤土路示意图｜TNF100长白山◤水泥路示意图｜TNF100长白山◤草甸...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018连云港连岛荧光野炮
...单圈里程11.25公里，单圈攀升278米，赛道有陡坡、转弯，路面起伏较大。竞赛办法1、比赛使用芯片计时，全程不能取下；2、赛事采用一枪发令起跑，设置总关门时间，超过关门时间的选手，必须及时退出比赛，总关门时间为3小...
2021-08-14
推荐赛事 | 2021淮安西游乐园淮安马拉松启动报名、4月18日开跑，央视全程直播
...业园、体育中心“一场两馆”等多个淮安地标。赛道全程路面宽阔平坦、周边风景秀丽、历史人文景点星罗棋布，赛道穿越古今，现代都市与淮安古城交相辉映，三千里运河春光美伦美央，淮安历史文化名城、千年运河之都、淮...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017天狼杭州100越野赛
...事组织者在赛道沿途及分岔口将绑定赛事反光丝带、赛道路面指示箭头等标记，且每200米左右就会绑定反光丝带（公路段除外）。   ◆ 在比赛途中请随时注意路标，如长时间没发现路标，请沿原路返回前一个标记点判明...
2021-08-14
装跑者 | 执杖而行，纵情山野
...肘关节呈90度夹角。此时，手杖的长度适合在地势平缓的路面奔跑。而当面临不同的地形，想要更加舒适方便，还需要根据实际情况调整手杖长度。上坡时，手杖应比平地更短；下坡时，手杖应该更长，大约比上坡时长10-20厘米...
2021-08-14
推荐赛事 | PLAY RUNNING 北京宝山冬季越野赛
...场，终点在超梁子村。全程实际距离24.2公里，其中硬化路面占18%，其余路线为山地、丛林等地貌，累计爬升1300米，比赛只设终点补给，赛道途中不设补给站。所有选手需自备一定量的水和食物，供途中补给。比赛线路：鸽子堂...
2021-08-14
推荐赛事 | PLAY RUNNING 北京宝山冬季越野赛
...场，终点在超梁子村。全程实际距离24.2公里，其中硬化路面占18%，其余路线为山地、丛林等地貌，累计爬升1300米，比赛只设终点补给，赛道途中不设补给站。所有选手需自备一定量的水和食物，供途中补给。比赛线路：鸽子堂...
2021-08-14
赛记 | 毛大庆：“跑了77场全马后，我终于跑了第一场越野赛！”
...严格要求10小时完赛，爬升近2700米[捂脸]百里山路上各种路面极其复杂，为了防止湿滑的山路摔伤而无法比赛，六万多步我真的是步步仔细。今天相当于跑了两个全马，越野和路跑真不是一回事，今天彻底领教了。望山跑死马今...
2021-08-14
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