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报名 | 心中的野马,当有一片草原!康保马正在报名
...多...头顶,是高楼大厦的空隙;脚下,是酷暑热气蒸腾的水泥路。“你往何处去?”或许,我们需要为生活装点一些返璞归真的元素。文化学者余秋雨曾在散文《阳关雪》中这样写道:“一走出小小的县城,便是沙漠。除了茫茫...
2021-08-14
报名 | 心中的野马,当有一片草原!康保马正在报名
...多...头顶,是高楼大厦的空隙;脚下,是酷暑热气蒸腾的水泥路。“你往何处去?”或许,我们需要为生活装点一些返璞归真的元素。文化学者余秋雨曾在散文《阳关雪》中这样写道:“一走出小小的县城,便是沙漠。除了茫茫...
2021-08-14
报名 | 心中的野马,当有一片草原!康保马正在报名
...多...头顶,是高楼大厦的空隙;脚下,是酷暑热气蒸腾的水泥路。“你往何处去?”或许,我们需要为生活装点一些返璞归真的元素。文化学者余秋雨曾在散文《阳关雪》中这样写道:“一走出小小的县城,便是沙漠。除了茫茫...
2021-08-14
越野“老炮儿”,为你解读「TNF100赛道」
...段共计9.8公里,爬升320米,下降245米全程公路和防火道,水泥路为主,仅个别缓上坡,滑雪场附近的大长坡是亮点。• 100公里组应适当错过半夜从狂飙出发的50公里人潮。【难度等级★】10. 太舟坞瞭望塔——四棵树 SP6-此段...
2021-08-14
越野“老炮儿”,为你解读「TNF100赛道」
...段共计9.8公里,爬升320米,下降245米全程公路和防火道,水泥路为主,仅个别缓上坡,滑雪场附近的大长坡是亮点。• 100公里组应适当错过半夜从狂飙出发的50公里人潮。【难度等级★】10. 太舟坞瞭望塔——四棵树 SP6-此段...
2021-08-14
凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛-三峰站
...更比一山高,连绵起伏,视野开阔。沿途赛道体验良好,水泥路,土路,沥青路,台阶路,碎石路,大石路。绿色植被横生,林荫小道尽情奔跑,美色尽在眼底。 赛事奖励 赛事规则 (一)组委会为参...
2021-06-25
推荐赛事 | 第一届北京大庄科100公里国际红色越野赛
...炉→沙塘沟(终点) 路线结构:山路(土石路)71%、水泥路(公路)24%、台阶(含长城)5% 计时点设置站点编号地点点位CP1松树沟村12.5kmCP2东王庄村23.8kmCP3旺泉沟村33kmCP4太平庄村41kmCP5台自沟村52kmCP6董家沟村62.2kmCP7燕羽...
2021-08-14
【赛事总监“泄题”】TNF100赛道超全攻略!
...9.8公里,爬升320米,下降245米这段全程公路和防火道,以水泥路为主仅有少数缓上坡滑雪场附近的大长坡是亮点• 100公里组应适当错过半夜从狂飙出发的50公里人潮10/ 太舟坞瞭望塔—四棵树 SP6难度等级:★★此段共计1.4公...
2021-08-14
干货 | 越野,越夜!山间夜行指南
...况,同样是上坡下坡,也有多种地形:土路、铺装路面、水泥路、小径、台阶、碎石、草甸等等,每一类路面的应对方式也有所区别。这就要求我们,在准备一场越野跑夜赛的时候,不能单纯堆跑量或是按照马拉松的方式训练,...
2021-08-14
推荐赛事 | 第一届北京大庄科100公里国际红色越野赛
...炉→沙塘沟(终点) 路线结构:山路(土石路)71%、水泥路(公路)24%、台阶(含长城)5% 计时点设置站点编号地点点位CP1松树沟村12.5kmCP2东王庄村23.8kmCP3旺泉沟村33kmCP4太平庄村41kmCP5台自沟村52kmCP6董家沟村62.2kmCP7燕羽...
2021-08-14
TNF100® 北京国际越野跑挑战赛「探路报告」
...道一路蜿蜒下降(中间两个岔路口不转)至某大院背后的水泥路,跑到头左转,出大铁门右转到十字路口(右侧有一停车场)左转,再至路口右转(双坡路,向西对着金辉滑雪乐园和山脉的方向跑),至路口左转后马上右转(滑...
2021-08-14
Salomon萨洛蒙越野跑南京站(报名返券)
...包括原生状态的砂石、土路、岩坡,人工修筑的台阶路、水泥路、柏油路、绿道、砂石防火道等。此次月赛竞速组线路全长20.2公里,爬升1095米,线路难度中高。组委会有权酌情调整线路,有调整时以路标和志愿者指示为准。2、...
2021-06-25
Salomon萨洛蒙越野跑南京站 竞赛规程
...包括原生状态的砂石、土路、岩坡,人工修筑的台阶路、水泥路、柏油路、绿道、砂石防火道等。此次月赛竞速组线路全长20.2公里,爬升1095米,线路难度中高。组委会有权酌情调整线路,有调整时以路标和志愿者指示为准。2、...
2019-08-07
推荐赛事丨凯乐石·VTRAIL2020跑山训练赛-三峰站,重启2020!
...更比一山高,连绵起伏,视野开阔。沿途赛道体验良好,水泥路,土路,沥青路,台阶路,碎石路,大石路。绿色植被横生,林荫小道尽情奔跑,美色尽在眼底。 赛事奖励 赛事规则 (一)组委会为参...
2021-08-14
致门头沟100,及每一个脚步
...没带头灯,山里没有灯光,所以显得格外的漆黑,开始的水泥路尚好,很快进入了泥泞路段,深一脚浅一脚的跑着,不敢提速,头灯小插曲也随之而来,矫大神说不知道跑团早起的是不是又是那几个好看的,随抬手看表,说时迟...
2021-08-14
致门头沟100,及每一个脚步
...没带头灯,山里没有灯光,所以显得格外的漆黑,开始的水泥路尚好,很快进入了泥泞路段,深一脚浅一脚的跑着,不敢提速,头灯小插曲也随之而来,矫大神说不知道跑团早起的是不是又是那几个好看的,随抬手看表,说时迟...
2021-08-14
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京,你还需要这些装备!
...100路况较为多变,防火道、石板台阶路、土路、碎石地、水泥路,还有可能因水汽、下雨而湿滑的木栈道、容易让人滑倒的砂石...这不仅是对你膝盖、双脚的考验,也是对跑鞋的一种考验!轻量级的越野跑鞋在这样的百公里赛道...
2021-08-14
赛讯 | 探路惠山四叶草,找寻都市山林的小确幸
...坡路上饱览城市风光更心旷神怡的了。到达石门下后,沿水泥路出北门有小卖部可进行补给,出北门左侧公园内有卫生间。从石门下出发一路台阶经过龙海寺、离垢道院、白云观,到达三茅峰。△石门下刚出发的路△龙海寺△白...
2022-08-04
汇跑山脉 | 想“玩”赛TNF100北京,你还需要这些装备!(文末福利)
...100路况较为多变,防火道、石板台阶路、土路、碎石地、水泥路,还有可能因水汽、下雨而湿滑的木栈道、容易让人滑倒的砂石...这不仅是对你膝盖、双脚的考验,也是对跑鞋的一种考验!轻量级的越野跑鞋在这样的百公里赛道...
2021-08-14
赛记 | “痛苦无法避免,而磨难却可以选择”
...,听果果说这是最适合初级选手的越野赛事,大部分都是水泥路,直接用跑的,想被关门都很难,她也报了名,这下心里更踏实了,思索了大约几百秒之后,决定与静姐一同报名北京TNF的25km,然后坐在家里期盼着比赛的到来,...
2021-08-14
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