搜索结果：来源
干货 | 聊聊大五朝台之旅的高海拔：风险与应对办法
...刻寻求救援送医。 任何时候应至少留有100卡热量，且来源自糖，例如一支能量胶，等量的蜂蜜作为轻度失温的急救物资。  ▌你的自导航设备，是大雾中唯一的灯塔 五台山顶视野开阔，千年朝圣路痕迹清晰，即便...
2021-08-14
赛记 | 榆马——一场开心的冒险
...次冒险、一次极限挑战，我并没有做好准备……日出图片来源于网络9月6日晚上十一点乘坐西铁局加开的榆林马拉松专列踏上榆马之路，整个车厢都是一起跑步的哥哥姐姐，因为工作原因大家能聚到一起的机会少之又少，这样坐...
2019-09-17
跑一场马拉松，爱上一座城，后沙峪“五一”游玩攻略请收好
...消费水平：免费位置：后沙峪镇安平街3号注：部分信息来源于大众点评及其他美食类公众微信
2023-05-05
推荐赛事 | 2021淮安西游乐园淮安马拉松启动报名、4月18日开跑，央视全程直播
...。2021淮安西游乐园淮安马拉松报名启动新闻发布会图片来源：淮安日报  管伟法赛事以“犇跑淮安，幸福平安”为主题，以“运河三千里，醉美是淮安”为宣传口号，设全程马拉松（42.195公里）和迷你马拉松（7.5公里）两个...
2021-08-14
​老鸟说 | 这里有一份「TNF100莫干山通关秘籍」
...上，这条赛道的难度，或许会远大于你的预估。难度主要来源于两方面：复杂的路况与多次的爬升下降。▌复杂的路况在莫干山奔跑，即在竹海中徜徉。形象地说，TNF100莫干山就是钻一片竹林，翻一个山头，下到村子里，跑一小...
2021-08-14
文化 | 2020跑者开学摸底测试题
...运动起源于古希腊的一场战役，那「马拉松」这个名字的来源是什么呢？A.战役发生地的名字B.菲迪皮茨传回喜讯的故乡的名字C.第一次马拉松赛事举办地的名字答案点击下方空白处获得答案A.战役发生地的名字希腊波斯战争中，...
2021-08-14
干货 | 户外运动的风险，如何预防和应对？
...求救援送医。 任何时候随身应至少留有100卡热量，且来源自糖，例如一支能量胶、或等量的蜂蜜作为轻度失温的急救物资。6、高原反应无论个人体质水平的高低，高海拔都会对奔跑造成影响。据科学研究：人类平均每上升30...
2021-08-14
干货 | 备战锡马必读：能量胶和能量棒哪个更好？
...蛋白质的合成，或者能够让蛋白质转化为肌肉可利用能量来源。一些品牌的能量胶中还含有抗氧化物质，抗氧化物质具有抗衰老功能的维生素C和维生素E能够减缓身体中氧化过程，主要用于防止因肌肉剧烈运动氧气含量增加导致...
2021-08-14
干货 | 备战锡马必读：能量胶和能量棒哪个更好？
...蛋白质的合成，或者能够让蛋白质转化为肌肉可利用能量来源。一些品牌的能量胶中还含有抗氧化物质，抗氧化物质具有抗衰老功能的维生素C和维生素E能够减缓身体中氧化过程，主要用于防止因肌肉剧烈运动氧气含量增加导致...
2021-08-14
通过跑步瘦下来是怎样一种体验？
...蛋、豆腐、鸡鸭鱼肉、瘦牛肉，选择高蛋白低脂肪的蛋白来源，每天也必须要吃！最后是主食，一定要控制主食的量！一定要控制主食的量！一定要控制主食的量！多吃粗粮！！！我每天早上都会吃麦片和牛奶，饱腹感很强！另...
2021-08-14
报名 | 复古都会，高速赛道，TNF100沈阳报名中！
...费适中，可支配收入位于全国前列。沈阳人的得体优雅，来源于血脉之内对这座城市和生活的认同。赶紧来沈阳跑一场越野跑，体会体会什么叫幸福生活。 没有一只鸡能活着离开沈阳 沈阳，一座鸡架消耗量全国最高的城...
2021-08-14
老鸟说 | 去过无锡后，才知道“每逢跑马胖3斤”是一个美好的祝愿
...尽相同的口味。一口下去，满满大学时代的回忆。◤图片来源微信公众号@化young年华别忘了！从领物开始整整一周（11月17日-22日）选手凭赛事手环可在指定餐厅享受蠡湖半马专享折扣！▌ 蜜桃餐厅专属优惠：折扣 8.8折（海...
2021-08-14
老鸟说 | 去过无锡后，才知道“每逢跑马胖3斤”是一个美好的祝愿
...尽相同的口味。一口下去，满满大学时代的回忆。◤图片来源微信公众号@化young年华别忘了！从领物开始整整一周（11月17日-22日）选手凭赛事手环可在指定餐厅享受蠡湖半马专享折扣！▌ 蜜桃餐厅专属优惠：折扣 8.8折（海...
2021-08-14
10月2日汇跑山脉 | 耐磨透气防扭曲，吸湿排汗抗冲击，TheNorthFace 越野跑鞋体验
...要一员，她的名称源于山上最冷、最难攀爬的北坡，形象来源是Half Dome，这座来自美国加利福利亚州优胜美地国家公园里的山峰，因此中文名为“北面”，意味着探索最难最险的户外精神。1997年，The North Face北面采用全新的宣传...
2021-08-14
赛讯 | 2018陕煤集团榆林国际马拉松赛官方特训营报名启动
...大碳水化合物摄入，这是马拉松比赛时身体所需要的必要来源。赛前一周，肝糖超补法：前三天时间减少碳水化合物摄入，占20%， 后四天加强碳水化合物摄入，占80%，有资料显示，如果补充得当，糖原储备量可以提升一倍，非...
2021-08-14
深度 | 致敬越野100公里的狂人：这是他们在「深山老林」里跑过的第十个年头
...生，总是需要一些挑战来打破舒适。编辑：歪歪文章图片来源：Unsplash 图库（unsplash.com）文章来自Keep（ID：gotokeep） - THE END - ☞TNF100：深度 | “人生第一场越野赛”，是荣幸也是责任人物 | 申桐：让TNF100来到每位跑者身...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018“讷殷古城”长白山天池南天空马拉松
...人类对自己千万年历史的又一次追问和探寻。（部分内容来源于网络资料）赛事信息名称：2018“讷殷古城”长白山天池南天空马拉松主题：寻访讷殷城、问鼎天池南主办单位：长白山保护开发区池南区管委会长白山保护开发区...
2021-08-14
推荐赛事 | 2019符拉迪沃斯托克（海参崴）国际冰雪半程马拉松赛
...russiarunning.com网站以及在社交网络群体。 对于由其他信息来源提供的信息主办单位不承担任何责任。补给与取暖点每间隔2.5公里距离将有补给与取暖点以及厕所。每个补给与取暖点提供热茶、无汽水、运动饮料、果干、能量棒。...
2021-08-14
推荐赛事 | 2019符拉迪沃斯托克（海参崴）国际冰雪半程马拉松赛
...russiarunning.com网站以及在社交网络群体。 对于由其他信息来源提供的信息主办单位不承担任何责任。补给与取暖点每间隔2.5公里距离将有补给与取暖点以及厕所。每个补给与取暖点提供热茶、无汽水、运动饮料、果干、能量棒。...
2021-08-14
赛讯 | 奔跑，点亮迁马醉美赛道！（内含惊喜福利）
...体验这条赛道2023迁马报名仍在进行中喔*部分资料与图片来源于「畅游宿迁」及网络 - 宿迁马拉松 - 
2023-03-27
热门搜索
ಥ_ array tnf100 锡马 橘子 鸡窝 骨力 汇跑 领物 待续


客服电话：40099 42195 转 1（工作日9:00~17:00）
© Copyright 爱汇跑 2024 无锡汇跑体育有限公司
备案号：苏ICP备15009041号  

苏公网安备 32021102001223号
爱汇跑
关于我们
微信小程序
官网搭建
报名平台
商城系统
关注我们