搜索结果：放松
【徐圩马酒店专场】你要找的，全在这里！
...高端用品，配备齐全，优质专业的服务，提供一个自在、放松的居停空间。·连云港格林豪泰中山路店·△距离中山西路摆渡点约500米格林豪泰（连云港中山路店）位于“一市双城”的东部港口城区，交通便利，餐饮、娱乐、购...
2021-08-15
商旅 | 蠡湖半马商旅来了！4大专属服务助你无忧参赛
...内天际游泳池，拥有开阔的视野和上佳的风景，让您能更放松的享受运动的乐趣。酒店设有2个融贯中西，各具特色的餐饮场所，都旨在满足您不同的餐饮需求。彩丰楼的精致中餐主打淮扬特色美食，鲜艳全日餐厅中西美味合璧...
2023-07-07
赛讯 | 这份来自山野的美好，正等你开启！
...城市中尚属陌生的角落，感触「山系生活」带来的闲适与放松！ 跃动锡城·城市轻越野系列赛线上赛 2022年第一期 · 赛事信息▍比赛时间预赛：5月1日﹣5月22日决赛：5月28日 ▍报名时间预赛：5月1日﹣5月22日决赛...
2022-05-31
赛记 | 西马，便是回家
...巾，当赛事医务热情的给你裹上保温毯，细致的为你按摩放松。那一刻，除了谢谢，真的感动到词穷。这块花重金打造的2018西马奖牌，成为了完赛后每个跑者必发朋友圈的得瑟之物。加持黑科技的亮灯奖牌，应该会成为不少跑...
2021-08-14
从零开跑 | 10公里，没你想象的那么难
...新的肌肉能量系统。休息不单单是身体上的，精神上也要放松。▌不要让奔跑成为负担在成年人的世界中，抽出整整两个月的时间，一天不间断地严格执行计划并不容易。总会有例如出差、旅行，甚至是生病等各种状况，打断你...
2021-08-14
干货 | “吃个冰淇淋，白跑3公里”，跑步减肥真的有用吗？
...阶版教程 | 解锁你的半马成就☞跑步干货热身和放松 | 跑步呼吸方法 | 跑步前后的拉伸 | 夏季奔跑的补水 | 解决跑步中的「狗狗危机」 | 夏日奔跑指南 | 久坐的危害 | ...
2021-08-14
助力 | 锡马倒计时：跑马圈流传的备跑宝典，你还不来看看？
...体也能够慢慢冷却下来，同时走一会儿还可以使肌肉慢慢放松，避免大腿充血和乳酸堆积造成的肌肉酸疼。等身体恢复平静之后，可以开始做一些按摩与拉伸。问：据说跑完马拉松不能立刻洗澡是真的吗？跑马之后的洗浴确实有...
2021-08-14
新闻 | 无锡宜兴2023阳羡100越野挑战赛新闻发布会举行
...，在天然氧吧中赏阳羡山水、尝农家土菜，顺便享受一次放松身心之旅！距离阳羡100开赛还有6天！选手集中报到将在11月18日比赛当天开放，报到地点位于赛事起终点隐龙谷君澜度假酒店主题草坪。选手须携本人有效身份证件原...
2023-11-12
新闻 | 无锡宜兴2023阳羡100越野挑战赛新闻发布会举行
...，在天然氧吧中赏阳羡山水、尝农家土菜，顺便享受一次放松身心之旅！距离阳羡100开赛还有6天！选手集中报到将在11月18日比赛当天开放，报到地点位于赛事起终点隐龙谷君澜度假酒店主题草坪。选手须携本人有效身份证件原...
2023-11-12
干货 | “为什么崴脚的总是我？”
...阶版教程 | 解锁你的半马成就☞跑步干货热身和放松 | 跑步呼吸方法 | 跑步前后的拉伸 | 夏季奔跑的补水 | 解决跑步中的「狗狗危机」 | 夏日奔跑指南 | 久坐的危害 | ...
2021-08-14
2020锡马报名人数15万+！抽签结果明日16:00公布
...贵。但不管明天结果如何，至少今天我们都是五五开。先放松一下，这儿有份新鲜出炉的「锡马报名大数据」，带你从另一个角度了解锡马的报名情况。 报名人数超过15万 截止到2019年12月17日17:00，2020比佛利无锡马拉松...
2019-12-23
新闻 | 无锡宜兴2023阳羡100越野挑战赛新闻发布会举行
...，在天然氧吧中赏阳羡山水、尝农家土菜，顺便享受一次放松身心之旅！距离阳羡100开赛还有6天！选手集中报到将在11月18日比赛当天开放，报到地点位于赛事起终点隐龙谷君澜度假酒店主题草坪。选手须携本人有效身份证件原...
2023-11-14
推荐赛事 | 2017泰州溱湖湿地国际半程马拉松赛
...码布；赛中巧克力补给、豪车收容；赛后免费美甲、按摩放松；全方位赛事直播、赛后欢乐嘉年华，另每一位远道而来的跑友拥有一个充实愉快的跑马之旅等赛事亮点的布置及赛道氛围的规划方面别出心裁，为各位跑友们打造一...
2021-08-14
赛讯 | 跑步看海计划更新，这次，去珠海！2023珠海马拉松报名进行中
...等等，随便找个岛躺着，或沐浴阳光，或追逐潮水，尽情放松身心。作为「百岛之市」，珠海却“松而不散”。强大的交通体系，为城市发展注入澎湃的动能。最令人瞩目的当属2008年正式通车的港珠澳大桥，一桥连三地，天堑...
2023-10-23
赛讯 | 跑步看海计划更新，这次，去珠海！2023珠海马拉松报名进行中
...等等，随便找个岛躺着，或沐浴阳光，或追逐潮水，尽情放松身心。作为「百岛之市」，珠海却“松而不散”。强大的交通体系，为城市发展注入澎湃的动能。最令人瞩目的当属2008年正式通车的港珠澳大桥，一桥连三地，天堑...
2023-10-23
谁是身边的“跑步之王”？快来battle获西安马拉松直通名额！
...原生态的植被草木隔开了繁华城市的喧闹繁忙来这里肆意放松、释放活力最好不过！大唐芙蓉园大唐芙蓉园全长约2.1公里独具特色的绿色步道垂柳依依、景色盎然的自然环境雕梁画栋、古色古香的文化气息在阳光明媚的好天气里...
2022-04-30
人物 | 镝木毅：越野跑王者、和蔼的日本大叔与TNF100的故事
...往后，但一旦往后反而会让你打滑。正确的姿势是让自己放松，哪怕你有压力也要放松，身体略微前倾，才能和山的斜面垂直，垂直了才有更好的摩擦力。下山的时候不要直接往下走，那是大熊的走法，而且走的脚步越大越打滑...
2021-08-14
赛讯 | 跑步看海计划更新，这次，去珠海！2023珠海马拉松报名进行中
...等等，随便找个岛躺着，或沐浴阳光，或追逐潮水，尽情放松身心。作为「百岛之市」，珠海却“松而不散”。强大的交通体系，为城市发展注入澎湃的动能。最令人瞩目的当属2018年正式通车的港珠澳大桥，一桥连三地，天堑...
2023-10-23
现场 | 2017西安国际马拉松完美收官！引领全民狂欢
...感谢你们的倾情奉献，为选手和赛事服务，让每一位选手放松、无忧地奔跑，让西马成为更好的马拉松赛事。感谢每一位报名跑友和参赛选手，感谢你们从五湖四海赶来，在清晨集结，为了一个方向，突破极限、拼尽全力。用脚...
2021-08-14
活动 | 西马直通名额等你来赢！「寻找你身边的跑步之王」线上活动报名正在进行中
...原生态的植被草木隔开了繁华城市的喧闹繁忙来这里肆意放松、释放活力最好不过！大唐芙蓉园大唐芙蓉园全长约2.1公里独具特色的绿色步道垂柳依依、景色盎然的自然环境雕梁画栋、古色古香的文化气息在阳光明媚的好天气里...
2022-05-07
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