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赛讯 | 蠡湖半马赛前提醒：最美湖湾，等待你的奔跑！
...持续到12月31日。蠡湖半马倒计时24小时秋日江南，肥美的大闸蟹自然不容错过，还有无锡特色的小笼包、酱排骨、肉酿面筋、太湖三白、腌笃鲜、玉兰饼......不过，赛前饮食一定要适度，保持正常饮食为佳，可以适当补充碳水和...
2023-11-04
赛讯 | 蠡湖半马赛前提醒：最美湖湾，等待你的奔跑！
...持续到12月31日。蠡湖半马倒计时24小时秋日江南，肥美的大闸蟹自然不容错过，还有无锡特色的小笼包、酱排骨、肉酿面筋、太湖三白、腌笃鲜、玉兰饼......不过，赛前饮食一定要适度，保持正常饮食为佳，可以适当补充碳水和...
2023-11-04
赛讯 | 报名最后一天！2024淮马参赛服、完赛服和完赛毛巾亮相：红与蓝碰撞，激情与柔情交织
...艺在淮安交流碰撞。不止有火红鲜美的盱眙龙虾、洪泽湖大闸蟹，更有钦工肉圆、软兜长鱼、平桥豆腐等经典菜品。来淮安品尝一番被誉为“东南第一佳味，天下之至美”的正宗淮扬美食，来自「美食之都」的热情就会从舌尖传...
2024-02-23
赛讯 | 报名最后一天！2024淮马参赛服、完赛服和完赛毛巾亮相：红与蓝碰撞，激情与柔情交织
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2024-02-23
肥税计划：减肥，我们是认真的 | 汇跑
...共减了大概20斤。节食是不可能节食的，小龙虾、烤串、大闸蟹那么香，又不耐放，不吃光多浪费！戒酒也是不可能戒酒的，雪花勇闯、洋河大曲……这都是粮食的精华啊！不过饮食结构还是略微调整了一下，多吃蔬菜瓜果、多...
2021-08-14
赛讯 | 来到淮安，你才知道的那些事儿
...发布软兜长鱼、淮安茶馓、淮安蒲菜、盱眙龙虾、洪泽湖大闸蟹、钦工肉圆、翡翠虾仁、蒋坝螺蛳……菜肴多以江湖河鲜为主料，以顶尖烹艺为支撑，以本味本色为上乘，以妙契众口为追求，雅俗共赏而不失其大雅。作为淮扬菜...
2023-03-16
赛讯 | 就在明天，2020锡马即将开赛！你准备好了吗？
...。但一定要注意，跑马前切忌「胡吃海塞」，比如性寒的大闸蟹就容易引起肠胃不适。建议赛前保持正常饮食，可以适当补充碳水和蛋白质。不尝试没吃过的食物，并且避免酒类、咖啡等饮品；避免豆类、萝卜等不易消化的食物...
2021-08-14
老鸟说 | 去过无锡后，才知道“每逢跑马胖3斤”是一个美好的祝愿
...味食材，入口鲜香，回味无穷。大公桥醉蟹选用太湖清水大闸蟹，蒸熟后采用秘制料汁浸泡而成，入口鲜香，深受食客喜爱。地址：南长街 南下塘174号▌姆妈烧菜 / 炒菜专属优惠：折扣8.5折（海鲜酒水除外）+赠开胃小菜1碟如果...
2021-08-14
老鸟说 | 去过无锡后，才知道“每逢跑马胖3斤”是一个美好的祝愿
...味食材，入口鲜香，回味无穷。大公桥醉蟹选用太湖清水大闸蟹，蒸熟后采用秘制料汁浸泡而成，入口鲜香，深受食客喜爱。地址：南长街 南下塘174号▌姆妈烧菜 / 炒菜专属优惠：折扣8.5折（海鲜酒水除外）+赠开胃小菜1碟如果...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017洪泽湖国际马拉松
...位：淮安市洪泽区人民政府、淮安市体育局、洪泽湖国际大闸蟹节指导服务委员会办公室、中国蟹都洪泽文化传播联合发展有限公司指导单位：江苏省体育竞赛管理中心运营单位：江苏奥文体育文化发展有限公司比赛时间：10月2...
2021-08-14
视频 | 淮马探路：赛道内外，醉美淮安！（含景区优惠）
...忆馆、潘二公祠等博物馆群，还有世界文化遗产——清江大闸。这些文化场馆和历史遗迹，承载着淮安的历史，让更多人了解“运河之都”的故事。 淮安府署AAAA淮安府署建于明洪武三年，已经历640年的风雨沧桑，是目前全国仅...
20天
视频 | 淮马探路：赛道内外，醉美淮安！（含景区优惠）
...忆馆、潘二公祠等博物馆群，还有世界文化遗产——清江大闸。这些文化场馆和历史遗迹，承载着淮安的历史，让更多人了解“运河之都”的故事。 淮安府署AAAA淮安府署建于明洪武三年，已经历640年的风雨沧桑，是目前全国仅...
20天
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