搜索结果：备战
【备战马拉松】你的SUUNTO腕表，可能一开始就用错了
几乎每一个马拉松跑者都有一块运动腕表。但怎样正确使用运动腕表却很少有人重视。慧跑无忧联合创始人、专业马拉松教练郑家轩在这里与大家分享从一开始运动腕表应该怎样使用，如何通过设定正确的个人资料和心率区间数...
2021-08-14
吃瓜群众因迷恋头灯决定备战2018TNF100
...战呢？不就是爬几个山梁子吗？2017TNF 100公里组赛道为了备战2018TNF100，那天Mr.m专门开着工作车体验了一把CP1和CP2之间的赛道，感觉很轻松，不费什么劲很迅速的就完成了赛段，稍微有点热，开空调就好。CP2向前是一段上坡，感...
2021-08-14
赛前临阵磨枪，成马秘籍奉上
...新亮点是由成都马拉松组委会和喜马拉雅FM联合推出的《备战成马》音频节目。节目上线后，获得众多跑友的一致好评。现已推出16篇系列节目，围绕训练、赛事亮点、补给、装备、新手建议、音乐选择、饮食、睡眠及赛后恢复...
2019-10-26
干货 | 最后半个月，如何备战锡马？
...键的过渡阶段。你要做的，就是让身体恢复到最佳状态来备战锡马，适量的训练和充足的休息是接下来的主要任务。所以最后两周，大部分选手应尽量避免再进行长距离训练。如果你还想拉个30公里以上的长距离，最好放在这个...
2021-08-14
干货 | 备战锡马必读：能量胶和能量棒哪个更好？
作为本次锡马线上指定训练营，锡马联合BiggER（比戈）跑步学院特别推出的赛前福利，每一位参与锡马的跑者均可获得一个月的免费训练计划服务。只要点击此前我们发出的短信内的链接，即可领取专属你的训练基金。什么？短...
2021-08-14
干货 | 备战锡马必读：能量胶和能量棒哪个更好？
作为本次锡马线上指定训练营，锡马联合BiggER（比戈）跑步学院特别推出的赛前福利，每一位参与锡马的跑者均可获得一个月的免费训练计划服务。只要点击此前我们发出的短信内的链接，即可领取专属你的训练基金。什么？短...
2021-08-14
干货 | 越野跑，如何备战和恢复？
...。这种经历是特别神奇的，它是完全不一样的。所以你在备战的时候不要只是拉跑量，或者单纯地按照马拉松的方式训练。应该把更多的精力放在室内，就是力量训练、平衡训练、协调力训练，还有相关的其他综合能力是我训练...
2021-08-14
迁马赛道点亮计划
...点亮2021京东宿迁马拉松的赛道！「参赛助手」，将是你备战迁马最好的训练工具。基于微信小程序研发，「参赛助手」轻巧便捷，既满足记录跑步数据的基础需求，又无需下载任何软件，更不必烦恼各种推送消息。而当「参赛...
2021-01-25
2021成都马拉松开赛倒计时100天！
距离2021成都马拉松10月31日正式起跑还有100天！在成马五周年之际，组委会也将尽最大努力为选手们呈现一场100分的马拉松！赛期脚步逐渐临近，各位选手们可以陆续进入备战状态了！成马五年，一往无前！10月31日，相约成马！
2021-10-21
干货 | 如何以最佳状态迎接迁马？
为了小伙伴们的迁马备战，小编可以说操碎了心。从#迁马赛道点亮计划#到#新春集五福#，层出不穷的花样只为鼓励你们在对迁马心怀期待的同时，脚步不停。现在，距离3月28日的迁马只剩4周，这段时间的训练无疑十分关键。于...
2021-08-14
品牌 | 烧脑时刻到~是时候展现你真正的技术了！
...战锡马！ASICS PACER军团正式集结干货 | 最后半个月，如何备战锡马？
2021-08-14
小程序，大功能！| 汇跑
...时间的紧迫感。算一算，距离迁马起跑仅剩54天，你正在备战中吗？上周一，我们发布了#迁马赛道点亮计划#（点击查看），便是希望能通过有趣的玩法和丰厚的好礼，助力小伙伴积极训练。1月25日-2月25日，使用微信小程序「参...
2021-08-14
征集 | 分享属于你的西马故事,我们愿意当最好的倾听者!
...说说您参赛时的见闻、说说您完赛后的赛事感受、说说您备战西马的经历……如果您是赛事工作人员或者志愿者，您可以说说您服务赛事中的故事……如果您遗憾没有中签西马，您可以来说说您为西马备战的那些故事……如果您...
2021-08-14
尖货 | TNF100长白山装备指南
TNF100长白山站已经进入了倒计时积极备战的同时你是否也在挑选一套适合长白山赛况的装备针对长白山的赛道和天气情况我们给大家带来一些装备推荐 希望能通过这篇装备攻略能在奔跑时，助你一臂之力最后还有小编双手...
2021-08-14
尖货 | TNF100长白山装备指南
TNF100长白山站已经进入了倒计时积极备战的同时你是否也在挑选一套适合长白山赛况的装备针对长白山的赛道和天气情况我们给大家带来一些装备推荐 希望能通过这篇装备攻略能在奔跑时，助你一臂之力最后还有小编双手...
2021-08-14
品牌 | 「一双跑鞋的使命」，宿迁马拉松“激能跑者”名单公布！
...来看看他们怎么说赛讯 | 宿迁马拉松，满载而归！赛讯 | 备战2021迁马，用脚步点亮赛道！福利 | 迁马又一波福利来袭！这些景区通通半价
2021-08-14
品牌 | 人手一份！锡马最全攻略，走这条路，没错！
...战锡马！ASICS PACER军团正式集结干货 | 最后半个月，如何备战锡马？赛讯 | 锡马领物下周四起开放，新增「分时预约领物」和「疫情防控检查」！赛讯 | 锡马重要提醒：10月26日起，选手需进行核酸检测！赛讯 | 关于在2020无锡马...
2021-08-14
这么久不更新，小编是被辞退了吗？
...斤”的你，是否也正在为了这场42天后的鸡年首马而积极备战着哩？这次，小编特意整理了马拉松备战的5个原则，自己用或拿来搭讪都可以哒~    No.1     ≤10%加量原则 在备战周期的开始阶段，每周跑量增加...
2021-08-14
汇跑山脉 | 这是一个适合所有跑者的跑鞋系列（内有福利）
...跑步最强装备攻略！庄主倾情代言S-LAB ULTRA越野跑，如何备战和恢复？2018春夏，你不能错过的7双跑鞋！日版TNF TR Belt！6.3折出售！高海拔越野赛装备攻略手掌大小的北面皮肤风衣，轻薄透气更带17倍防晒关于越野
2021-08-14
征集 | 最暖心的西马故事，等你分享！
...容西马参赛选手：如果您是西马参赛选手，您可以说说您备战西马的经历、参赛时的见闻与感受、完赛后对西马的整体评价； 西马幕后保障人员：如果您是西马工作人员，或是西马医疗、安保、志愿者等服务保障人员，可以...
2021-08-14
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