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报名 | TNF100野练营:训练、交友、越野、乐趣!这次,我们想承包你整个跑步生涯!
...下的声音清晰可闻...100、200、300公里,每个月的跑量逐步上升;跑量逐渐在上升,尽管膝盖隐隐作痛,你觉得自己的心脏更加有力。跑量逐渐在上升,这次马拉松PB肯定不在话下。5、10、21.0975、35、40公里......撞墙!你走完了剩...
2021-08-14
报名 | TNF100野练营:训练、交友、越野!这次我们想承包你整个跑步生涯!
...下的声音清晰可闻...100、200、300公里,每个月的跑量逐步上升;跑量逐渐在上升,尽管膝盖隐隐作痛,你觉得自己的心脏更加有力。跑量逐渐在上升,这次马拉松PB肯定不在话下。5、10、21.0975、35、40公里......撞墙!你走完了剩...
2021-08-14
报名 | TNF100野练营:训练、交友、越野!这次我们想承包你整个跑步生涯!
...下的声音清晰可闻...100、200、300公里,每个月的跑量逐步上升;跑量逐渐在上升,尽管膝盖隐隐作痛,你觉得自己的心脏更加有力。跑量逐渐在上升,这次马拉松PB肯定不在话下。5、10、21.0975、35、40公里......撞墙!你走完了剩...
2021-08-14
赛讯 | 锡马气象
...,今明两天无锡天气晴好,冷空气势力较弱,气温将明显上升。预计3月25日(锡马比赛日)无锡将出现一次短暂的小阵雨天气,雨量总体不大,25日08时-20时降雨量1-5毫米;早上气温相对适宜,24、25日地面转吹较洁净的东南风,...
2021-08-14
老鸟说 | 饱含汗与泪的经验教训,门百老司机教你如何拿到“两扇门”
...段,你需要有不同的策略。◤黄草梁前60公里越野,累计上升1700米,关门时间9小时,平均配速6.6公里每小时,每公里9分,再细分一下。↓↓↓◆ 从CP2柏峪停车场到CP3马鞍梁的8公里赛段,累计上升700多米,这段赛程用2小时...
2021-08-14
2020巴图鲁关东越野关门山壹佰
...bsp;100公里 累计上升6625m+ 下降6625m+2、50公里越野赛 50公里(白天起跑)累计上升3655m 下降3655m 3、50公里越野赛 夜斫 &nb...
2021-06-25
TNF100 ▎TNF50探路记
...(24-30,约6公里)从西山森林公园东门出发,先是缓慢的上升,然后路过一小片坟头,然后缓慢的下降到八大处边。这一路是防火道结合林中,最后回到八大处边上的人工水泥路。擦着八大处的围墙,看着佛牙舍利塔,差不多就...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018巴图鲁关东越野 关门山壹佰
...目详情100公里: ITRA/UTMB积分 5分 累计上升6000m+;下降6000m+50公里: ITRA/UTMB积分 3分 累计上升3655m; 下降3648m30公里: ITRA/UTMB积分 2分 累计上升2439m; 下降2433m10公里...
2021-08-14
关于TNF100秦岭比赛路线更改的通知
...及各CP点关门时间如下: 名称位置公里数海拔/米累计上升/米累计下降/米关门时间起点子午峪58706:05CP1抱龙峪7.591072340008:15CP2石峡沟停车场14.590360361010:45CP3黄峪寺村27.0124063229513:30TP白石峪33.75325876614:45CP4黄峪寺村39.812407554716:15...
2018-05-16
关于TNF100秦岭比赛路线更改的通知
...及各CP点关门时间如下: 名称位置公里数海拔/米累计上升/米累计下降/米关门时间起点子午峪58706:05CP1抱龙峪7.591072340008:15CP2石峡沟停车场14.590360361010:45CP3黄峪寺村27.0124063229513:30TP白石峪33.75325876614:45CP4黄峪寺村39.812407554716:15...
2018-05-16
推荐赛事 | Columbia168超级越野赛2017崇礼站
...4月24日—2017年6月30日2.比赛组别日程安排比赛线路168km组上升6529m,关门时间为46h88km组上升3276m,关门时间为28h50km组上升2218m,关门时间为15h▪注:因不可抗力的因素,线路可能会有调整,线路图以比赛秩序册为准报名须知➡168km...
2021-08-14
志愿者健康承诺书
...内完成两次核酸检测,并做好健康监测。9. 开赛前居住地上升为中高风险地区的志愿者禁止参加志愿服务;10. 配合组委会进行健康防疫检查;11. 根据疫情防控的变化,服从组委会对防控要求的实时调整。本人承诺以上信息属实...
2022-08-09
推荐赛事 | 2017巴图鲁关东越野-关门山100:战火重燃
...宁省本溪县关门山二、.比赛项目1、100公里越野赛,累计上升6000m2、50公里越野赛,累计上升3700m3、30公里越野赛,累计上升2600m4、10公里越野赛,累计上升1000m三、比赛时间1、比赛日期:2017年5月29-30日(端午小长假)2、起跑时...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017巴图鲁关东越野-关门山100:战火重燃
...宁省本溪县关门山二、.比赛项目1、100公里越野赛,累计上升6000m2、50公里越野赛,累计上升3700m3、30公里越野赛,累计上升2600m4、10公里越野赛,累计上升1000m三、比赛时间1、比赛日期:2017年5月29-30日(端午小长假)2、起跑时...
2021-08-14
这段24KM的“带盐人体验路线”,是JD RUNNING杭州山地马最虐也是最精华的赛道
...海。6点的晨曦,弥漫在竹林,恍如仙境。500米的这段路上升平缓,可以慢慢跑起来。1.1km后到枫树岭岔口,左转沿着山脊线,在到达十里琅珰的石阶路之前,会有2个很小的小山峰,算是你遇见的第一个“小挑战”。这一段2.6km的...
2021-08-14
现场|康保马推荐会:如何才能在康保草原上自由畅快地奔跑?
...升430m。尤其是爬升,颇具挑战,非常“野蛮”。有几个上升路段需要特别注意,控制节奏:从10km开始到20km,是三段连续、较长的上升;24km到26km,风车路,是最抖的一段上升;到33km处,还有一段2km的上升。从历年温度的“数值...
2021-08-14
一切从零说起
...在鸿门岩起点,从东台忘海峰牌楼下开始起跑,一路缓坡上升。一串头灯组成的长龙成为五台山清晨最亮的星光。一场无关乎成绩,带着一颗虔诚的心开始了朝拜之旅……美,不存在于物体之中,而存在于物与物产生的阴翳的波...
2021-08-14
2017 中国山超级越野跑巡回赛首站赛事:玉龙雪山超级越野赛
...去描绘我们的救赎但是没有人没有任何人能给你这力量向上升越过爱越过恨穿过这片湛蓝的天空迅速成为我们的想法 这一次去往美丽的彩云之南穿越丽江古城的喧嚣远眺苍茫壮美的雪峰在云间穿行朝着苍穹的方向结束恐惧得...
2021-08-14
现场|大五朝台之旅技术直播会:如何顺利通关大五台?
...以及由此带来的天气不确定性。【大五朝台组】长度 70km上升 / 下降 3800m / 3800m赛道最低点 1500 m赛道最高点 3058 m平均海拔 2300 m路面构成请注意,从CP5白云寺,到终点西门牌楼会途经南台,南台前的500m陡坡爬升是比赛的最后难点...
2021-08-14
2015TNF100 100公里组赛道路线图更新
...挂甲塔下土路切至上方三岔路口,而不是穿行防火道继续上升,再下坡至马场沟。5、小小五因施工,前面三个山头改为大路。6、SP6狂飚后,沿坡顶防火道向北,行约4公里后右侧小土路下行,一路切至南安河路,与来时轨迹重合...
2021-08-15
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