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...的跑鞋并选择一双吸汗透气的运动袜最好是已经穿过的旧鞋袜避免新鞋袜对脚部的摩擦京东买药携手健力多推出一款健力多骨胶原软骨片关爱关节健康，预防腿脚抽筋让跑者尽情享受运动 02运动装和号码布选择宽松、透气和吸...

2023-10-25

2019上合昆明马拉松赛前一月训练建议‍

...助你在比赛当天安全完赛，并取得好成绩！‍　一、选对鞋袜首先选择比赛当日穿的适合的鞋袜，最好你在以前的比赛中穿过它们。如果是以前没有穿过，那你最好穿着它们跑个10k、20k，如果有不适就赶紧换。‍二、赛前四周练...

2019-11-21

...消耗可能有增无减。9、准备好一整套干爽的保暖衣物和鞋袜，提前放在存衣包里。赛后将身体擦干，换上干爽的衣物，并及时补充能量，让身体处于干燥温暖的状态。雨战，是越野跑者的必经之路。或许对于「人生第一场越野...

2021-05-20

...次性雨衣。同时，请在存衣包中准备干燥、保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换。马拉松是一项高负荷的竞技运动，请常怀对马拉松的敬畏之心。赛前请选手们再次评估自身身体状况，比赛途中及时补水补充能量。如感不适，请立...

2023-11-04

赛讯 | 2024锡马明日开跑！请收下这份赛前提醒

...品做好防水处理。请在存衣包中准备干燥、保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换，以免失温。☞点击查看更多《雨战攻略》马拉松是一项高负荷的竞技运动，请常怀对马拉松的敬畏之心。赛前请选手们再次评估自身身体状况，比赛...

2024-03-23

赛讯 | 赛前提醒：明天，阳羡100！

...同时还可用于探路。存衣包中提前准备干燥保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换。10现场活动预告绵延的山脉、宽阔的草坪、精彩纷呈的表演、丰富多姿的市集……在阳羡100起点大草坪上，感受更多元的山野的趣味！☞更多现场活...

2023-11-17

...同时还可用于探路。存衣包中提前准备干燥保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换。参加5公里登高赛的选手，如果你是与孩子一同参赛，也请帮助小选手建立越野跑安全意识、准备好保暖的装备，奔跑时不让孩子离自己过远。☞更...

2021-05-21

赛讯 | 倒计时1天！TNF100莫干山赛前提醒

...同时还可用于探路。存衣包中提前准备干燥保暖的衣物及鞋袜，赛后及时更换。参赛服亮相延续TNF100莫干山的缤纷简约风格，各项目参赛服即将与大家见面！100km50km30km10km5km△左右滑动查看我们另外为女子选手准备了粉紫背心盲...

18天