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吉林·抚松“鲁能胜地杯”2019长白山国际半程马拉松赛(报名返券)
...物品。(九)饮料、饮水、补给、医疗站距离饮料/水站能量补给站固定医疗点2.5KM5KM√7.5KM√√√10KM√12.5KM√√√15KM√17.5KM√√√21.0975KM√为保证选手安全,禁止接受任何私补,禁止任何未经许可的个人接触参赛选手的饮水和...
2021-06-25
只浪跑不撩妹——严(dou)肃(bi)跑者TNF50赛(liu)记(shui)
...阶外,其他赛道都是熟悉心中了。 当然打着跑步补充能量名义的撸串是必不可少的! 赛前我们小群商量了一下,打算设计一套群服,TNF比赛一起穿,逼格高一下。这里要表扬下丝丝。全程总结大家建议,设计,安排采购...
2021-08-14
一个人的TNF22
...要穿的内衣压缩裤衣服鞋子袜子帽子,水袋灌满水,装好能量胶盐丸牛肉干,算好了出发时间,定了六点四十五的闹钟,就安心地睡下了。8号闹钟一响肚子就开始不舒服,解决了半天,煮了菠菜挂面,外加一颗鸡蛋,匆匆忙忙...
2021-08-14
赛记 | 对,我就是那个赛道上最不受参赛选手待见的人
...你们是收队!”我告诉我身上有防暑和运动损伤药品以及能量胶和盐丸等,如有需要可随时找我拿,不久后到达最高点,他需要稍做休息,并且说感觉有点冷,当时的太阳直射,温度比较高,我们都满头大汗,他却有失温的感觉...
2021-08-14
干货 | 西马545配速员沈乌贼:一只马拉松兔子的自我修养
...疲惫的跑友;有时候,甚至可以将随身携带的补给品(如能量胶、盐丸、排酸丸等)分给身边的跑友;在每经过5公里计时毯时,告诉身边的跑友目前我们用时多久,与标准时间相差多久等信息,传递给身旁跑者一个明确的信息...
2021-08-14
推荐赛事 | 2017“曼迪斯杯”中国·磐安中药寻宝国际越野公开赛
...建议使用装备:公路跑鞋、越野跑鞋、电解质饮料、水、能量补给、太阳帽、太阳镜、防晒霜、凡士林等、冲锋衣、登山手杖。报名须知1、报名时间:2017 年7月12日-9月5日(额满即止)2、报名名额: (1)团队接力公开赛:40队...
2021-08-14
赛记 | 西马一路,我“凶”了那么多人,又“超”了那么多人,对不起!
...终点,带领大家安全完赛。于是我每隔5公里就补充一次能量胶(在此我要感谢中途给我送胶的跑友们),当经过37公里牌子时,我心里的石头终于落地了,也看到了希望,于是我满血复活,话也变多了。最后5公里,我说的最多...
2023-11-04
赛记 | 西马一路,我“凶”了那么多人,又“超”了那么多人,对不起!
...终点,带领大家安全完赛。于是我每隔5公里就补充一次能量胶(在此我要感谢中途给我送胶的跑友们),当经过37公里牌子时,我心里的石头终于落地了,也看到了希望,于是我满血复活,话也变多了。最后5公里,我说的最多...
2023-11-04
推荐赛事 | 吉林·抚松“鲁能圣地杯”2018长白山国际半程马拉松赛
...物品。(九)饮料、饮水、补给、医疗站距离饮料/水站能量补给站固定医疗点2.5KM5KM√7.5KM√√√10KM√12.5KM√√√15KM√17.5KM√√√21.0975KM√为保证选手安全,禁止接受任何私补,禁止任何未经许可的个人接触参赛选手的饮水和...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018 中国·宝泉“崖上太行”越野挑战赛
...药品;(绷带、创可贴、消毒棉球、驱蛇药等)9、运动能量食品等(适合自己口味的)。*除号码布、计时设备由组委会提供外,其余强制装备是指参赛选手在比赛中全程携带的装备,组委会将在赛前、赛中对选手进行强制装备...
2021-08-14
推荐赛事 | 新泰国际马拉松来了!战袍、奖牌亮相!10月28日,奥运冠军王峰陪你奔跑三圣杞都!
...进取、努力拼搏的精神面貌和风采,传递蓬勃、向上的正能量。奥运跳水冠军王峰倾情助力新马“世界冠军助力,奔跑三杞之都”。本届赛事组委会特别邀请到泰安老乡——2008年北京奥运会跳水冠军王峰倾情助力,为新泰国际...
2021-08-14
推荐赛事 | 2020江南之巅天空越野赛
...急食物:至少提供200大卡热量。(相当于40克巧克力或2支能量胶)简明一览:12345678910手机充电宝1L水容器头灯防雨外套保暖服装哨与毯号码布卫星定位应急食物√√√√√ 点击下方小程序报名 ?汇跑赛事技术服务体系:...
2021-08-14
推荐赛事 | 2018中国北京门头沟越野跑训练赛
...5L水或运动饮料。4 出发时随身携带至少达300卡路里的能量棒或食物5 防风防水外套 (冲锋衣、冲锋裤等防风防水且至少覆盖住四肢的服装)(六) 比赛名次与奖励奖项设置序号时间训练赛名称地点距离爬升积分12018.1.202018...
2021-08-14
汇跑山脉 | 新春福利!春季路跑装备攻略:如何在春天畅快地奔跑?
...DURA面料,并且有两个口袋可以同时装下iphone plus、钥匙、能量胶、零钱、交通卡的腰包,这只采用了多层设计以保证防汗的同时透气的腰包,这只腰带上设置了呼吸收缩绳以平衡稳定和舒适的腰包,仅重48克!还有什么好说的呢...
2021-08-14
推荐赛事 | 新泰国际马拉松来了!战袍、奖牌亮相!10月28日,奥运冠军王峰陪你奔跑三圣杞都!
...进取、努力拼搏的精神面貌和风采,传递蓬勃、向上的正能量。奥运跳水冠军王峰倾情助力新马“世界冠军助力,奔跑三杞之都”。本届赛事组委会特别邀请到泰安老乡——2008年北京奥运会跳水冠军王峰倾情助力,为新泰国际...
2021-08-14
现场 | TNF100莫干山:烟雨江南,遇见热烈与温婉
...明的补给站是疲惫中梦寐以求的港湾。在这里补足身体的能量,也补足翻山越岭的动力。熊熊燃烧的篝火,围聚一周的人群,热气腾腾的美食,若不是人人一身野性十足的装备,任谁都会把这当作一场别开生面的篝火晚会。馄饨...
2021-08-14
推荐赛事 | 卡瓦格博 · 梅里100极限耐力赛
...医。 建议携带物品防晒霜帽子2双专业越野跑鞋 能量胶/盐片保温水杯运动像机/摄录轻薄羽绒衣 报名费用 扫描二维码报名 TOREAD探路者 户外男式三合一冲锋衣 原价1599,劵后价只需459元北极熊仿生,保...
2021-08-14
第六届北京三峰连穿国际越野挑战赛
...电量) √ √ √不少于500卡路里的急救食物/能量棒 √ √携带水壶或水袋,出发时需携带1升以上水或饮料 √ √ 0.5升号码布(含紧急联系方式) √ √ √配备头灯(保证有充足电能...
2018-02-28
2019金温江半程马拉松竞赛规程
...致存衣包丢失,组委会不承担责任。(九)饮料、饮水、能量补给站 (十)卫生间、临时喷淋设置与环境保护1、组委会在起点、比赛路线沿途及各项目终点设置移动卫生间。2、组委会将根据比赛日的天气情况,在赛道沿线...
2019-04-28
2019金温江半程马拉松竞赛规程
...致存衣包丢失,组委会不承担责任。(九)饮料、饮水、能量补给站 (十)卫生间、临时喷淋设置与环境保护1、组委会在起点、比赛路线沿途及各项目终点设置移动卫生间。2、组委会将根据比赛日的天气情况,在赛道沿线...
2019-04-28
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