搜索结果：疲惫
干货 | 西马545配速员沈乌贼：一只马拉松兔子的自我修养
...，在补给站多拿几杯水，一杯给自己，其它的给身边比较疲惫的跑友；有时候，甚至可以将随身携带的补给品（如能量胶、盐丸、排酸丸等）分给身边的跑友；在每经过5公里计时毯时，告诉身边的跑友目前我们用时多久，与标...
2021-08-14
深度 | TNF100，「人生第一场越野跑」如何炼成？
...，是TNF100的100%用心——希望口腹的满足能够消除奔波的疲惫，尽可能地为选手补充身体与精神的双重能量。 “TNF100·环保”作为「人生第一场越野跑」，TNF100希望每位选手都能树立起认真、严肃的环保意识，并且将这种理念带...
2024-02-09
深度 | TNF100，「人生第一场越野跑」如何炼成？
...，是TNF100的100%用心——希望口腹的满足能够消除奔波的疲惫，尽可能地为选手补充身体与精神的双重能量。 “TNF100·环保”作为「人生第一场越野跑」，TNF100希望每位选手都能树立起认真、严肃的环保意识，并且将这种理念带...
2024-02-09
报名 | TNF100莫干山100公里项目注册、70公里项目报名，今日开启！
...闪耀星辰，银河般地奔赴远方。还有灯火与美食，慰藉着疲惫，也考验着继续出发的意志；黎明的曙光，日出的惊喜，山野在昼夜交替间折射出不同的光景……选择了70公里，就是选择了更为丰富的越野体验。 2021TNF100莫干山...
2021-04-02
听说你又要参加TNF100的比赛？
...嘛……”不得不说，大多还都是在饭点~我想起你们拖着疲惫的双腿，在TNF100的终点，发誓再也不跑百公里还一脸信誓旦旦的样子。我猜你们一定是过了难熬的酸爽，就又开始对下一场心心念念起来。但是，别捉急！因为在发布...
2021-08-14
老鸟说 | 在音符中奔跑
...成任务。跑过马拉松的人，还惧怕什么困难呢！不过每次疲惫不堪回去的途中，我总喜欢闭着眼睛循环播放《人间烟火》这首歌，以至于现在跑步的时候，也会听，它总能带给我莫名的亲切感，给予我鼓励和支持。@ Keaihor每次跑...
2024-03-06
【谁是奥森之王？】疯神榜第一弹！
...得欢呼、掌声，你也将面对孤独、彷徨，当你的身体觉得疲惫、你的精神感到乏味、厌倦，坚持或是放弃，这真的是个问题。 这是一场跑圈大神的较量，更是一场“疯子”们的狂欢盛宴！再三思量后，（其实就是赛事总监一拍...
2021-08-15
老鸟说 | 在音符中奔跑
...成任务。跑过马拉松的人，还惧怕什么困难呢！不过每次疲惫不堪回去的途中，我总喜欢闭着眼睛循环播放《人间烟火》这首歌，以至于现在跑步的时候，也会听，它总能带给我莫名的亲切感，给予我鼓励和支持。@ Keaihor每次跑...
2024-03-06
老鸟说 | 总有一张照片，会开启你内心最柔软的回忆
...次路过照片墙，都忍不住会心一笑。无论当时是欢乐、是疲惫，之后回忆起来，都会化作淡淡的微笑——因为这些都是我们生命中最宝贵的瞬间。上周，我们征集了「你最难忘的跑步照片是哪张，背后的故事是什么？」，就让我...
2021-08-14
深度 | 拾肆
...，去看相关描写这项运动的书籍。如果你没有经历那么多疲惫，懂得了那些道理，你就不可能是现在的你自己。那么很多现在怎么都聊不完的话题，可能当时自己也没有想明白。这世上或许有相见恨晚那回事，可如果你没有那么...
2021-08-14
报名 | TNF100莫干山100公里项目注册、70公里项目报名，今日开启！
...闪耀星辰，银河般地奔赴远方。还有灯火与美食，慰藉着疲惫，也考验着继续出发的意志；黎明的曙光，日出的惊喜，山野在昼夜交替间折射出不同的光景……选择了70公里，就是选择了更为丰富的越野体验。 2021TNF100莫干山...
2021-08-14
从零开跑 | 拉伸，比你想的更重要
...之，假如你发现自己肌肉变得僵硬、身体越发粗壮、容易疲惫受伤、运动表现下降……很可能是身体因为缺少正确拉伸而发出的警告。今天，继「人生第一个五公里」和「跑步呼吸指南」之后，《从零开跑》系列又为小伙伴们准...
2021-08-14
【有料】“最美赛道”提前探！周边美景美食大揭秘
...酣畅淋漓地涮海鲜，热腾腾的气氛可以迅速洗刷掉旅途的疲惫。地址：三亚市吉阳区河西路（近解放路）营业时间：10:00-23:00联系电话：0898-88682137到达交通：3、30、52路公交在春园广场站，或4、24路公交在明珠广场站下车03河西...
2020-12-25
赛讯 | 西马领物须知公布：本月17-19日开放领物！
...烦恼。4、退房时间统统延迟到15:00，跑完回酒店洗去一路疲惫。数量有限还不快扫码预定? - THE END - ☞ 西安马拉松赛讯 | 2018西安国际马拉松赛官方Pacer名单强势出炉征集 | 不拼运气拼才气，2018西马赛道口号征集啦！...
2021-08-14
赛讯 | 宿迁马拉松，满载而归！
...后，用一条温暖的大毛巾拭去额角的汗水，也拂去周身的疲惫。▌纪念毛巾，鼓励全民健身而迷你马拉松的选手，也将获得一条特别的纪念毛巾。蓝黄相间的水韵悠悠之上，项王驾马正威武伫立、遥望前方，似是无声的鼓励，西...
2021-08-14
报名 |「从沙漠跑向绿洲」，2019榆林国际马拉松赛报名今日10:00开启！
...得益彰。 跑过河滨公园。湖面吹来的微风吹散奔跑的疲惫，植被吞吐着释放出充满活力的氧气。 跑过朝阳桥。吊塔均如一对利剑，犀利异常，寓意榆林既为自古以来的军事重镇，亦是红色的革命老区。榆溪河在桥下缓缓...
2021-08-14
干货 | 如何以最佳状态迎接迁马？
...练的目标都是让身体状态一天比一天更饱满，如果你感到疲惫，就是身体在提醒你强度已经超出承受范围，一定要及时调整。同时，千万别因为天气开始转暖，就忽略了跑前热身与跑后拉伸。在整个马拉松的备战和比赛期间，保...
2021-08-14
直播丨它不像运动更一场战役：世界探险越野赛 ARWS
...精髓，融会贯通在整个比赛中。▲ 世界探险越野赛·疲惫不堪的选手这场被选手誉为“不像任何一种运动，更像一场战役，身在其中你将士体会到与战争无二的情感和状态”的赛事，其比赛场景，都设在湍急河流、蜿蜒山路...
2021-08-14
推荐赛事 | 这些赛事正在报名中！
...子里，让我们一起齐聚北京二环，携手奔跑，跑掉2020的疲惫、不顺心、不甘心、不如意，跑进2021。牛气冲天，去接受崭新的自己和未来吧……赛事在1月31日（周日）7:00开始，全程约33公里。? 点击报名 ?汇跑赛事技术服...
2021-08-14
西马故事 | 马拉松，成为联系他们家庭的纽带~
...锻炼的习惯，渐渐的我也喜欢上了跑步；每次跑步后汗水疲惫伴随着清爽自信和成就感。随着时间的推移，我变得精神端庄挺拔。在我的影响下，爱人儿子也加入跑步行列，一个夏季下来她也成功降重10多斤。现在我们每天清晨...
2019-10-07
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