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阳山桃花 | 可能是国内最好的半马
花期，是一件玄妙又不可捉摸的事何时乍开、何时盛放？全由任性的大自然一手撩拨任谁都做不了主！就像几个月前就确定的赛事日是阴是雨，还是晴朗好天气全凭天意！饶是如此，适逢花期，来一场灼灼其华的奔跑恰桃之夭夭...
2021-08-14
推荐赛事 | 巴彦淖尔（中！国！的！）马拉松，它可能会超出你想象力！
...种方式就是逛吃逛吃逛吃逛吃~~美食大家一提到内蒙古，可能就是想到烤全羊、牛肉干……其实内蒙的美食远不止这些，更何况这些不适合赛前吃。给大家推荐一些很有当地特色而且非常适合赛前补碳水和赛后恢复的。 推荐...
2021-08-14
2016怡宝无锡国际马拉松赛现场急救公告
...，包括已知的、可以预见和不能预见到的风险，这些风险可能导致本人人身或财产上的损失，或第三方人身或财产上的损失。这些风险包括但不限于：交通事故；天气改变或自然灾害等引发的风险；湿热带来的危险，包括中暑等...
2021-08-14
干货 | 榆马开赛在即，跑马的这些“坑”请注意！
... 「马拉松距离很长，任何小的‘不靠谱’累积起来都可能是灾难。」榆马倒计时8天，随着日子一天天的临近，内心满怀期待的同时也别因此忽略了：马拉松是一项极限运动，需要面对挑战，更需要怀着一颗对马拉松的敬畏...
2021-08-14
【徐圩马摄影师召集令】用镜头记录下这一次的“百团大战”
...，也就成为永远”——荒木经惟而在这些镜头背后的你，可能是这样的。这有可能也是你，或许这也是你，最后，可能这些都成了你的真实写照。 “ 摄影机最重要的元件是在它后方十二寸的那玩意儿”——安塞尔·亚当斯徐圩...
2021-08-15
品牌 | 可以简约，但不能简单！这世间，许多人和事都如此这般
...、科技、装备、智慧……为这次艰难的攀登，提供了最大可能的保障。而前不久，一位翼装飞行爱好者不幸离世。虽然事故的原因还未见发布，但没有携带GPS定位设备和手机，无疑给搜救带来了极大的困难。无论是国家力量还是...
2021-08-14
赛讯 | 在“干净跑道”上奔跑——写给跑友的一封信：反兴奋剂知识普及与安全用药提醒
...剂违规行为，不仅给自己的生活带来了不必要的麻烦，还可能因此受到禁赛和经济处罚，影响了自己的运动生涯和声誉。不要以为，反兴奋剂只与高水平运动员有关，只要站在赛道上，普通跑者也是本场比赛的“运动员”，也是...
2024-03-22
干货 | 义马或将遇雨，如何雨战马拉松？
...状态迎战义马。阴雨天气不仅带来了更低的体感温度，还可能会造成交通的拥堵，比正常出发提前半小时出门，既避免了可能出现的堵车，也能为自己预留出充足的热身时间。▌上身装备选择选择一顶合适的运动帽在雨战中相对...
2021-08-14
干货 | 义马或将遇雨，如何雨战马拉松？
...状态迎战义马。阴雨天气不仅带来了更低的体感温度，还可能会造成交通的拥堵，比正常出发提前半小时出门，既避免了可能出现的堵车，也能为自己预留出充足的热身时间。▌上身装备选择选择一顶合适的运动帽在雨战中相对...
2021-08-14
马拉松训练贴士
...个鞋以马拉松速度跑个10英里。 鞋子的试跑将决定您是否可能长水泡还是痛脚。 如果有不适则换一双。二. 模拟过程如果有可能，在与马拉松比赛相同地形上进行训练。如果您正在积极准备一张平原地区的马拉松，平坦当然可能...
2021-08-15
文化 | 如果跑步是一场修炼，你现在处于哪个阶段？
...人在超越自己的路上一步一步前进。即使一场比赛过后，可能是为了PB而欢欣雀跃，也可能是为了数秒之差而扼腕叹息，但下一次出发之前，他们依然会制订精密的训练计划，并风雨无阻地严格执行，直到达成目标。追求速度，...
2021-08-14
干货 | 义马或将遇雨，如何雨战马拉松？
...状态迎战义马。阴雨天气不仅带来了更低的体感温度，还可能会造成交通的拥堵，比正常出发提前半小时出门，既避免了可能出现的堵车，也能为自己预留出充足的热身时间。▌上身装备选择选择一顶合适的运动在雨战中相对重...
2021-08-14
『平安』夜
...平安果喔～）人生处处是惊喜，但也存在着太多的意外，可能一瞬间会让你失去生命，但也可能让你重获新生。不知你们是否注意到，我们经常推送一些关于医疗急救的知识，或许你觉得与自己无关，但你听过这样一个真实到年...
2021-08-14
锡马 | 比赛日或将遇雨，这份马拉松雨战攻略请收好！
...前半小时出门，阴雨天气不仅带来了更低的体感温度，还可能会造成交通的拥堵，提前出发既避免了可能出现的堵车，也能为自己预留出充足的热身时间。4、电子设备可使用密实袋收纳。离不开的手机请务必保护好，其它贵重...
2024-03-22
去野——去发现新的跑步乐趣
...和跑步的环境来决定，距离适合自己长跑的能力即可。有可能是用柏油路串联起几个保存着天然地形的公园的路线、也可能是有探险感的某条铁路的废弃路线。不过如果列举几条通常适合享受越野跑的路线的话，都会包含以下这...
2021-08-15
如何正确打开大五台
...天的天气都还不错~[ 前方工作人员传回的大五台照片 ]▼可能是受大五台深远的佛教氛围影响，这几天看他们的朋友圈，个个都像文殊菩萨弟子，但十几年的国民教育让我成为了一个坚定的唯物主义者。所以，今天说点实际的，...
2021-08-14
【徐圩马专题】致徐圩马选手
...起终点最便捷的交通方式！再次提醒您：错过摆渡车极有可能耽误您的起跑！因此，我们强烈建议您能够挑选连云区的酒店入住（连云区距海州区约30公里，车程约1小时）。赛前请再次评估下自己的身体，如感不适，切勿勉强。...
2021-08-14
蜗牛不掉队 探路TheNorthFace®汇跑越野鼋春赛
...叶掩盖山间小道，林间的新鲜空气为双腿注满活力。转角可能是大片金黄的油菜花也可能是带有江南韵味的“山野人家”跨过小桥流水遗声带起满园的淡淡茶香前方有江南春天的竹海，快找找周围有没有鲜嫩多汁的春笋~　　小...
2021-08-15
红马集训营之跑马 | 学会这些礼仪，做红马赛道上最好的你！
...的灿烂文化让我们学会了以礼待人作为一名马拉松跑者你可能谙熟跑步的技术有着不错的成绩而马拉松赛道的礼仪你都知道吗？马拉松的赛道不只是你一个人的战场，许许多多的参与者共同组成了一场赛事。你懂得服务你的志愿...
2021-08-14
【清晨来一针鸡血】 Why Do We Fall？
这个世界并非只有阳光和彩虹，生活总有可能重重把你击倒。被打击得多惨并不重要，重要的是在你被打趴之后，如何重新站起来并继续前进，成功就是如此。如果你停止奋斗，痛苦，会变成永久的...（这针鸡血大约消耗流量11M...
2021-08-14
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