搜索结果:上升
...、报名情况等因素,)比赛线路50公里线路 (强度3.5累计上升3200米)路线:大觉寺—寨口—妙峰古道牌楼—萝卜地垭口—北尖—庙洼(sp1)—阳台山(cp1)—三界碑—妙峰山(cp2)—娘娘庙(古道)—涧沟村(sp2/cp3)—萝卜地垭口—...
2021-08-14
...北方寒流和南方暖湿气流都被这段山脉阻滞,气流沿山坡上升,翻越山脊后产生强烈的气流波动效应,造成了鳌太山脊极端恶劣多变的气候。鳌太线从塘口到大爷海约55km,爬升约5000+。其中3000米海拔以上路段约45km,线路碎石为...
2021-08-14
...赛道。这是一条真正的高速赛道,一路向东,一路平缓的上升,森林土路路况良好,长白山特有的植被垂直景观一路为你展开,加上最好的完赛奖励「面见天池」,尤其适合开启「人生第一场越野赛」的选手。/ 9月16日 榆林马拉...
2021-08-14
...小伙伴,经过北台,甚至没作停留。穿过北台,太阳逐渐上升,寒风慢慢退散。虽然预报有小雨,但像往年一样,老天爷还是用晴朗的阳光洒下山林(就说天气预报很难预测了吧!),迎接「大五朝台之旅」选手们的到来。南台...
2021-08-14
...加服务】即可。赛道解析七尖越野赛全程56km,累计海拔上升4348m,要求选手在15小时内完成。赛道设计以传统七尖户外穿越路线为基础,以越野跑山的要求进行规划,路况有长陡防火道连续上坡、碎石山脊、枯叶山脊、草甸山脊...
2021-08-14
...常不予发放物资,赛事结束一周后退还报名费;6.开赛前上升为中高风险地区的选手禁止参赛,已获得参赛资格的该地区选手,须在规定时间内办理退赛;7.同时符合以上所有条件者并经赛事组委会审核后方可参赛,如因隐瞒或...
2021-06-25
...顶,但新的问题又来了。攀登时,特别是冲顶那天,我的上升速度明显地比较慢。但在下撤的时候,我自己感觉都和个兔子一样,以致于最后领头的夏尔巴都对我翻开了白眼。当然,也可能是因为憋着一肚子东东急着回营地拉出...
2021-08-14
...簿上的海拔爬升图,那一刻我怂了,以前最远可就36km1400上升啊(关门前半小时完赛,回来坐着都痛),这可是50km爬升1600啊。还没有退过赛的我,一阵眩晕…到一半跑不动了看不到天池多遗憾,虽说没有经历过退赛的跑步生涯...
2021-08-14
...前的期间,参赛者所处地区的新冠疫情风险指数由低风险上升为中、高风险地区,组委会将取消其参赛资格并退还报名费,同时组委会将保留其直通名额至下届比赛。(四)配合组委会进行健康防疫检查。组委会在赛前物品发放...
2021-09-23
...真的已经都记不清,但是却记得的是「大五台逆穿越野,上升了2211米,下降了1960米,跑的时候无数次质疑自己“干嘛不安安静静的跑步,非要给自己找虐,找强度,找折磨。」突然想起奇葩说一句话,恰好可以回答你们是高山...
2021-08-14
...真的已经都记不清,但是却记得的是「大五台逆穿越野,上升了2211米,下降了1960米,跑的时候无数次质疑自己“干嘛不安安静静的跑步,非要给自己找虐,找强度,找折磨。」突然想起奇葩说一句话,恰好可以回答你们是高山...
2021-08-14
...野跑赛事中,半马-全马级别(15–40km)比赛的占比不断上升,尤其是2020-2021年,短距离赛事占比呈现大幅升高之势。在城市的匆忙与重压之下,轻松愉悦的短距离奔跑,就如同一场说走就走的逃离计划,越来越受到更广大跑者...
2022-06-13
...跑,那就是因人而异了。同样的爬升,有人不习惯反复地上升下降,下山要忍受对膝盖的冲击,而上山则要考验心肺功能,这种切换就如同车辆加速、减速,不停换档。有人则喜欢这种上上下下的感觉,肌肉在没有到达极限前可...
2021-05-15
...:游客中心(550m).雷洞萍(2430m)比赛项目:60公里组(上升高度2500m);30公里组关门时间:60公里组34小时(20日早上6:00至21日下午16:00)30公里组13小时(20日早上6:00至20日下午19:00)交通安排;2017年05月20日4:00—5:30组委会将安...
2021-08-14
...身边掠过,我一如既往的起跑困难,这一次感到心率直线上升,周道庭本可以冲到第一方阵,看看我放慢了脚步,我在队尾努力的追赶,去年的一幕一幕又出现在我的眼前,无知者无畏的我对大五台一无所知,完赛都那么的不易...
2021-08-14
...1日在北京最高峰灵山举行,本次赛事在去年50公里的基础上升级为100公里赛事,设100,50,30,12四个组别,组委会为国际越野跑协会ITRA会员,赛事正在申请ITRA/UTMB积分,完赛选手将会获得相应积分,100和50公里完赛选手还将获得...
2021-08-14
...的山腰景区公路,构成了TNF100长白山的赛道。一路平缓的上升,森林土路路况良好,加上最好的完赛奖励「面见天池」,尤其适合开启「人生第一场越野赛」的选手。值得一提的是,从今年的TNF100长白山开始,TNF100正式成为与中...
2021-08-14
...跑,那就是因人而异了。同样的爬升,有人不习惯反复地上升下降,下山要忍受对膝盖的冲击,而上山则要考验心肺功能,这种切换就如同车辆加速、减速,不停换档。有人则喜欢这种上上下下的感觉,肌肉在没有到达极限前可...
2021-08-14
...话:13126814600 )比赛路线 21公里线路 (强度1.5+ 累计上升1000米)路线:东山村——香峪古道(sp1)——新望京(sp2、cp1)——猴石崖(cp2)——老望京——打鹰洼——东山十八盘古道——东山贡梨园——东山村 短线10公里...
2021-06-25
...感到有点冷,如果有点热就脱掉一件。之后随着体感温度上升下降来调整,当气温下降后需要马上添加保暖服装。越野跑是一个勤快人的运动。服装原则是冷加热脱,正确理解分层的目的,强制装备清单的意义是告诉你适应自然...
2021-08-14


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