GetReadyFor -- 穿越鳌太

几乎每年“五一”开始，关于鳌太线路的各种消息都充斥户外圈，伤亡事故更是屡见不鲜。

俗话说“皮裤套棉裤，必定有缘故”，本文将试图分析为什么鳌太线有如此之高的伤亡率，以及我们如何为穿越秦岭做好准备。

环境风险

每个中国人都熟知，秦岭是中国的南北分界线，鳌太线位于秦岭西段，近年被热衷于此的户外爱好者称为“中华龙脊”。北方寒流和南方暖湿气流都被这段山脉阻滞，气流沿山坡上升，翻越山脊后产生强烈的气流波动效应，造成了鳌太山脊极端恶劣多变的气候。

鳌太线从塘口到大爷海约55km，爬升约5000+。其中3000米海拔以上路段约45km，线路碎石为主，几乎没有应急下撤路线和避险路线，线路痕迹不明显，在能见度不佳时极易偏离路线，错过同行人或救援力量。

根据宝鸡市的历史气温数据，推测鳌太山脊5月份平均最低气温为-4℃，极端最低气温为-11℃。考虑到该地非常潮湿，平均最低体感温度大约为-10℃，夜间极端最低体感温度为-20℃，如果有8级以上大风或暴风雪，平均最低体感温度可能会达到-20℃，夜间极端最低体感温度可能会达到-30℃。在这个维度，这真是令人震惊的数据。

而高海拔剧烈运动导致肢端供血（氧）不足，气候在短时间能剧烈变化时，如不能及时应对（10-15分钟内），肢端部分功能丧失，将严重削弱队员的自救能力。

组织风险

我观察在鳌太伤亡事件中，有一个特别简单的户外原则被严重忽视了：结伴。

多人结伴时，队友间会有状态差，当一个人状态不行时，其他人尚有行动能力，只要有足够的装备资源，这时候事故风险是非常低的。

然而如何结伴却是个问题，很多队伍在出发时是完整的，当队员出现状态差异时，就开始分队，每个分队的可使用资源开始减少。

当队员由于个性、环境应激压力等因素，队伍气氛变得不再和睦，在漫长的多日行程中，保持队伍的完整困难重重。

也常有队员被自信心驱使，拒绝队伍下撤或原地待机的选择，脱队独自前进。

最后一种常见情况，队伍建制本身是完整的，但队员速度不均，首中尾无法呼应，当暴风雪、浓雾等低能见度天气突然来临，队伍无法集结，个别队员落单迷路。

从基本的结伴，到团队面对高难度路线，不仅需要每名队员都具备团队合作精神，也需要很长时间来磨合适应。个人认为网络临时约伴、包括通过网络招募的商业队伍，是不适合鳌太这条线路的。

天气预判

很多驴友利用天气网站查询鳌太线周边县市的天气预报，用来推测鳌太地区气候。实际上山区小气候是非常难以推测的，但影响范围相对有限，持续时间不会太长，造成灾难的可能性不大。

要做好大气候的预测，可以通过查询卫星云图、风力图，来判断活动期间是否有大气流经过，一旦有不稳定的大气候，鳌太山脊将可能陷入地狱，活动必须取消。

西安附近的每小时卫星云图，可以逐格播放，判断云层运动趋势。

风力预测图。鳌太地区5.14日下午有较强冷气流侵袭，气流被山体阻隔，山脊将有强烈的气流波动效应，气温急剧下降，结合山区潮湿空气，预料将有降雪。

具体哪些网站就不安利了，有心的驴友一定找得到。

失温急救

在野外进行紧急下撤通常需要冒很大的风险。鳌太线下撤尤为不易，现场自救待援的能力是必备技能。

鳌太线伤亡概率最大的是失温。失温是自身产生热量，不足以抵消身体流失的热量的后果。预防失温也应该从这个简单的原理着手：

• 保证热量来源充足

• 在有限的负重中，优先携带高糖高碳水的食物

• 避免携带重量大、热量低、吸收慢的食物。它带给你的热量与你背负它所消耗的热量相比，不够经济。

• 保持合理行走节奏，持续行动，避免长时间停留，到营地后好好休息。
  

• 减少无谓的热量损失

• 行进间勤换衣物，拒绝懒惰。遇冷加衣比较容易做到，预热脱衣避免内衣潮湿却被很多人忽视，潮湿将加快身体热量向外界传导和蒸发

• 注意防风，对流散热是身体流失热量的主因

• 重视头部和手部裸露部位的保温
  

当队员发生出现不可控制的持续颤抖时，就已经发生轻微失温了。此时如不进行干预，将很快发展成严重失温，失去意识或行动能力。失温救援的方法：

• 脱离流失热量的环境

• 务必更换潮湿的衣物，更换干燥的内衣或把身体塞在干燥的睡袋里

• 搭建避险营地，在帐篷里躲避对流散热

• 鼓励身体制造更多热量

• 吃高糖、高碳水食物，脂肪消化时间较长，可恢复状态后再吃

• 鼓励颤抖产生热量

• 可用热水袋对心脏进行加温

• 避免误区

• 严禁喝酒。酒精代谢要消耗大量热量，喝酒暖和只是自身热量充足时的假象，对于自身热量不足者，酒精无异于毒药。

• 不要对冰凉的四肢进行复温。失温时为保证核心体温，四肢新陈代谢下降，积累了大量毒素，加热后会快速回流到内脏，引发严重问题。

  
  

导 航

很多驴友看过鳌太穿越示意图，会感觉到尽管缺少应急下撤路线是一种风险，但线路单一也有不容易迷路的好处，这是个很大的误区。

鳌太山脊山体庞大，大部分路段是极其破碎的碎石坡，其中经过无数穿越者的踩踏，形成了相对好走的小径。但线路痕迹并不明显，开阔单调的碎石坡上也没有明显的标志物，即使前人留下的路标，也可能只是某块石头上的印记，在远处十分难寻。而一旦偏离这些小径，很可能将寸步难行。

在暴风雪、浓雾、大风等天气下，靠目力寻找小径将是极大的挑战，此时运用导航设备才是靠谱的选择。

从耗电量、便携、便于使用的角度，一块具有导航功能的户外运动手表是最佳选择。

Suunto Spartan已成为我不可或缺的运动伙伴，导航功能非常出色，独创的节电模式极大提高了它在户外的可靠性。

当前坐标，这是队友间确认位置的最可靠方式。活动当地经纬度对应实际长度需要提前计算好。例如北京地区维度1度约为111km，经度1度约为276km。

快速行动

每一个户外运动的爱好者，都应该进行越野跑训练，能够快速地在山区移动，尽可能地缩短暴露在危险环境中的时间，才是真正的安全！

适应性训练

在笔者1999年参与制定的绿野自助户外运动分级规则中，鳌太穿越超越了绿野分级最高的四级强度，在进行鳌太穿越之前，至少应该完成多次绿野四级活动，例如：小五台连穿、大五台一日连穿等。

如果你还没有能力自行组织类似活动，或不想为后勤事务分心，那么这里已经准备好了一次完美的四级活动：自导航的大五台朝台之旅。

你和你的小伙伴们可以在团队赛中互相帮助，磨合团队的默契，也可以在单人solo中超越耐力的极限，同时学习自导航设备的使用。

扫码报名大五朝台之旅第贰界越野赛

让我们做好充足准备，才能以更自由的风格，无后援自补给地拓展脚步的疆界，尽情并且安全地探索自然的壮美。