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2015无锡马拉松“如厕攻略”
锡马倒计时还有4天2015无锡马拉松“如厕攻略”　　马拉松是一项长距离、长时间的运动项目，在最长可达6个小时的比赛过程中，选手难免会产生如厕需求。小编特意为各位选手准备了2015无锡马拉松“
发布于：2015-03-12
2015无锡马拉松“如厕攻略”
锡马倒计时还有4天2015无锡马拉松“如厕攻略”　　马拉松是一项长距离、长时间的运动项目，在最长可达6个小时的比赛过程中，选手难免会产生如厕需求。小编特意为各位选手准备了2015无锡马拉松
发布于：2015-03-11
相约3.15，Alpen 欧倍为你加油
Alpen 欧倍为你加油 　　2015年无锡国际马拉松赛将于3月15日开跑了！您还在担心体力不足吗？锡马携手欧倍谷物棒，为您提供源源不断的能量！　　据悉，Alpen 欧倍将在出发，终点，和能量站全程
发布于：2015-03-11
2015无锡马拉松领物指引
锡马倒计时还有4天领物入场指引 领物时间和地址 1.领取时间：2015年3月13日9:00~20:00，3月14日9:00~22:00温馨提示：根据去年锡马领物统计数据显示，领
发布于：2015-03-11
掌握科学的“第一反应”
锡马倒计时还有５天 掌握科学的“第一反应” 　　马拉松运动是一项挑战人体极限的运动，运动意外情况难以完全避免。　　常见的运动猝死，实质是心室异常颤动后，心脏短暂地停止跳动、停止供血
发布于：2015-03-10
国联人寿 提供独家保险赞助
 锡马倒计时还有5天国联人寿为2015无锡国际马拉松赛提供独家保险赞助 　　3月15日，无锡国际马拉松赛将在风景如画的江南开跑，作为本届比赛唯一保险赞助商，国联人寿将提供超100亿风险保障
发布于：2015-03-10
美津浓兔子团集体亮相，助跑锡马
锡马倒计时还有6天！美津浓兔子团集体亮相，助跑锡马　　锡马即将踏香起跑，美津浓锡马兔子团与您相约3·15，从追梦少年，到体能达人、鸡血战士，再到铁三冠军，哪一个是你的“最爱”？爱上一只“兔子
发布于：2015-03-09
任性锡马
任性锡马 　　2015年3月15日，锡马即将火热开跑，你准备好了吗？赛前7天，小编带大家重温锡马的九大“任性”之处。风景赛道樱花奖牌服装领物医疗公交比赛路线　　创新、大胆、用心、任性，2015年无锡
发布于：2015-03-08
锡马免费公交及短驳车路线指引
　　2015年3月15日无锡将迎来史上最大规模的马拉松比赛，本次赛事共吸引了来自30个国家和地区的，超过30000名选手共同参与到这场体育盛会。　　　　2014年，锡马组委会被誉为“最懂跑者的组委会”
发布于：2015-03-07
比赛期间交通限制通告
关于2015无锡国际马拉松赛期间对太湖大道等相关道路实施临时交通限制措施的通告 　　由中国田径协会、江苏省体育局、无锡市人民政府联合举办的2015无锡国际马拉松赛，将于2015年3月1
发布于：2015-03-07
我与樱花有个约会
我与樱花有个约会　　约会倒计时9天！3月15日，相约江南太湖之畔。　　樱花树下，漫天绯色，染粉了衣裳。2015款锡马参赛服装现已发布，着一身采自樱花的粉，融入漫天樱花雨中，“花飞芳堤上，人在画中跑”。
发布于：2015-03-06
TNF100® 100公里、50公里组赛道路况海拔图发布
2015 TNF100®北京国际越野挑战赛，100公里、50公里组赛道路况海拔图发布。图中将路况分为公路、土路、石阶三种路况。选手可以借此直观地了解赛道的真实路面状况，并根据海拔及路况制定比赛中的体力
发布于：2015-03-05
一段路一个故事
2015 @TNF100 赛道沿途历史、文化古迹介绍（一）七王坟　　七王坟是在唐法云寺和金香水院旧址上建造的，中国的佛教习俗，有庙必有七叶树和白果树，它是佛的象征之一，当年法云寺内就有两棵白果树，并已
发布于：2015-03-05
TNF100® 50公里、100公里组赛道路况海拔图发布
2015 TNF100®北京国际越野挑战赛，50公里、100公里组赛道路况海拔图发布。图中将路况分为公路、土路、石阶三种路况。选手可以借此直观地了解赛道的真实路面状况，并根据海拔及路况制定比赛中的体力
发布于：2015-03-05
2015无锡国际马拉松赛领物须知
一、领取时间及地点1.领取时间：2015年3月13日9:00~20:00，3月14日9:00~22:002.领取地点：无锡体育中心南广场（滨湖区太湖大道）二、需领取的参赛物品三、领物时，大家需携带如下
发布于：2015-03-04
参赛号码查询公告
参赛号码查询公告　　2015无锡国际马拉松赛参赛号码已于今日公布。　　扫描下方二维码或点击下方“阅读原文”，使用证件号码、姓名任意信息，即可获得专属于你的独特参赛号码，13天后它将与你一起奔赴战场！点
发布于：2015-03-04
赛前两周训练计划及相关准备
距离锡马开赛还有15天 　　在最后两周中，小伙伴们将迎来马拉松训练中极为重要的减量阶段，只有减少每周跑量以及长距离跑的量，才能让你从之前的训练中完全恢复过来，同时为比赛而充分的休息。　　你的训练量开
发布于：2015-02-28
“中奥汇跑2015年赛历”更新
　　上班第一天，假期综合症来困扰，腰酸背痛腿抽筋，头晕眼花还犯恶心，整个人都不好了~　　特献上2015年中奥汇跑全年赛事计划，瞬间让你“满血复活”，新的一年，让我们“羊”帆起跑。　　其中 4月11日T
发布于：2015-02-25
2015锡马携兔子们给您拜年啦~
新春快乐感谢小伙伴们一直以来的陪伴，2015无锡国际马拉松赛携兔子们给大家拜年啦~兔子们团体亮相，你想跟上哪一个？男帅女靓，总有一款适合你，2015年，“爱上”，就勇敢去追~3月15日，美景、美食，我
发布于：2015-02-18
马拉松训练贴士
马拉松训练贴士距离“锡马”还有26天，小伙伴们准备的怎么样啦？最后几周需要准备些什么，让小编告诉你。最后几周逐渐减少训练是每个马拉松选手在比赛前三周为马拉松应该作的准备工作。减少训练的目的是为了让你以
发布于：2015-02-17
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