搜索结果：长跑
推荐赛事 | 第二届江南100越野赛 报名火爆开启
...导单位：宁波市奉化区体育局主办单位：江南100、宁波市长跑协会协办单位： 门派、爱燃烧、日本小铃声、东软赛客赞助单位： TECNICA 支持单位： 宁波市奉化区溪口旅游集团有限公司、宁波市奉化区户外运动协会、IS明自行...
2021-08-14
这么久不更新，小编是被辞退了吗？
...你的训练计划，也有可能最终让你无法参赛甚至无法继续长跑锻炼。因此在制定目标和计划之初就要结合自身的实际能力和运动基础。马拉松及其训练过程无疑是极大的挑战，然而挑战并不意味着要进行无谓的坚持，认识自己的...
2021-08-14
2024武宣半程马拉松暨“奔跑吧广西”路跑系列赛参赛声明
...查报告进行自本人评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，已为参赛做好准备，并对赛事中可能出现的风险已经采取了适当的措施。本人承诺身体健康且并不存在下列任何疾病：（1）有心脑血管疾病（含高血压）、先...
2024-03-11
2023西咸新区半程马拉松赛报名须知
...报告，并进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,方可报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2. 高血压和脑血管疾病患者；3. 心肌炎和其它心脏病患者；4. 冠状动脉病...
2023-03-10
从零开跑 | 10公里，没你想象的那么难
...那么从5公里到10公里，不止是距离的延长，更是真正体验长跑感觉的起点。当你已经能够连续不断地跑5公里，且频率在一周4次以上，说明你已经具备了跑得更远的条件，是时候开启你的人生第一个10公里了。  明确目标...
2021-08-14
干货 | “吃个冰淇淋，白跑3公里”，跑步减肥真的有用吗？
...多。但减肥还真不是跑起来这么简单。人们习惯地将诸如长跑等有氧运动和减肥紧紧地联系在一起，而事实是，如果只靠有氧运动减脂，你可能永远都达不到理想的目标。减脂不一定要依赖有氧运动，有氧运动也不一定就能减脂...
2021-08-14
竞赛规程
...运营单位：浙江森狼体育发展有限公司协办单位：资溪县长跑协会二、 比赛日期与时间2020年10月25日（ 星期天）上午7:30三、 比赛项目及规模半程马拉松（21.0975公里）、欢乐跑参赛规模3500人，其中半程马拉松3000人、欢...
2021-09-28
2023来宾市“天下来宾”马拉松赛参赛声明
...查报告进行自本人评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，已为参赛做好准备，并对赛事中可能出现的风险已经采取了适当的措施。本人承诺身体健康且并不存在下列任何疾病：（1）先天性心脏病和风湿性心脏病；（2...
2023-09-26
跑者需要了解的运动风险和具备的急救知识！
...家非常不希望有任何人因此对运动产生退却之意，尤其在长跑这方面，毕竟跑步有非常多益处。运动猝死指的是运动中的突发性死亡，通常在运动中或运动后短时间内发生。运动猝死的原因九成以上都与心脏有关，其中不乏运动...
2021-08-14
助力 | 阳光城与一汽丰田共同为欢乐跑跑者颁发纪念奖牌啦!
...欢乐跑纪念奖牌共500块 数量有限，送完为止 现代长跑之父艾米尔•扎托贝克曾说：“如果你想要改变你的人生，就去跑一场马拉松吧。”2018年10月20日，2018西安（阳光城）国际马拉松赛鸣枪开跑，这场比赛吸引了来自五...
2021-08-14
锡马 | 2024，用心SAY HI，实力PB！
...多喜爱的原因。22017年，无锡马拉松成为了国际马拉松及长跑协会（简称AIMS）的一员，也是AIMS认证的第八个中国大陆马拉松赛事。以2016年为蓝本，锡马迎来全面创新升级。在抽签的基础上，首创「候补退出机制」，让未中签的...
2023-12-29
锡马 | 2024，用心SAY HI，实力PB！
...多喜爱的原因。22017年，无锡马拉松成为了国际马拉松及长跑协会（简称AIMS）的一员，也是AIMS认证的第八个中国大陆马拉松赛事。以2016年为蓝本，锡马迎来全面创新升级。在抽签的基础上，首创「候补退出机制」，让未中签的...
2023-12-29
2019第四届大觉山国际半程马拉松 竞赛规程
...运营单位浙江森狼体育发展有限公司五、协办单位资溪县长跑协会、江西汇奥体育策划有限责任公司六、 比赛日期与时间2019年10月27日（ 星期天）上午7:30七、 比赛项目及规模半程马拉松（21.0975公里）、欢乐跑马拉...
2019-08-05
技术支持 | 东北的比赛，东北人的情怀
...告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。更多详细信息、官网报名请长按并识别下方二维码▽    
2021-08-14
赛讯 | 传承与创新的锡马，即将到来！2019比佛利无锡马拉松新闻发布会召开
...马一步步成为了中国田协「金牌赛事」、「国际马拉松及长跑协会」会员、国际田联「铜标赛事」。锡马六年，又该迎来怎样的延续和变化？3月18日09:30，2019比佛利无锡马拉松赛前新闻发布会在无锡市市民中心新闻发布会厅举行...
2021-08-14
为什么一定要来跑一次邛崃马拉松？邛马连续跑者来告诉你
...个又一个热爱跑步、志同道合、没有功利心的朋友。船 长跑龄：16年连续参加两届邛马Q船长当初参加邛马最大的原因是什么？A第一次参加邛马也是朋友的邀约，“南丝路”几个字吸引了我，区别于一般的赛事，加入了很多“中...
2019-07-24
报名须知
...告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，才可报名参赛；否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手本人承担责任。（三）报名限额　　半程马拉松限报5000人，迷你欢...
2021-01-15
胖子喊冤是没人信的
...跑步机。她深知运动的功效，她在高中保持的几项学校中长跑纪录，至今无人打破。跑步机高大威猛、占地不小，它的别名是：一时冲动后购置的无用器械。跑了三五次后再也不碰，又无法忽视，为无数家庭带来冲突与耻辱。我...
2021-08-14
新华网评论：中国的“红马”永无止境……
...存，却似乎永远没有终点。在这场旷日持久的“马拉松”长跑中，有的人只是一个看客，唯有勇者才敢于奔跑在这条没有终点的赛道上。我们可以列出一份长长的名单，我们可以阅读很多有血有肉的故事。然而，有更多的“跑者...
2021-08-14
深度 | 你与锡马的「七年之痒」
...了中国田协金牌赛事、国际田联铜标赛事、国际马拉松及长跑协会会员等荣誉称号，这是对锡马专业态度的最好肯定。汇聚跑者的力量只为更好的赛事体验 2020比佛利无锡马拉松  将于12月10日开启报名 让我们一同...
2021-08-14
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