搜索结果：心肺
推荐赛事 | 2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松报名启动！
...名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。5.报名时参赛选手须提供2年内10公里以上完赛证书或线...
2024-02-24
推荐赛事 | 2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松报名启动！
...名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。5.报名时参赛选手须提供2年内10公里以上完赛证书或线...
2024-02-24
2024南宁嘹啰歌乡女子半程马拉松报名须知
...名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。（二）身体要求：半程马拉松运动是一项大负荷、高强...
2024-04-15
竞赛规程
...会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的急救志愿者的任何法律和经济方...
2019-10-25
干货 | 夏季安全奔跑，你需要知道的8个知识点
...让关节、肌肉、韧带和相关的身体组织都参与其中，调动心肺、激活肌肉、兴奋大脑，而这又能促进运动中的散热。如今，全国各地都陆续入夏，属于跑者的「流汗季」也如期而至。让滚滚的热浪为脚步加温，也让不变的热爱为...
2021-08-14
万泰疫苗牵手LADY WOW Women's Run | 关爱“她”健康，助力健康中国
...化运动，众多女性朋友也积极参与了进来。跑步能够增强心肺功能，调动全身的运动神经，促进身体健康。同时，跑步也能使人放松，卸下工作的压力和束缚，在跑步中自在的奔跑，感受最放松的状态。LADY WOW Women's Run紧跟国...
2021-10-28
2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松报名须知
...名的选手在报名前到医院体检（需心电图、血压、心率、心肺功能体检正常）。4.报名者须确保提供的身份证明真实、完整、有效，若有不实，所有责任由报名者自行承担。（四）健康要求半程马拉松运动是一项大负荷、高强度...
2024-03-15
干货 | 断跑不断练，宅家不长胖！「宅家运动指南」来啦
...内跳绳 跳绳绝对是一个非常好的有氧代谢运动，提高心肺功能、提升耐力的同时，燃脂又塑形。大臂夹紧身体，由小臂和手腕甩动绳索，依靠脚踝轻轻踮起身体，顺势屈膝收腹。需要特别注意的是，并不是跳得越高越好，脚...
2021-08-14
踏青赏花助旅发·烟花三月登福山 苏仙岭景区助力旅发大会粉红跑山赛活动免责声明
...的急救志愿者可采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由参赛选手承担，概不追究组办方和参与施救的急救志愿者任何法律和...
2023-03-14
2020灵山荔枝文化旅游节健康欢乐跑活动免责声明
...救志愿者可采取一切手段进行急救， 包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产 生的法律责任以及伴随的费用，均由参赛选手承担，概不追究主办方和参与施救的急救志愿 者任...
2020-05-25
大运河勇士赛
...员和急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏、AED体外除颤、租用车辆或航空工具进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的医护人员、急救志愿者及赛事...
2021-10-20
TNF100训练营
...度体能训练，为赛季打好基础。  第四阶段：强化心肺力量和下肢力量，全身激活和热身为比赛做好准备。 注意：周中的上课时间为晚上18:45，周末的上课时间为上午10:00。另外，长距离实地训练及分享会的时间将会...
2018-02-05
赛讯 | TNF100莫干山：探路报告 & 雨战贴士
...地上升下降，下山要忍受对膝盖的冲击，而上山则要考验心肺功能，这种切换就如同车辆加速、减速，不停换档。有人则喜欢这种上上下下的感觉，肌肉在没有到达极限前可以得到交叉的休息，每次上升都不至于筋疲力尽，而下...
2021-08-14
赛讯 | TNF100莫干山：探路报告 & 雨战贴士
...地上升下降，下山要忍受对膝盖的冲击，而上山则要考验心肺功能，这种切换就如同车辆加速、减速，不停换档。有人则喜欢这种上上下下的感觉，肌肉在没有到达极限前可以得到交叉的休息，每次上升都不至于筋疲力尽，而下...
2021-08-14
赛记 | 马拉松守门员的西马守门之旅
...速，我们不断的喊着让大家在后半程不要猛加速，会增加心肺的负担稳稳的跑，只要跑赢我们，就能战胜马拉松！每5公里，我们都会跟官方计时点的时钟对一次表以确保我们保持跟组委会一致的时间和准确的配速一路鼓励着身...
2021-08-14
赛讯 | TNF100莫干山赛道详解：翻山越岭，竹海遨游
...地上升下降，下山要忍受对膝盖的冲击，而上山则要考验心肺功能，这种切换就如同车辆加速、减速，不停换档。有人则喜欢这种上上下下的感觉，肌肉在没有到达极限前可以得到交叉的休息，每次上升都不至于筋疲力尽，而下...
2019-08-22
报名 | 这一次，换我登上“人生首野”舞台：TNF100沈阳
...沈阳SEARCH穿越山林，你的脚步，是否沉重翻越沟壑，你的心肺，能否抗住跑，是一种姿态在城市里，是放松，在山林里，则是野性如果你看腻了车水马龙厌倦了那些一成不变的规则、循环往复的生活那么，你应该到山林之中寻找...
2024-04-18
报名 | 这一次，换我登上“人生首野”舞台：TNF100沈阳
...沈阳SEARCH穿越山林，你的脚步，是否沉重翻越沟壑，你的心肺，能否抗住跑，是一种姿态在城市里，是放松，在山林里，则是野性如果你看腻了车水马龙厌倦了那些一成不变的规则、循环往复的生活那么，你应该到山林之中寻找...
2024-04-18
推荐赛事 | 2017魔山挑战：涅槃之路、荣耀重生！
...65周岁;B、身体健康。并需向组委会提交一份包含心率、心肺功能、血压和病史等的健康证明。2017魔山挑战暨玉门国际越野赛组委会赛事客服联系：18805170790（周先生）商务合作联系：13401920701（夏先生）        &nbsp...
2021-08-14
韵动中国·2023广安红色马拉松赛参赛声明
...、急救志愿者可采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆或航空器进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由参赛选手承担，概不追究组办方和参与施救的急救志愿者任何法律和...
2023-10-19
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