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门百汇跑两项赛上空的钟声
...松了，开始见坡就走。?14:40，跑到幽州界折返点。志愿者告诉我这个点的关门时间是四点半。人们源源不断地到达并离开这里。?15:45，最后一次看到迎面而来的选手，他之后的人肯定都在换装区被关门了。从沿河城三岔口到幽州...
2021-08-14
赛讯 | 备战西马：仙女小分队带你领略西马赛道浪漫景色
...馆等建筑，将带给跑者“梦回唐朝”的沉浸式体验。偷偷告诉你们一个有个秘密哦，跑完西马别急着回家，夜色下的大唐不夜城会带给你绝对的惊喜！大唐芙蓉园大唐芙蓉园自古就贵为皇家御苑，兴起于秦汉、繁盛于隋唐。今天...
2019-10-07
推荐赛事 | 重磅发布！历时3年，精心打造，这是一场伴着龙井茶香的年度越野赛！
...完赛纪念都是赛事总监亲自设计的等过段时间，我再悄悄告诉你们惊喜是什么...毕竟过往的物料一直被吹捧总监的设计从来没有让大家失望过！！！什么？不知道？！等着！让我去翻翻赛事总监的朋友圈来回顾下！△ 秋季赛...
2021-08-14
【楼上选手的副将】奥森100陪42，收获堪比跑全马！
...聊聊工作家常，聊聊跑步姿势，拐到奥森北园东门时，我告诉他准备好，照相了。因为没有PB的压力，跑得相对轻松，更多地考虑着姿势，呼吸，头部摆动，身体晃动，真正地开始训练了。跑步最重要是如何规划节奏，这是之前...
2021-08-14
赛记 | 首野莫干山，我们的TNF100
...的CP5。志愿者依旧主动地上来补充饮水，问我的需求，当告诉她只想喝咸汤时，志愿者倒了刚给我盛好的馄饨，换成我要的咸汤。此时，打卡了解到30km的前三名已经通过，看着运动手表还剩不少的电量，就打开了60kmGPS轨迹，剩...
2021-08-14
赛讯 | @锡马选手，你的专属参赛号现已生成！
...海洋，那么茫茫人海，你在哪里？你的专属锡马参赛号将告诉你！传承最好的锡马，自然要传承全半程混编分区与严格分区检录相结合的系统。 锡马分区的传承与变化 ▌传承全半程混编分区如何让马拉松起跑更加顺畅？...
2021-08-14
赛讯 | 备战西马：仙女小分队带你领略西马赛道浪漫景色
...馆等建筑，将带给跑者“梦回唐朝”的沉浸式体验。偷偷告诉你们一个有个秘密哦，跑完西马别急着回家，夜色下的大唐不夜城会带给你绝对的惊喜！大唐芙蓉园大唐芙蓉园自古就贵为皇家御苑，兴起于秦汉、繁盛于隋唐。今天...
2021-08-14
文化 | 扎心的「跑圈黑话」又来了！
...，只有纠结和尴尬恒久远。19 跑步老司机的秘密 告诉你一个马拉松老手都知道而新手不知道的秘密：当你盼望观众大喊加油的时候，或者盼望着水站的时候，是你要跑崩了。20 跑步的理由很简单 作为一个大城市...
2021-08-14
TNF100 ▎关于「领物」，你需要知道的这些事儿
...证原件统一代为领取。由队长代领时，请队长一定要提前告诉团队成员，以免他们白跑一趟。问：我自己把东西领出来，然后再给收号的人，这样转能行么？答：这是禁止的！您在领物时，工作人员将为您佩戴一次性身份识别腕...
2021-08-14
品牌 | 明跑团——以奔跑的姿态拥抱2021
...样，老周开始跑3公里就上气不接下气，但心里有个声音告诉自己“坚持，再坚持！”慢慢地，5公里，10公里，半马，全马……再后来他开始享受跑步，收获喜悦。独乐乐不如众乐乐，所谓“一个人跑可以很快，一群人跑可以很...
2021-08-14
这么久不更新，小编是被辞退了吗？
...么都要推点有用的东西，毕竟有一种爱叫“催你更新”。告诉你个事实吧！其实截止到现在，2017年已经过去了整整9%~嗖嗖嗖~距离『TNF100』还有69天距离『阳山半马』还有49天『无锡马拉松』倒计时42天！还有还有不知道你有没有...
2021-08-14
锡马专刊 | 打开「锡马套装」
...不过，有些东西需要你过关斩将才可获得。今天，我就来告诉大家，获取“锡马套装”的正确姿势。 参赛即领：粉色套装 ▍粉色小背心每一年锡马都会上演一场粉色风暴，赛前选手们与粉背心“风情万种”的搞怪照片已...
2021-08-14
2018第五届泰山国际马拉松赛新闻发布会暨项目推介会圆满落幕
...马将带给大家一场难忘的赛事体验之旅。”组委会负责人告诉记者。      链接泰山国际马拉松赛是由中国田径协会、山东省体育局、泰安市人民政府共同主办的中国田协A类赛事，泰安市体育局、泰安市外...
2018-02-26
干货 | “吃个冰淇淋，白跑3公里”，跑步减肥真的有用吗？
...个冰淇淋！”你听过类似的跑步减肥无用论吗？很遗憾地告诉你，这是残忍的事实。食物的热量往往超乎我们的想象，甚至不少平台直接将它们与跑步的公里数划上等号，以致于我们掐指一算“被白跑”，难怪甚至有些减肥的小...
2021-08-14
2023“扬马”城市跑不停系列赛报名开始！
亲爱的跑友们，告诉大家一个好消息！2023“扬马”城市跑不停系列赛怡宝与你“趣”跑“好地方”活动将于2月25日正式开启，今天开始报名啦！“城市跑不停”创办于2014年，是扬马组委会响应“让城市动起来”的号召，创新举...
2023-03-06
报名 | “从沙漠跑向绿洲”榆马赛前分享会来了
...如果你要问一位跑者“你参加比赛为了什么”，很多人会告诉你——PB。PB重要吗？当然，但是安全抵达终点，戴上属于自己的完赛奖牌，与家人朋友分享这一刻的时光，更为重要。通过陕西红十字会应急救护培训师、急救跑者...
2021-08-14
回看TNF100莫干山：首野莫干山，我们的TNF100
...的CP5。志愿者依旧主动地上来补充饮水，问我的需求，当告诉她只想喝咸汤时，志愿者倒了刚给我盛好的馄饨，换成我要的咸汤。此时，打卡了解到30km的前三名已经通过，看着运动手表还剩不少的电量，就打开了60kmGPS轨迹，剩...
2019-08-19
文化 | 从码农到桃农，终小南终于找到了发家致富的道路
...吆喝。△这张图意思不是“一个桃一块钱”而是为了告诉你桃子有多大屏幕前的小伙伴，小编已经先大家一步品尝过了，个大皮薄汁多，童叟无欺，唯一美中不足的就是——没吃够！（请再来一箱）下面请收看，由终小...
2021-08-14
【锡马故事】心向美好，自由奔跑
...提升士气！到最后喉咙都喊到沙哑了！38公里的时候，我告诉朋友李超，别人都在说撞墙，我看到墙了，但相信我，我没撞墙！差不多40公里的时候，我又开始减速了。41公里时候，我好渴望一个大大的拥抱，仿佛看见了家人、恋...
2021-08-14
赛讯 | 西马的一天！每一刻都有精彩和感动
...子准备了一桌丰盛的早餐，可谁知道儿子不但不领情，还告诉她跑马拉松前不能吃太多。“没良心的，这叫爱心早餐好吗？上次给你做还是高考呢，不吃就算了！”被陈阿姨这么一说，儿子也不好意思的吃了个面包，拿上奶就走...
2021-08-14
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