搜索结果：里程数
冬季跑马必懂的11项常识：关键在于成功配速
...不需要第一周就跑个20、30公里，而是循序渐进的来增加里程数。  在训练计划的第一周，初学者的总里程数应该在10公里左右，然后每周增加2公里，一直到每周可以跑30公里为止。此时应在马拉松比赛的三周之前。  中级者...
2018-02-26
备赛训练营
...扶贫的支持。跑者按要求完成相应的公益跑里程，完成的里程数计入“挑战四万公里，众筹千双跑鞋”爱心公益总里程，为山区孩子众筹更多跑鞋。4、趣味马拉松，有趣、好玩、让奔跑不无聊。起终点设置主办方活动趣味手持...
2018-09-28
CAMM训练营青秀山欢乐开跑 群英荟萃备战第三届马山山马赛
...步爱好者们通过线下活动及线上APP悦跑圈累计完成的跑步里程数，将计入爱心公益里程中，共同打造“备赛训练+公益接力+全民健身”的运动新浪潮。起跑时刻赛道精彩赛道精彩冲刺瞬间CAMM训练营活动现场，大咖分享运动小窍门...
2018-09-25
推荐赛事 | 3月9日，2024永川马拉松正式定档官宣！
...所得税，由组委会代扣代缴。3、在关门时间内跑完相应里程数者发放完赛奖牌，成绩证书（迷你跑除外）将于比赛结束5个工作日后在“炫豹体育”赛事官方微信公众号提供自助下载，成绩证书下载时效为30天。参赛保险与医疗...
2024-01-31
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