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开营提醒

...❹ 一双适合草坪的运动鞋❺ 保暖衣物：抓绒衣、薄冲锋衣、软壳、长裤等❻ 换洗衣物推荐装备❶ 防晒物品墨镜、帽子、防晒霜、皮肤衣，户外活动一定要注意防晒。❷ 耳塞或眼罩如果担心自己在野外环境难以入眠，不...

2021-11-26

Salomon问道终南系列越野赛—鹿角梁站竞赛规程

...随身携带不低于1.5L水及符合个人需求的足够热量食品。·冲锋衣；·雨衣；·急救毯；·求生哨。起点和CP1将进行强制装备检查，没有强制装备将禁止和中止比赛。可导航运动手表或手机，并下载比赛轨迹文件建议装备：·越野跑...

2019-08-05

...制装备如下：强制装备30公里15公里1.5L以上水袋包√防水冲锋衣√头灯手机√√充电宝√急救口哨√√急救毯√组委会提供-计时芯片√√组委会提供-汇跑小南针组委会提供-号码纸（爬升图+联系方式）√√ • 建议携带：...

2019-08-05

...5容量不低于1L的水壶或水袋6不少于500卡路里的能量食品7冲锋衣（不低于200克）8保暖衣裤9保暖帽子及手套10能容纳所有物品的越野包11救生哨12垃圾袋 2、建议装备：登山杖、充电宝、魔术头巾赛事服务1、计时服务完赛证...

2019-08-12

2019阳羡100超级越野赛竞赛规程

...组）；8.两个头灯及备用电池（70、100公里组）；9.轻量级冲锋衣；10.保暖层内衣11.两份类似能量棒的食物；12.设备较齐全的急救包（消毒纱布、包扎带、创口贴、消毒纸巾、止痛药等、以及任何适当的个人药品）13.GPS跟踪器（50...

2019-08-05