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2019成都马拉松博览会今日开幕
...轻轻松松领了装备，还可以参观一下马博会，十分开心，觉得可以买的装备越来越多了，组织得也越来越专业了。这已经是我第三次参加成马了，今年也继续挑战半马，去年跑了2个小时20分钟，期望今年可以跑出和去年一样的成...
2019-10-26
赛讯｜TNF100 长白山：一场检查异常严格的比赛
...和一双眼睛就可以了，一切都是不费力气的。也许，你会觉得，长白山在到此一游一次之后，似乎也就那么回事儿。◤长白山，©劲羽｜橡树摄影其实，游客所能见到的长白山，只是一两条上到天池的路。而作为三江的发源地，...
2021-08-14
【锡马故事】我，一名“赛道癌晚期”患者
...有办法静下来。因为那种幸福和感动，每每想起，还是会觉得汹涌澎湃，似乎用任何文字来描述，都会亵渎了当时的那种心情。慢慢的，我明白了只可意会不可言传的意思。我记得在无锡马拉松之后，我曾经在我的朋友圈说过这...
2021-08-14
TOP2韭园：浪漫“小桥流水人家”
...大师马致远先生所住的村子叫做“韭园”不知道您会不会觉得那里定将是一片风光旖旎的江南水乡呢？其实啊，马致远先生写作《天净沙·秋思》这首名曲的时候正式住在咱们北京门头沟的一处乡间小舍，现在马致远先生的故居...
2021-08-15
报名 | 既然青春留不住，不如我们一起“浪”
“哪一刻，你觉得自己青春不在了？”当青春不在时，我们该如何面对你 是否有这种感觉？即使在脸上抹了两层遮瑕粉底，依然挡不住眼袋的乌青；即使有十几年的打机经验，玩“阴阳师”还是打不过小学生；每逢佳节都会...
2021-08-14
汇跑山脉 | 新的一年，又找到一个给自己送双鞋的理由了！
...神来！你已经在2018年度过两周啦！这是新的一年。 觉得新年还没什么特别的感觉？可能你需要一些更具体的事物来提醒自己例如，一双新跑鞋。 我们精选了三个类型，5双公路跑鞋看看哪双适合成为你的2018第一双新跑鞋...
2021-08-14
翻山越岭，竹海遨游，这里是TNF100莫干山！
...，会减缓你的行进速度。通过这些赛段的时候，也许你会觉得这是条恼人的赛道，但是真正恼人的路段又都不长，等你切换到正常的奔跑速度又看见美丽的村庄、水库，时间就不那么重要了。 30公里项目的赛道在构成上与60...
2021-08-14
赛记 | 跑步为了什么？
...公里时，我的心态或者说我的心理活动又发生了变化，我觉得我可以追求一些配速完赛了，5小时内，450完赛，结果，今年3月份重庆马拉松首马446完赛，比预期要好。这个成绩对于当时月平均跑量不到80的我来说，从成绩来看，...
2023-11-09
赛记 | 跑步为了什么？
...公里时，我的心态或者说我的心理活动又发生了变化，我觉得我可以追求一些配速完赛了，5小时内，450完赛，结果，今年3月份重庆马拉松首马446完赛，比预期要好。这个成绩对于当时月平均跑量不到80的我来说，从成绩来看，...
2023-11-09
十里桃花，不如一路有你
...堂爱情这东西就像鬼，相信的人多，遇到的人少。如果你觉得你遇到了，就勇敢去爱，像从没被伤过一样。在跑马拉松之前，我也不这么认为，我也曾是一个做任何事都畏首畏尾的姑娘。但是马拉松让我内心更坚定，意志更坚强...
2021-08-14
十里桃花，不如一路有你
...堂爱情这东西就像鬼，相信的人多，遇到的人少。如果你觉得你遇到了，就勇敢去爱，像从没被伤过一样。在跑马拉松之前，我也不这么认为，我也曾是一个做任何事都畏首畏尾的姑娘。但是马拉松让我内心更坚定，意志更坚强...
2021-08-14
推荐赛事 | 做他们心目中最美的女王@女王跑®2019无锡马山站
...人说是女王跑®组委会提供的贴心的参赛装备但其实小Q是觉得最感动的往往是自己坚持跑完后与亲友们分享的那个瞬间对不对！没错哒！~当看到亲友们在终点等着自己冲过终点那一刻我相信所有的女王都会很感动~今年女王跑®...
2021-08-14
锡马专刊 | 2018锡马奖牌除了“美翻了”，我们还能说些什么？
...我想先从背面说起，很多老的锡马选手看到奖牌背面一定觉得眼熟——很像玉飞凤，15年锡马奖牌的最主要元素就是玉飞凤。不过这次的锡马奖牌是两只凤凰叠加而成：中心圆环内的凤首取自无锡出土的越国玉器“玉飞凤”，圆...
2021-08-14
干货 | 「野二代」养成指南
...野背包，灌满水袋，出门运动或参加课外班。4.让孩子们觉得越野跑就是一场好玩的游戏，赛前和孩子们一起在户外，用捉迷藏、寻宝、比赛等做游戏的方式，和他们一起完成参赛组别三分之二的公里数。5.协助孩子一起规划属...
2019-11-22
深度｜玉龙雪山奖牌：图案连接传说
...“纳西族”被称为“欧鲁”，意思是银色的山岩。 我觉得把这样的神话故事植入到奖牌里是一个特别有趣的事儿，于是，能看到奖牌的背面的 13 个半环形的小三角就是玉龙的 13 座山峰。也有人说是旗子，很像纳西族配色的...
2021-08-14
赛讯 | 2020西马支付最后一天，深秋的西安，等你来！
...去回民街或永兴坊打卡“网红”小吃和餐馆，绝对会让你觉得不虚此行！ 最后，再次提醒大家 10月20日22:00，2020西安（融创）马拉松赛支付通道将关闭，千万不要忘了支付报名费！▍中签选手需要在10月20日22:00前支付报名费...
2021-08-14
Miss Run | 偷偷告诉你，这个夏天成都女孩都在做这件事
...queen3公里亲子跑，爱意满满的夏天去年的2KM亲子跑是不是觉得意犹未尽呢？今年赛事升级了3KM亲子跑更丰富亲子参赛装备辣妈与萌娃的奇妙之旅等你来揭晓周生生的神秘礼物这次周生生带着神秘礼物来了！小编偷偷地给大家剧透...
2019-06-14
福利|Miss Run送你定制百事可乐罐
...好看的”.....那么今天的题目来了在本文下方留言写出你觉得最“土味”的情话点赞数量排名前5位的 （6月23日本周天晚8点整截止）将会获得我们百事可乐DIY定制罐*3罐写下文案我们来帮你打造属于你自己的百事拉罐  燥...
2019-06-19
赛记 | 脚步丈量千年城，跑者追梦大长安
...抱抱西马补给：狗头枣。看了一路都没敢吃，处女座内心觉得吃枣吐核的动作不太优雅，可是令我完全没想到的是，这枣提前把核挑出来了???后悔啊我，人家都说：一天一颗枣，青春永不老。我好想回去西马路上吃吃枣。西安人...
2021-08-14
再谈越野跑礼仪
...跑步时候带个音响外放，这是非常有争议的一件事，有人觉得放首歌能让身边的人一同感受激情，就像集体跑步时高声齐喊一二三四一样；但有人会觉得外放的歌曲是干扰别人的行为，因为每个人跑步的习惯不同，喜欢/讨厌的...
2021-08-14
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