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赛前两周训练计划及相关准备
距离锡马开赛还有15天 　　在最后两周中，小伙伴们将迎来马拉松训练中极为重要的减量阶段，只有减少每周跑量以及长距离跑的量，才能让你从之前的训练中完全恢复过来，同时为比赛而充分的休息。　　你的训练量开始降...
2021-08-15
赛讯 | 西马的一天！每一刻都有精彩和感动
...工作全部完成。28日 5:00地点：大明宫遗址公园4点56分，最后一位参赛选手领完物品，领物志愿者的工作圆满结束。因为不少外地选手是周五下班后才能过来，抵达西安的时间已是深夜。为了让每一位参赛选手都能顺利参赛，赛...
2021-08-14
【锡马故事】让我们尽情呐喊，释放自己！
...下的跑步生命去追逐，无论时间长短，无论能否实现，就最后一哆嗦。作为一个严肃认真的跑者，我给自己定下了跑进255的目标，人生最后一个突破的目标，剩下的就随缘分了。客居南京的日子，身边一群知心跑友相伴，让我在...
2021-08-14
回顾 | 马拉松“关门”后，他们仍步履不停！
...还有很久。29日的2023西安马拉松赛上，那些陪伴或守候着最后一名跑者完赛的人们，同样在用坚持诠释着信念。10月29日，2023西安马拉松赛在西安市永宁门鸣枪开跑。新华社记者 邹竞一 摄        清晨6时，古城西安路旁灌木的...
2023-10-30
赛讯 | 赛前一天，广安红马参赛红宝书请收好！
...程完赛摆渡专线，无需预约，即可根据目的地免费乘坐。最后24小时攻略广安美食云集，令人欲罢不能。不过，将这份舌尖上的畅快留到赛后吧！赛前还请一定克制住自己，保持正常饮食，适当补充碳水化合物、一定的蛋白质。...
2023-10-14
推荐 | 2020夏令营招募：少年攀登雪山行
...，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的妖魔巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山，素有“蜀山之后”，“东方圣山、户外天堂”等美称。 双桥沟位于四姑娘山风景区内，全长30余公里，沟内两面皆是山...
2021-08-14
赛讯 | 2023珠海马拉松抽签结果揭晓！
...马之外，珠海之旅还可以是……赛讯 | 2023珠马报名支付最后一天：向海风许愿，在山海相见！
2023-10-31
“技术”让情怀落地
...，就不多介绍了。酒哥和我一起参与了这个方案的讨论，最后由我来集三人之念，制定了完整的解决方案。酒哥是谁？酒哥就是15年TNF100的赛道设计者，签名在每个人完赛证书上的内位。我们在5月的最后一天申请了专利，并于201...
2021-08-14
福利 | 恭喜！15组家庭圆梦西马！
...，并走到了一起，幸运的人儿，总会幸福美满的走下去！最后不管成功与否，都预祝2019年西安国际马拉松赛取得圆满成功，明年我们还会再来的，我们会一直跑下去！王新刚家庭在2012年至2016年的三四年间，我每年都因为颈椎压...
2021-08-14
推荐 | 2020夏令营招募：少年攀登雪山之行在等你
...，为了保护她们心爱的大熊猫，同凶猛的妖魔巨勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰，即四姑娘山，素有“蜀山之后”，“东方圣山、户外天堂”等美称。 双桥沟位于四姑娘山风景区内，全长30余公里，沟内两面皆是山...
2021-08-14
赛讯 | 西马五周年终身参赛号，感谢一路追随！
...号的选手，设计了专属样式的参赛号码布，一起期待吧！最后，想要提醒大家的是 2021西安（融创）马拉松赛 报名已经进入最后一天期待，与大家再次相遇西马赛道哦！?· END ·
2021-08-14
徐圩马|赛前准备，蓄势待发！
距离开赛仅剩13天，在最后两周中，小伙伴们将迎来马拉松训练中极为重要的减量阶段，只有减少每周跑量以及长距离跑的量，才能让你从之前的训练中完全恢复过来，同时为比赛而充分的休息！“ 也许小伙伴们感觉训练太少不...
2021-08-14
报名 | SZ100报名3天倒计时，一起穿越中国最美海岸线
...兴奋地冲刺在场所有人员都会发自内心地热情欢呼去年，最后一位完赛选手在凌晨冲刺守了一夜的志愿者们提前来到古城门口一路陪跑，穿越古城夹道欢迎直到将英雄送至终点拱门期待各种暖心的场景今年继续上演在深圳百公里...
2021-08-14
活动 | 探索山野，赢取积分，「TNF100莫干山赛道点亮计划」来了！
...提前祝你们五一快乐~   今天，不止是节前的最后一天，也是TNF100莫干山报名的最后一天。山川竹海、越野周末，我们仍在等你到来！今天，还是「TNF100莫干山赛道点亮计划」的第一天。即日起至5月23日，在微信小程...
2021-08-14
活动 | 备战2020锡马，赢SUUNTO手表、亚瑟士跑鞋！
...，新年燥起来使用「锡马参赛助手」备战锡马，赢取好礼最后，还是那句老话：「祝你好运！」扫码打开「锡马参赛助手」? - THE END - ☞无锡马拉松滴～你有一份「锡马」新年上上签待领取马拉松，5可以！无锡马拉松福...
2021-08-14
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2021-08-14
活动 | 备战2020锡马，赢SUUNTO手表、亚瑟士跑鞋！
...，新年燥起来使用「锡马参赛助手」备战锡马，赢取好礼最后，还是那句老话：「祝你好运！」扫码打开「锡马参赛助手」? - THE END - ☞无锡马拉松滴～你有一份「锡马」新年上上签待领取马拉松，5可以！无锡马拉松福...
2021-08-14
现场 | 报告！这是一份“马博会薅羊毛攻略”
...伴们整理了一份“马博会薅羊毛攻略”。明天是马博会的最后一天，还没来的小伙伴认准这份儿攻略，包你“满载而归”。P.S. 本着“偷懒”、“省事儿”的原则，需要在朋友圈大量集赞的活动不在本攻略之内。福利不分先后。&...
2021-08-14
汇跑山脉 | 我们准备了超低折扣 & 高额满减，这一个月都等你来拿
...扫一下就行你还会发现无数大牌儿给出了令人窒息的低价最后，请再留步！SUUNTO这里还有一个送手表的小活动?好了好了再说最后一次记好时间定好表扫码进入汇跑山脉商城开启 双十一 狂欢? - THE END - ☞汇跑山脉...
2021-08-14
跑步是一项枯燥的运动？！那是因为你没遇到过这些
...看到萌妹子身体越走越快，然后就看到小步跑了起来，到最后一直到接近我的速度在跑。。。于是我默默地将速度提了上去。。。鞋底踏在地面上的声音，在宁静的夜里尤其响亮。啪嗒………啪嗒………啪嗒......然后就看到妹子...
2021-08-14
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