一、赛事信息

（一）比赛日期及发令时间：2023年12月3日（周日）7:00 

（二）比赛项目及人数：

1.马拉松（42.195公里）：3000人

2.半程马拉松（21.0975公里）：6000人

3.健康跑（4公里）：3000人

二、报名参赛办法

（一） 参赛选手年龄要求：

1.马拉松选手年龄限20周岁以上（2003年12月3日以前出生）；

2.半程马拉松选手年龄限16周岁以上（2007年12月3日以前出生）；

3.健康跑选手不限年龄，但年龄小于16周岁者（2007年12月3日以后出生），需要至少一名监护人陪同参赛。

注意事项：18周岁以下未成年人和70周岁以上的跑者报名参加比赛，在赛前领取参赛物品时，须报名选手及其监护人或法定代理人同时到场，并由其监护人或法定代理人现场签署参赛免责声明，方可领取参赛物品并参加比赛；16周岁以下未成年人报名参加健康跑项目比赛须其监护人或者法定代理人报名相同项目并全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛。

（二）健康要求：

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病；

2.高血压和脑血管疾病；

3.心肌炎和其他心脏病；

4.冠状动脉病和严重心律不齐；

5.血糖过高或过低的糖尿病；

6.比赛日前两周以内患感冒；

7.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

8.妊娠；

9.尚处于感染新冠康复期的未痊愈者或新冠病毒感染后，康复时间不满35天；

10.其它不适合运动的疾病。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。按照中国田径协会《关于残疾人选手参加全国马拉松及相关运动赛事的通知》，允许符合参赛条件的残疾人选手参加本次比赛。

（三）选手资格要求

    组委会建议报名马拉松、半程马拉松项目的参赛者提供2年内半马及以上的完赛证书或2023年1月1日后通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动再报名参赛。

（四）其他要求

1.本届比赛除中国国籍选手外，接受港、澳、台及外籍选手报名参赛。

2.组委会将根据政府最新相关政策要求对赛事做动态调整。

（五）报名办法 

1.报名时间：报名开启日10:00开放；马拉松项目3000人，半程马拉松项目6000人，健康跑项目3000人；赛事采用先报先得方式确定参赛名额，额满即止。

2.赛前组委会将通知获取参赛资格选手登录赛事官方网站查询参赛号码。

（六）报名费

马拉松项目200元人民币/人；

半程马拉松项目200元人民币/人；

健康跑项目120元人民币/人。
*团报与个人报名同价

（七）报名流程

1.个人报名流程

登录赛事官网https://qiandaohu.zjim.org → 点击“立即报名”→ 选择报名项目 → 填写个人资料 → 阅读并同意免责声明 →确认报名信息并提交 → 完成缴费。

2.团队报名流程

登录赛事官网https://qiandaohu.zjim.org → 点击“立即报名”→ 选择团队报名 → 创建团队/搜索加入团队 → 选择报名项目 → 填写个人资料 → 阅读并同意免责声明 →确认报名信息并提交 → 完成缴费。

（八）支付方式

参赛选手可通过支付宝或微信支付。

（九）退出机制

报名开启日起7天内退出退还100%报名费，2023年9月30日（含）之前退出退还80%报名费，2023年10月1日至2023年11月13日（含）之间退出退还50%报名费，组委会将在收到退出申请后一周内办理退款，11月13日之后不可退出。如需退出，请发送邮件至千岛湖马拉松官方邮箱：hirunkefu@163.com。

三、参赛物品领取

（一）领取时间：

1.2023年12月1日（周五）  14:00-20:00

2.2023年12月2日（周六）  10:00-20:00

（二）领取地点：

千岛湖秀水广场

（三）领取凭证：

1.中国大陆籍选手须持有效期内的居民身份证原件或其他身份证明原件；

2.中国香港、澳门籍选手须持港澳居民往来大陆通行证原件；

3.中国台湾籍选手须持台湾居民往来大陆通行证原件；

4.非中国籍选手须持护照原件；

（四）领取说明：

组委会将根据政府最新相关政策要求对赛事做动态调整。

（五）邮寄说明：

因故无法参赛的选手，可在赛后通过赛事网站申请除号码布、芯片以外的参赛物资的邮寄服务，由此产生的邮寄费用由选手自理，具体申领方式请在赛后关注官网公告。

四、千岛湖马拉松组委会

（一）联系电话：18248484836（工作日9:00-12:00，13:00-18:00） 

（二）官方邮箱：hirunkefu@163.com（建议邮件咨询）

（三）千岛湖马拉松官方网站：https://qiandaohu.zjim.org 

本报名须知解释权属于千岛湖马拉松组委会，未尽事项，另行通知。

千岛湖马拉松组委会

2023年8月