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说起康保，你最先想到的是什么？蓝天如幕下的风车缓缓转动绿草如茵上的蒙古包朵朵绽放草原记忆中的勒勒车轱辘滚滚向前......7月22日，我们将第五次奔跑在康保草原上。14年初次踏入康保这个小世界，

汇跑赛事

发布于：2018-06-12

你的备赛真的正确吗？马拉松运动本质是一项极限运动，对于人体生理机能是极大的考验。如果缺乏足够的备赛训练，那么在比赛中发生撞墙、抽筋、伤痛的概率将极高，更别提PB（个人最好成绩）了。每一位跑友都会为了准

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发布于：2018-06-12

2017年底，朋友从上马领物现场发了张大五朝台完赛奖牌的照片给我，一见钟情。为了拔草，开始不断参加低级别赛事，以求满足大五台苛刻的参赛门槛。谁成想别人的大五台是杯82年的拉斐，美！而我的大五台是碗烧刀

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发布于：2018-06-12

在七月盛夏，一年中最热的日子里，来到远离城市的康保，跑一场草原马拉松。蓝天、白云，把大地紧紧包裹，抬眼望去，只觉自己的渺小。草原无际，风车在远处缓缓旋转，蒙古包上不时散出袅袅青烟，心中的野马，控制

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发布于：2018-06-11

「大五朝台之旅 · 第叁界」，这条朝圣之路上的风雪令人难忘，你们的奔跑、颤抖、呐喊，同样令人难忘。在完赛区，我和一位拿着奖牌、端着面选手擦身而过，听她说了句“哪里是热血，简直就是冷血沸腾！”差点想把她

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发布于：2018-06-10