西安马拉松比赛已经圆满结束
你们的身体经历了一场严峻的考验
是时候给自己恢复养护的时间了！
京东买药为长跑者提供了
身体所需的营养和动力支持
一些赛后养护小贴士
帮助恢复身体，强健如初！
赛后休息和睡眠对于身体恢复至关重要
给自己足够的时间来恢复体力和肌肉
适当的休息可以帮助你的身体修复疲劳
预防运动损伤
赛中身体流失大量水分
赛后要及时补充
有助于恢复体力和促进新陈代谢
摄入足够蛋白质、碳水化合物和维生素
有助于肌肉修复和能量恢复
同时多摄入新鲜水果和蔬菜
补充身体所需的营养物质
京东买药赞助的营养产品
金钙尔奇钙添佳300片礼盒装
这款产品富含钙和维生素D
助你补充赛后运动中流失的钙质
促进骨骼的恢复和健康
赛后几天内可进行轻度活动
如散步或慢跑有助于促进血液循环
但要避免过度运动
京东买药为选手推出
SwisseK2钙维D骨骼片
含有维生素K2、钙和维生素D
可以帮助骨骼健康和骨密度的维持
促进钙的吸收和利用
赛后进行适当按摩和拉伸
有助于缓解肌肉紧张和疼痛
促进肌肉恢复和柔韧性的提高
京东买药为选手推出
健力多骨胶原软骨片
这款产品富含骨胶原和软骨素
帮助维持关节健康和灵活性
减轻运动后的关节疼痛和炎症
这些产品都可以在京东买药上购买
为你的身体提供全面的养护和支持
赛后认真养护，身体完好恢复
为下一次的比赛做好准备！
祝愿大家身体健康，再接再厉
继续追逐自己的跑步梦想！
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