互动 | 是时候立下你的flag啦!

2020-03-23 522
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偷偷告诉你一个事实:

2020年的进度条已过20%!

因为突如其来的疫情,许多小伙伴已经维持了一个多月的宅家时光,与年前的自己“胖若两人”。

而在3月18日,国家卫健委发布消息:普通民众在居家、户外,无人员聚集、通风良好的环境下,可以不戴口罩。

这意味着:小伙伴们终于可以有条件的不戴口罩出门跑步啦!呼吸久违的新鲜空气,感受渐暖的春日阳光,用畅快的脚步抒发万物复苏的喜悦。


但也有小伙伴发出这样的感慨:「心理准备好了,但行动跟不上o(╥﹏╥)o」。

是时候立个flag啦!


1、不说出来,永远不会开始做
每一个信誓旦旦立下的flag,并不是无中生有凭空捏造出来的,而是从拖延症的泥潭中挣扎着发芽的内心愿望。如果不说出来,它们恐怕只会永远埋在心底,更别提付诸行动了。


2、立flag有助于制定计划
立flag的意义,就在于以flag作为依据,制定详细的计划,我们能够将大的目标分解成为许多小目标,各个击破。明确每一天的行动,看到每一点的进步,才有继续前行的动力。



3、有人监督更容易达成目标
flag不仅要立,还要立得“人尽皆知”。有了许多双眼睛的监督和鼓励,在懒惰或是想要放弃的时候,碍于面子想必还能硬着头皮再坚持坚持。


比如在留言区写下你的2020年flag。不仅仅是跑步,亦可以是生活中的任何目标。说不定哪天,当你脚步迟疑的时候,回头看看当初立下的目标,又能重拾狂奔向前的力量。

立下一个flag并为之努力,一定是拥抱生活的最好方式。


 - THE END - 

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