站上Start Line
眼神绽放着坚毅和锐利
脑海早已模拟赛道数遍
只等号角鸣响
经历无数日夜兼程
汗水与疲惫早已习惯
这一次出发
势在必得——
2019TNF100广州站报名已经开启
这是TNF100在羊城的第1个年头
不管是身经百战的老鸟们
还是将此作为
“人生的第一场越野赛”的新手
单纯地堆积跑量是远远不够的
要想充分享受新赛道并顺利完赛
接受系统的越野跑技巧训练必不可少
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距TNF广州站开赛还有2个多月
北面与专业机构广州珠跑俱乐部
特意为您精心准备了一套越野课程
✔ 专业课程，为你而来
无论你是初入门的跑步小白，还是处于进阶阶段的越野老铁，这项结合目前世界最顶尖的SpartaNova防损伤训练体系和野练功能性的训练课程，都将从训练和防损伤两方面让你做足准备，并在赛道上最大限度地发挥你的耐力天赋！
更重要的是，它将为你的山地运动打下基础，受益整个跑步&力量训练生涯！
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✔ 功能性训练，突破你的耐力极限
注重核心肌群强化训练、下肢肌肉耐力以及关节的稳定性训练。建立身体位移、重心变化、旋转三大象限的力量和协调性，改善关节的活动度（包括柔韧、稳定和力量），灵活应对上坡下坡急转弯，让你畅野羊城！
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✔ 超“细”课程，训练+康复“劳逸”结合
“术业有专攻”，核心体能，逐步强化，确保最好的训练效果。同时配合康复课程，令身体在训练中保持更好的状态。
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山地教学实践课，针对上坡技巧、下坡技巧，以及赛道中如何合理分配体能，均有专业的越野跑教练来授课，理论结合实践，学以致用！
✔ 三种报名方式 灵活选择
1.单次课报名
报名时间：2018-10-28 至12-25日
活动单价：150 元
特别优惠：
组团5人及以上一起训练，享8折优惠；
个人一次买5次课，也可享8折优惠。
（不退不换，报名请备注单次课日期）
2.全课报名
报名时间：2018-10-28 至11-16日18点
特别优惠：原价2400元，现价1688元
训练的周期性和系统性无比重要
想让自己变的更加强大
那就报名全套课程吧~
（突发状况缺课的小伙伴，附上课笔记）
3.装备套餐报名
报名时间：2018-10-25 至11-16日18点
活动单价：2988元
包括：
✦ 训练营全16次课程；
✦ 由The North Face®提供的专业越野跑鞋+越野背包，市场价值约1800元！
✦ 由广州升能运动医学诊所提供的2次专家评估+康复服务，市场价值约800元，帮你解决任何跑步过程中的损伤难题！
训练地点：广州市天河区天河体育中心
总教练：张亿林/Ethan
珠跑文化创始人
比利时RSLab专业Ⅱ级跑步教练
中国田径协会马拉松学院认证跑步指导员
马拉松&越野跑训练营教练
擅长跑步技术分析
专项体能训练、运动损伤风险评估
倡导循序渐进的科学训练
体能教练： Steve
前澳大利亚半职业橄榄球运动员
10年运动员体能训练执教经验
完成多个马拉松和铁人三项世界大赛
CrossFit全球认证教练
实战教练：陈国辉/Guo
TNF FMC越野跑运动员
TNF野练教练
5年马拉松、超级越野跑经历
完成西部100、硬石100、UTMB
UTMF及多个100公里级别越野赛
实战教练：何韵婷/LittleHo
5年马拉松、超级越野跑经历
完成TDG、UTMB、UTMF、UTMT
及多个100公里级别越野赛
想征服TNF100广州站
完成TNF100羊城第一站
就别错过这个特训机会！
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扫教练二维码，了解报名事宜
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