他是横空出世的「奖牌收割机」，在短短几年时间内，一路斩获国内众多知名赛事的桂冠，向世界展现了他卓越的越野天赋和能力。他是乘风破浪的「记录破坏者」，去年曾在10天内连破哈巴雪山速攀和大五朝台赛会记录，并以1865分获得2019年UTWT（世界超级越野跑巡回赛）年终亚军，这也是中国乃至亚洲跑者在该榜单的最高名次。他的璀璨耀眼，他的风华正茂，还有他在聚光灯下的灿烂笑容，让所有人一下子记住了这个95后的云南小伙，这颗越野跑圈冉冉升起的新星。2020年因为疫情，一场场的赛事被取消或推迟，申加升的参赛计划也被打乱。消失在聚光灯下，离开了大众视野，人们依然对这颗越野新星的生活和训练状况充满了好奇。现在，他住在大理苍山脚下，与好友同时也是国内最强越野跑情侣——祁敏、姚妙相伴。每天训练谈笑，苍山洱海，日子平静而美好。申加升在微博中写道：「现在不管生活还是训练都已经感觉完全静下来了，没有以前年轻的浮躁～享受每天生活带来的喜怒哀乐慢慢我们也就老了！」摄影师@黑叔RUN 用镜头记录下了申加升平常生活里一天，并剪辑成了这部《和申加升的15小时》。
他喜欢在太阳刚刚升起的时候进山，用最好的状态投入训练。作为山里长大的孩子，山间自由奔跑的感觉，让申加升倍感亲切，也格外兴奋。他的脚步像风一样轻盈而迅速，眼睛却能捕捉到沿途的所有美好——互相加油的同路人、生机勃勃的草木、山脊巅峰的风景……进了山，仿佛就进入了申加升自己的世界。穿枝拂叶，脚步轻盈，这是独属于他的宁静美好，而下了山，则意味着回归，回归了人间烟火。蹲在菜摊前挑挑拣拣，关心粮食与蔬菜；穿行于村里颇具年代感的老房之间，逗弄摇着尾巴的小狗；因为不擅长厨艺，选择认真洗菜刷碗……这是我们从未见过的申加升，更有生活气息，也更多几分触手可及的真实感。汗水浸润全身，滴落，汇成一汪水潭；肌肉清晰可见，重复，隆起又平复。高光时刻固然闪耀，但那些平淡日子里的努力和汗水，更值得尊重与掌声。「成绩确实不是一蹴而就的，它需要一天一天刻苦训练的积累。」申加升这样说道。身为一名顶尖的运动员，申加升有足够的自觉，去挑战没有做过的事情，追求更为远大的目标。而难能可贵的是，他同时也有足够的自律，脚踏实地、不急不缓地，按照自己的节奏向前跑着。余下的几个小时，申加升选择享受大理生活的悠然和闲适。无论是独自品尝一瓶好酒，还是与好友共享一顿晚餐，都能让他乐在其中。以前，申加升理想中的生活，只需要一辆牧马人和一顶帐篷。而现在的他，已经拥有了帐篷，正在为牧马人而奋斗着，也对生活有了不一样的理解。「有太多的事情值得我们去做，你要有所选择，选择好自己的生活方式和训练方式，日复一日，就一定能成为你想成为的样子。」他一丝不苟地完成着为自己制定的训练计划，也心满意足地享受着这样的生活方式。正如视频中申加升所说：「我们身边有太多的人都愿意去享受成功带来的快乐，而忘记用心去感受成功路上努力的过程。快乐总是短暂的，为了成功所付出的努力，给你带来的愉悦感，是伴随着你每一天的训练一直存在的。何不用心去享受这种愉悦感呢？」
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