#活动信息
活动日期：2023年9月21日
活动时间：16:00—19:30
活动内容：奥森仰山跑坡训练+运动员分享会
活动路线：仰山折返5趟
#活动集合地点
#活动流程
16:00-16:30 集合签到
16:30-16:45 热身+跑前合影
16:45-17:45 仰山跑坡
17:45-18:00 跑后拉伸+补给
18:00-18:40 邢如伶、镝木毅与TNF100的故事
18:40-19:00 嘉宾问答环节
19:00-19:10 抽奖合影，活动结束
镝木毅，1968年10月出生于日本群马县。28岁与越野跑结缘，便开启了他伟大的越野跑职业生涯。由于在群马县政府担任公务员，开始只能在工作之余参加比赛。在40岁的年纪，决定辞去公务员的金饭碗工作，成为一名职业的越野跑运动员。2009年，受邀参加北京TNF100越野赛，并取得了冠军。另外，他还是一名作家，出版了《越野跑训练全书》。2012年创办环富士山超级越野赛（UTMF，现在已经改名为FUJI），并担任赛事委员会主席。2018年，TNF100十周年之际，他再次来到北京TNF100，50km用时5小时32分完成比赛。2019年，他在50岁时再次发起了“NEVER项目”，再次挑战“UTMB”，最终用时30小时30分21秒完成比赛，获得第125名的成绩。而“NEVER项目”的纪录片，记录了他的挣扎和比赛，也激励了许多的越野爱好者。他是一名职业越野跑运动员，是日本越野跑界备受敬仰的前辈，同时也是很多国内越野跑爱好者心中的偶像！
邢如伶，出生于1963年的邢如伶，生活在北京市昌平区，被大家亲切的称为“邢姥姥”，但熟悉她的人都喊他“邢姐”！因为身体原因，在2000年邢姐开始跑步。坚持早起跑步两个月，身体变好了，并且越跑越久，越跑越快。2009年，首届TNF100中国区越野赛落地北京昌平，她参加了100公里组别，并斩获百公里冠军，一代越野跑传奇，就此拉开序幕。
邢如伶2009年夺冠
从2009年直到现在，TNF100北京站，邢如伶仅因伤缺席一届，获得了2次100公里组冠军，2次第4名，其余都是前三名。就算因伤缺席，她也没有离开赛场，而是担任了志愿者，服务广大跑者。
下周四一起相约圣维拉，
听邢如伶、镝木毅与TNF100的故事！
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