深度 | 说出你的奔跑故事（内含福利）

  汇跑按  

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从跑过第一个5公里，到参加半马全马甚至是超长距离的越野跑，你有没有发生过一些值得铭记的瞬间？

除了赛记，你有没有静下心，回忆自己的跑步生涯，写下自己的奔跑故事？

那些跑过的城市，翻过的山丘，流下的汗水，经历的伤痛.....那些奔跑过的痕迹，最终都会化作你笔下动人的故事。

这篇文章，就是很好的例子。

原作者 | Aliza Lapierre

翻译 | Kyhan

小时候妈妈总是对我说：“提前出发，才不会迟到。如果你准时出发，那你肯定迟到。”这句话对我影响深远，从小到大我几乎从不迟到，而且迟到会让我自己很不舒服。

当然，“几乎从不迟到”，意味着我偶尔还是会迟到的...

而且一迟到我就会成为人群中的焦点...

在最近一次的跑步课堂中，我迟到了7分钟，课程已经开始，所以我悄悄地打开门，轻巧敏捷地混入人群来掩饰自己。那个瞬间我因自己鬼鬼祟祟的策略而感到很膨胀，沾沾自喜，而且觉得很有“安全感”——其实这只是个错觉。

“你的故事是什么？”

我环顾四周，想看谁被点名回答问题，结果发现...是我。

所有的眼睛都盯在我身上，一时间我不知所措。这是问我迟到的故事吗？

看到我有些紧张和茫然，老师解释了一下：“你的奔跑故事是什么？”

△ Aliza Lapierre在2017Georgia Death Race ©Jobie Williams

我之前从来没被问过这个问题，看似简单却并不容易回答。我的脑子飞快运转，却一时不知从何说起。那就按照逻辑顺序来吧——从什么时候开始跑步、为什么跑步说起。

在长大过程中，我一直打冰球，从5岁一直练到大学毕业。毕业之后，我想找到一种方便、成本也比较低的运动，那就跑步吧。 最开始，我每周跑几次5公里，周末跑个10公里，像所有跑者一样，简单、纯粹的开始。

持之以恒的练习和蠢蠢欲动的好奇心一定会让人不断地奔跑向前——于是我开始了第一次的马拉松之旅。那次挑战马拉松是让人愉悦的，之后我听说了另一场比赛：“Vermont 50 Mile - 佛蒙特州50英里”。

△ Vermont 50 Mile，包含越野与自行车赛

那时候我对越野跑还没什么概念，但忍不住被未知所吸引。随后，越野跑成为我新的热爱，它填补了我在冰球之后心中的空虚。

我现在是一名越野跑者。无论成绩好坏、无论肤色黑白、无论无论无论...无论如何我是一名越野跑者了！那时候我勤于练习，赢得过很多比赛，自己的能力提升也很明显，但任何一个好故事都会有转折点——在我身上，我称之为“命运”。

2005年，我参加了位于马萨诸塞州的“Stone Cat 50 Mile - 石猫50英里”。从比赛一开始，我就没办法吃东西、喝东西，呕吐感很严重。

△ Stone Cat 50 Mile的标志

我的身体不开心了，它在向我抱怨，但我仍想坚持完成比赛。到45英里处，右腿开始疼痛，而且仍然没有摄入任何补给，我想身体能量耗尽就是那种感受吧。我走了几分钟，希望疼痛能够缓解，但还是忍不住跑了起来。

48英里附近，我被绊倒，躺下，眼前一黑，没能起来。我失败了，还弄断了股骨。

这是个非常严重的问题，医生说我可能再也无法奔跑。

随后手术，住院数日，卧床三月。那段时间里，我什么都没做，一直在思考，答应自己几件事儿。

第一个承诺是给我丈夫和自己：继续向前，认真对待身体，提供每日所需的营养，提供成为越野跑运动员所需的更多营养。倾听身体的声音，满足所有身体的合理需求。

第二个承诺是给自己的：我要重新跑起来。听医生的话，找回曾经的热情，无论身体能恢复到什么程度，无论身体能承载多大强度的训练和比赛。

最后一个承诺也是给自己的：不再把所有的事情当做理所当然，要热爱、感恩，而不是去批评。

△ 作者Aliza Lapierre与丈夫Gorge

几年时间过去了，我重新开始跑步，这不是一件容易的事儿。起初感觉很糟糕，物理上、心理上都很痛苦，但我学会了在每个环节上去改善。

我学会接受他人善意的帮助；我学会更好地表达自己的感受；我还知道了我不是一个很有耐心的人。有时在恢复中我会激进，有时我会平稳，有时我会退步。在磕磕绊绊的恢复中，在喜悦中在泪水中，我完成了自己的承诺。

△ 作者Aliza Lapierre在Lavaredo Ultra Trail © Lavaredo Ultra Trail

十年过去了，我仍会受到那次伤痛的影响，但它是我奔跑故事的一部分，不可逃避。那次伤痛和之后的恢复，也帮助我塑造了我自己，塑造了我成为跑者的意义，让我继续前进，继续去书写我自己的奔跑故事。

所以，现在我想问你那个看似简单，却也很复杂的问题：

“你的奔跑故事是什么？”

 - THE END - 

本文原作者

Aliza Lapierre

IRUNFAR作者

著名越野跑者

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