人物 | 邢如伶：生命不息，越野不止

2009年4月25日，昌平居庸关长城。快十年了，我有点记不清那天的天气，但我还记得山上的树绿了，天上的云也很洁白，站在百公里起点的人们很雀跃。

一百公里，那时候还是个新鲜事儿，参加的人不是很多，女生就更少了。鸣枪、起跑，我和一群大老爷们儿一起窜出起点。那是我“人生第一场越野赛”，看来TNF100自创立之初就以成为国内跑友的“首野”为己任啊。

一件赛事T、一条多威紧身裤、一双多威马拉松鞋，一块电子表，这几乎就是全部的装备了；那天我跑得很快，一路吃“流水席”吃到终点，最后取得了女子组第一名：8小时42分。

“46岁首野第一”，大家常常拿着个说事儿，其实这个第一是我“捡来的”！家门口的比赛，赛前每周末都带着烧饼带着水上山训练，不能说“闭着眼倒着走”，至少也是“门儿清”，再加上女生很少，我跑步8年也算个老跑友了吧，“天时地利人和”，就这么让我捡着了。

我还记得，比赛当天经过8个多小时的不停奔跑冲过终点线，十三陵坝底平台终点主持人喊着我的名字：来自昌平南口医院的护士长邢如伶获得女子第一名！终点，我和女儿拥抱在一起共同留下眼泪，女儿对我说：“您是最棒的妈妈！”那一幕至今难忘。

那时候奔跑已经融进了我的生命，成为了我生命价值的一部分，这可能和我开始奔跑的理由比较特别有关。

2000年底，我经常半夜从噩梦中惊醒，被查出是心律不齐伴有二联律，心脏经常在熟睡后漏跳。药物治疗效果并不明显，医生建议想要改善症状只能安装人工起搏器。

这着实困扰了我好几个月。2001年3月，一次和单位中医生大夫聊天，他告诉我跑步可以缓解心律不齐的症状，那天我高兴得不得了。第二天5点，天微微亮，我就和他一起去晨跑了。一路边跑边聊倒也不觉得累，反而跑完一整天更有精神了。

就这么跑了一段时间，果然心律不齐症状减轻了，再后来几乎没有症状了，夜间睡觉再也不做噩梦了，所以说跑步治好了我的病，我由此也爱上了跑步。只要有时间每天我都会坚持跑步，参加马拉松和一些户外越野挑战赛（多项目团队赛，三人以上参加，至少一名异性）。

2009年4月25日TNF100在昌平举办，当时看到这个消息其实我没想参加，100公里的比赛听着就吓人。朋友鼓励我，她说：“这比赛在昌平举办，家门口的比赛，你去试试吧！”于是我抱着试试看的心态报了名。也就有了文章开头我参加第一届TNF100的经历。

从2009年，TNF100打响百公里越野第一枪开始一直到2017年，我一场都没落下——不过2017年的TNF100北京，因为受伤，我是以志愿者的身份参与的。这9年，可以说我和TNF100一块儿，看着国内的跑友越来越多；看着青年跑友逐渐变成中年跑友；看着越来越多的人聚集在起跑线前...

我还记得09年百公里的女子资格审核是马拉松430以内，别的只要健康就行。那时名额也报不满——毕竟能跑长距离的是少数跑友。9年前的TNF100从小众、艰辛逐步演变成现在的大众、金牌赛事，在这个越野跑风靡的时代，TNF100当然功不可没。

△ ©轲影像

现在跑100公里那就不叫事，近几年100英里的赛事都也陆续出现，朋友圈中各种经验分享，各种得瑟，真是“百花齐放”呀。有时会遇到跑友说：“邢姐，我是听了你的故事才开始的！”

我为自己鼓掌，也为他们鼓掌。跑得愈久，愈发明白“越野友谊”——我们在不断相互传递这种挑战极限后的快乐，不断地相互帮助去挑战这种极限——这也是我不停去“野”的动力之一。

每次TNF100赛前，我都会约上朋友一块儿备战，从不打无准备之仗。从昌平到门头沟到海淀，每座山峰都有我们的脚步，近年跑山的跑友也越来越多了，心中还是很开心的。

8年站在TNF100的起跑线前，有老朋友也有新朋友，在赛道上我们互相鼓励，互相帮助，记得2014年那届，我和天津的选手刘彦平共同到达老望京补给站。天色已黑，接下来的路就是小小五的羊肠小路，得用头灯照亮赛道。

刘彦平带的头灯亮度不是很好，我的BD头灯还是比较亮，所以我俩一路结伴而行。但他的头灯亮度越来越弱，只能借助我的头灯跑，他嘴里不停地说着“邢姐等等我”，我和他说您年龄比我大别叫我邢姐，他说邢姐是你的尊称，大家都叫你邢姐我也不能例外。

那时我知道我前面只有一个选手张谦，她越野跑能力也不弱，我到达大觉寺牌楼补给站时看到她也在补给站，赛道我很熟悉，如果我加速很有可能超过她，可想想刘彦平，我自己跑了黑灯瞎火的他怎么办？于是我放慢了脚步陪着刘彦平老哥一起走。

从大风口下降时由于下雨赛道湿滑，我除了保证自己的安全还要照顾到刘彦平的安全。冲过终点时，刘彦平老哥第10名，他非常高兴，因为比赛只录取前10名，而我获得了亚军，比张谦慢了15分钟，虽然没能拿到第一名，但我不后悔，这就是“越野友谊”！ 

2017年，第九届TNF100，因为脚伤没能参赛，但我不能离开这条赛道，所以，这一年我选择成为一名志愿者，在CP3龙泉寺为选手们服务。

身份的变化让我体验到了赛事组委会的艰辛。以前总认为选手很辛苦，会经历饥饿、酸痛、疲劳等等，其实志愿者也不轻松，从私补的购买准备，到现场志愿者的调度安排，再到补给的临时调配，那份艰辛甚至感觉比自己在赛道上跑还累。

记得那天，扯着嗓子为选手指路，饿着肚子为选手提供补给和水，赛场上的选手汗流浃背，补给站里的我们也累出了汗，但我停不下来，一个击掌，一个拥抱都会给选手继续奔跑的勇气。

去年5月，脚伤基本痊愈，我开始恢复了每天的跑步，下半年也参加了一些赛事——我又跑了起来，我又开始“呼吸”，这种久违的奔跑感觉让我心跳加速，一次又一次地投身到大山的怀抱。

跑步治好了我的病，越野跑让我的人生更完美！越野跑会让你看到更多的好风景，会结识更多的好朋友，去挑战更多的不可能！巨人之旅330公里，八百里流沙等更艰难的赛事在等我去挑战，去野的脚步不能停！

TNF100开启了我的越野生涯，带我跑出国门，作为亚洲第一人站在欧洲UTMB的颁奖台，建立越来越多的“越野友谊”。

△ 邢姐在2013UTMB

今年4月14日我就正式退休了，今年4月21日TNF100也将迎来10周年，我必将站在起跑线上，就算是庆祝我光荣退休吧！

生命不息，越野不止。

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 TNF100 2018 北京国际越野挑战赛 

The North Face® 100  Ultra Trail Challenge Beijing

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