汇跑山脉 | 锡马装备攻略：如何在春天畅快地奔跑？

还有一周，无锡马拉松就要在漫天樱花下鸣枪起跑啦。

根据目前的天气预报，3月25日的无锡7时至14时的气温在12~19℃，早间气温较低，之后气温逐渐升高，地面温度不会过高，多云，微风，紫外线强度中等。这样的天气可以说是非常有利于选手们发挥体能，创造好成绩。

您是否已经准备好装备来畅跑锡马最美赛道了呢？

从上到下，从里到外，尤其是对全程马拉松来说装备的重要性不言而喻，所以我们就在赛前来谈谈需要准备哪些装备？

汇跑山脉为你准备精心准备了这篇「锡马赛前装备攻略」，以及满 300 - 30的「新春福利」，助你在下周末，在锡马最美赛道上畅快地奔跑！

 皮肤风衣 

春季是最适合穿皮肤风衣的季节，尤其是当您在清晨起跑时，一件皮肤风衣可以在热身和跑步结束后提供保暖，避免着凉，超轻易收纳的皮肤风衣也不会让你为如何携带而发愁。

▌ULTRAGEAR 超轻薄皮肤风衣（二代）

新一代的ULTRAGEAR（优极）超轻薄皮肤衣在第一代的基础上，增加了更多的口袋、帽子及下摆的可调防风收缩绳、可隐藏的风貌以及更多的反光印刷等技术。

整体使用日本东丽的克轻10D防风面料，仅重100克，可轻易收纳到手掌大小，并且还新增了配色，颜值不低。

 压缩裤 

压缩裤除了保暖、防晒和排汗以外，最重要的功能是对腿部的静脉血管进行压缩，利用梯度压缩原理加速血液循环，减少乳酸堆积，同时还可以减少运动时的肌肉颤动，防止受伤。

▌SKINS A400 Compression LongTights

SKINS的A400压缩长裤被国内跑友们奉为“神裤”是有原因的，不只是因为它是最早进入国内的高端压缩装备，更是因为它整体多达400个不同压力点的科技——没错，这就是它叫A400的原因。

▌COMPRESSPORT Multisport FullTights

来自瑞士的专业压缩服装品牌CS，在这条压缩长裤上使用了各种看家本领：梯度压缩、无缝编织、拒水排湿纤维、3D支撑散热区、人体工程学裁剪、后腰稳定口袋、ABS减压腰带，这条长裤一经推出就火爆市场，这次我们给大家申请了一个特别的价格，手慢无。

 空顶帽 

空顶帽可以在保证头顶散热的同时控制额头不断留下的汗水，较短的帽檐在遮阳和保持视野之间获得了平衡，最重要的是，空顶帽还能增加跑步时的颜值。

▌SALOMON RACE VISIOR

超轻的吸汗快干面料，配上可折叠的软檐，再加上顶级魔术贴Velcro制成的调节带，这一切都像这顶帽子的名字一样，为比赛设计。

▌COMPRESSPORT Visor

CS经典款空顶帽，采用毛巾材质舒适吸汗内圈和黏贴式调节带，超多的颜色可选，不失为上镜利器。补充一个小知识，这款帽子上的数字如“25X”，代表了CS赞助选手在世界大赛上的夺冠次数。

 跑步腰包 

跑步腰包几乎是跑者的必备装备，基本的要求是重量轻，贴身稳定，而根据跑步类型的不同，应选择贴身小腰包或可以携带水的水壶腰包。

▌SALOMON AGILE SINGLE BELT

极简小腰包，没有过多的功能设计，却有着极好的贴合性和稳定性，贴身的一面采用透气网布面料，收纳舱弹力强，可以放下200-300ml的软水壶。

▌GREENHERMIT 蝉翼轻腰包

仅重48克！这只使用了超耐磨CORDURA面料，并且有两个口袋可以同时装下iphone plus、钥匙、能量胶、零钱、交通卡的腰包，这只采用了多层设计以保证防汗的同时透气的腰包，这只腰带上设置了呼吸收缩绳以平衡稳定和舒适的腰包，仅重48克！还有什么好说的呢。

 跑步内衣 

女性跑者跑步时应该选在中度到高度支撑的内衣减少胸部的晃动，面料也需要快干透气。

▌C3FIT Mesh Sports Bra

C3FIT是日本知名的运动服装品牌，其生产的压缩服装是日本唯一获得“一般医疗器械”认证的运动压缩服装，而它旗下的运动内衣，也都是在日本生产的。这件Mesh Sports Bra使用了超轻的速干面料，甚至背部为全网布设计，在透气的同时，仍然保持了很强的支撑性，而日本品牌的版型剪裁，也是比较适合中国女性的。

▌UTO 无缝编织运动内衣

UTO将拿手的无缝编织技术使用在这件运动内衣上，提供了无痕、防护、支撑、透气四大功能给穿着者，多种颜色的搭配也很适合外穿。

 太阳镜 

烈日之下太阳镜能明显降低心理热感，同时减少紫外线对眼镜的危害。

▌JULBO Aerolite

来自法国，欧洲原产的JULBO Aerolite已经成为了这个品牌旗下的主力产品，使用了Spectron 3级防护镜片，可以阻挡几乎所有的紫外线伤害，3D可调鼻托佩戴舒适，轻量化透气镜框上以及减震镜腿也都非常适合跑步，我们为您提供的是针对亚洲人脸型调整过的亚洲版本，整体仅重22克。

 手表 

GPS跑步手表不但可以记录时间，还可以即时查看配速，若是内置了光电心率功能，更是可以方便的检测心率，保证安全。

▌SUUNTO Spartan TRAINER WRISTHR

SUUNTO（颂拓）的这只手表中文名叫做斯巴达酷跑光电心率版，它是颂拓斯巴达系列第一款支持游泳光电心率的GPS手表，预设80种运动模式，基本的跑步、自行车、游泳这些当然不在话下，新的Valencell光电心率技术可以提供全天候的心率监测，重量仅56克，全天佩戴无负担。

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