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老山系淮阳山脉余脉，
横贯浦口，山峦起伏叠嶂，
有大小山峰近百座，
素有“南京绿肺、江北明珠”之美誉。
报名时间：即日起至 2月12日 报满为止
比赛地点：南京老山森林公园（西门）
比赛时间：2017年2月19日 9:00
赛道总长：20公里，累计爬升1580米
总关门时间：6小时（15:00）
CP点关门时间：3小时（12:00）未在关门时间到达cp点，到达cp点后，强制退出比赛
比赛路线：
1. 建议携带
轻量冲锋衣、运动帽子、手套、运动保暖层
更换的干爽衣物
公交卡及少量现金
能量食品
护腿、护壁或长袖衣裤
饮水用具，赛事不提供一次性纸杯
2. 强制携带
500ml装水容器
越野跑鞋及压缩衣库、皮肤风衣
手机满电
具有导航功能的运动手表或运动APP并提前导入本次比赛GPX轨迹
3. 严格禁止替跑，请携带身份证件领取号码布；严格检查强制装备，强制装备不全的有权取消参赛资格
4. 本次比赛沿途有路标：
并提供GPX轨迹下载链接：
https://pan.baidu.com/s/1bE21OU
1. 男女前三名获得萨洛蒙提供的越野跑装备。
2. 起终点提供水和能量补给，建议出发前跑友需自行准备500ML及以上水或功能饮料。
3. 现场提供常用医护用品。
4. 报名选手赛后参与抽奖，有机会获得精美礼品。（男女前三名除外）
赛事日程安排：
2月19日
赛事集合地点：
南京老山森林公园（西门）
报名费：40元/人
手环押金：50元/人 报名后未参赛者，押金不予退还
费用含比赛当天个人意外保险，补给品（水果、饮用水、面包等）
活动结束之后，已参赛选手和归还计时手环的选手，现场退还押金。为避免主办方劳动力及其他资源浪费，请参赛者慎重考虑，报名费一经支付成功即不可退款 。
楼下点击“阅读原文” 直达报名。
每位选手赛前领取计时手环一枚，严格按照比赛线路前进，在1个打卡点、终点进行打卡计算成绩。缺少一个点成绩即视为无效。
本次月赛在CP 点，提供饮用水、香蕉、水果、简单急救用品。建议参赛选手根据个人喜好自带补给；鉴于环保理念，请选手自备水壶或装水容器，任何瓶子不能带离补给站。杜绝乱扔果皮纸屑。
年满18周岁；参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；建议完成过半程以上马拉松赛事者可报名参加。
以下疾病患者不宜参加比赛：
先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
高血压和脑血管疾病患者；
心肌炎和其他心脏病患者；
冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
血糖过高或过低的糖尿病患者；
其它不适合剧烈运动的人员。
本次活动提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带。（如手机、钱包等）
A：自驾到达
南京老山森林公园（西门）
B：公共交通
河西推荐：
本次活动为跑友自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。参加人员必须给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组织成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组织者不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。未尽事项，另行通知，本规程最终解释权归组织者所有。
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