为了帮大家快速找回运动状态，我们请来了几位“大神”，来看看他们前段时间宅家如何运动，近期又如何恢复正常训练，借助了哪些方式进入备战状态的吧~
“ 其实我都一直还保持着每周10小时的正常运动状态，因为住得比较偏（笑）。虽然国内疫情控制的很好，但目前还没确定第一场比赛的时间，所以之前一直都以有氧训练为主，现在广东天气开始变很热，就以短距离的强度训练为主了，这样可以让你快速适应高强度的比赛。
另外我还会用到一些训练工具，像运动腕表这种小巧便携的电子产品其实就能在运动训练中起到很好的辅助作用。我用的是SUUNTO9，它可以检测你运动过程中的心率情况，根据SUUNTO的算法给出一个评估体能状态的VO2Max的值，你可以把这个数值作为评估身体状况的量化指标。“
“ 疫情期间前期的训练基本都是在室内完成的，因为健身房没营业……不过也正好可以弥补之前的一些不足，多进行一些核心素质训练，保证肌肉力量不会丢失。长时间没跑心肺都会受到一定影响，目前已经恢复一个月，也慢慢找回了感觉。接下来肯定要多去山里进行一些山地训练，找回一些比赛状态随时应对比赛。那进山我肯定都会带上的是SUUNTO的手表，因为它可以显示记录路线轨迹，这样不会跑错路，而且它可以根据不同的个人习惯调整视图页面，把你最关注的数据放在第一页，比如我的第一页就是距离、时间和爬升，第二页是海拔……“看来我们的两位大神不论现实条件如何，在疫情期间可是对自己丝毫没放松呢！而想要快速进入备战状态，飞哥提到了核心素质训练的重要性，而国敏则利用短距离的强度训练来提高对随时可能开始的高强度比赛的适应能力。
当然他们也都提到了很重要的一点，那就是运动装备的选择。国敏和飞哥都提到了SUUNTO的运动腕表，而国内越野跑最强CP祁敏、姚妙也是SUUNTO的忠实粉丝。
“ 我们经常带着SUUNTO的运动腕表进行一些模拟比赛训练，训练结束后会将手表采集的距离、配速、爬升、下降等数据导入手机APP来分析训练的得失。”
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每到一个地方比赛我们都会提前去赛道，但因为不知道路线，所以每次都要依靠SUUNTO 9提前把轨迹导进手表里。到现在SUUNTO 9已经带我们跑遍了无数条赛道。“
一件称心的运动装备不仅能让运动效果事半功倍，更是能让你和运动永远处在“热恋期”~相信大家目前都在摩拳擦掌随时准备进入运动状态了！而SUUNTO为了帮助运动爱好者们从“新”出发，也特别推出了一项「以旧换新」的优惠活动，参与活动你就可以以超值的折扣价格拿下心仪的SUUNTO运动腕表啦！5月15日-5月20日
（即日起至5月15日可提前预约到店兑换资格）
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前往门店兑换时可携带任意品牌的手环/手表「以旧换新」，最多可以抵扣2200元！而本次参与活动的几款运动腕表差不多都是6-7折的优惠价，其中性价比最高的SUUNTO 5系列腕表更是只要1990元（原价2990元）就可以带回家成为你的专属运动伙伴~
再看看它的强大功能：超过80种运动模式、体能水平跟踪、自适应训练指导、GPS导航……如果不想认真研究SUUNTO的各种系列，盲入SUUNTO 5也绝对没问题！
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