俗话说“一口月饼三碗饭”...

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(✿◡‿◡)   亲耐的小伙伴们

3天不见，甚是想念，茶饭不思

“茶饭不思” 是有原因的

因为，在这个月亮节，家里礼尚往来的月饼又一次

堆  积  成  灾

在“浪费可耻”的光环下，这个月成了“月饼早餐/点心/夜宵月”，各种口味月饼换着花样吃。

不过今年好在除了著名的五仁馅儿、齁甜的豆沙馅儿 之外，又有更多选择：老干妈馅儿、小龙虾馅儿、榴莲馅儿、菌菇馅儿、酸菜馅儿、方便面馅儿、韭菜馅儿、腐乳馅儿......（看来某些大学的创意厨房可能有新菜式了）

按你胃（anyway）

来自“每逢佳节胖几斤”的小编温馨提示

月饼是重油重糖高热量食物

俗话说 “一口月饼顶三碗饭”

▽

所   以

为了帮助你萌保持身材

我给大家推荐几场赛事

（为了打波广告，我也不容易）

长按赛事图片，识别二维码报名

（建议打开大图再识别哦~）

时间：10月16日

坐标：四川广安

推荐理由：国内顶级“红马”赛事！“这里的红色，是从容优雅的红色，是激情澎湃的红色，是炽烈奔放的红色，是充满梦想的红色。”

同志，来跑马啊~

时间：10月29-30日

坐标：杭州青芝坞

推荐理由：从表面看好像这就是一场山地马拉松，但事实上这才是冰山一角，2天一夜的越野跑节才是主题，而你只是顺便跑了个马，此处手动埋彩蛋~

时间：11月20日

坐标：无锡

推荐理由：虽然是一场全新的赛事，却好像认识了很久，绝对的环蠡湖核心风景区！环蠡湖国际半程马拉松从无锡新体育中心出发，终点为无锡大剧院，途经了蠡湖公园、蠡湖之光、鼋头渚、长广溪湿地等景点景区。

时间：9月25日

坐标：张家口怀来县

项目：半程马拉松/迷你马拉松（10公里）

推荐理由：有“中国葡萄之乡”美誉的怀来县，与世界著名葡萄产地法国波尔多、美国加州一起被并称为世界葡萄种植北纬四十度三大黄金地带。“怀来葡萄”栽培以其历史悠久、生产规模大、品质好而享誉全国，也是举办红酒马拉松的首选之地。

时间：10月15日

坐标：天津

项目：50公里/30公里/10公里

• 北京站
  

时间：10月15日

坐标：北京园博园

项目：单身组/情侣组/亲子（家庭）组

• 南京站

时间：10月29日

坐标：南京玄武湖

项目：单身组/情侣组/亲子（家庭）组

推荐理由：一场专为情侣、单身汪准备的“约跑”

时间：10月16日

坐标：池州平天湖风景区

项目：半程马拉松/短程马拉松（6.6公里)/迷你马拉松（5公里)

推荐理由：升金湖水清澈如镜，沿湖烟树迷蒙，一派江南水乡好风光。每年正月十五日，都有大型的傩戏演出、祭奠等活动，表达了古朴的农民对未来生活的美好祈祷

时间：10月16日

坐标：徐州市新沂市

项目：半程马拉松/10公里跑/ 5公里迷你跑

推荐理由：这里，是新沂：五千年前，先贤选栖依山居成寨。土陶与玉琮融汇交流，“良渚”与“大汶口”相撞，升腾了中华文明的曙光。

时间：2016 年 10 月 21 日-26 日（6 天 5 晚）

目的地：桂林

推荐理由：桂林独特的喀斯特地貌构成了世上最美的山水美景。桂林到阳朔段的漓江， 沿途峰峦挺秀，碧水如镜，青山浮水，倒影翩翩，两岸景色迷人，有如百里锦绣 画廊。千百年来，如此美景能入画。在这里开车，会错过细微的小惊喜，唯有轻 踩单车，才能臵身于这秀丽的山水田园风光之中，细细感受她温柔精致的美。沿 着漓江河岸及遇龙河地区骑行，两边橘园、柚子林、稻田叠翠，探访大圩古镇、 旧县古民居、田心村等广西民居风貌，真是一场壮观的单车盛宴。

时间：10月22日

坐标：烟台

项目：半程马拉松/迷你马拉松（8公里）

推荐理由：路线途径烟台植物园、莱山规划展览馆、莱山新兴产业园等观光旅游景点，是一条“生态美与科技美”相融合的路跑线路。

时间：10月29日

坐标： 中国 · 云南 · 普者黑景区 · 大湾子码头露营地

项目：55公里组/28公里组/12公里组/6.8公里组

推荐理由：这不仅仅是一场马拉松赛事......无论怎样的结果，对于踏上这趟赛程的您而言，都因为这壮美的风景、艰险的环境、纯洁的朝圣之路，而成就了热爱马拉松的生命中，英雄的自我，这就是UTRMA想要传达的精神。

时间：10月30日

坐标：泰安

项目：马拉松/半程马拉松/迷你5公里

推荐理由：泰安地处山东中部，泰山南麓，北依泉城济南，南临孔子故里曲阜，再加上境内的泰山，算是山东最有名的“一山一水一圣人”全沾齐了。

时间：11月5日

坐标：桂林阳朔兴坪

项目：48公里组/25公里组/9公里组

推荐理由：越野，桂林有着得天独厚的自然资源和条件。人说，桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林，阳朔美景在兴坪。这一条赛道的风景荟萃了漓江山水风光的精华，“一步十景，处处入画”。

时间：2016年11月12日

坐标：石家庄

项目：全程马拉松/半程马拉松/迷你马拉松

推荐理由：作为河北省省会石家庄最具影响力的大型体育赛事，石家庄市体育局“全城热练”十大品牌赛事之一，石家庄（正定）马拉松赛已经成功举办了8届。今年，石家庄（正定）国际马拉松的赛事的主题定为“跑出健康”。

时间：11月17日

地点：泰国象岛

项目：山地半程马拉松

推荐理由：象岛，是泰国第二大岛，面积429平方公里，位于泰国东部与柬埔寨临界的达叻府，距离曼谷300多公里。象岛一直都是欧美背包客的热门休闲度假地。在这里，没有如织的游人，没有城市的喧嚣，只有未受破坏、保存完好的自然资源及善良淳朴的岛上居民，犹如一片宁静的世外桃源。一直火爆的泰国旅游，让泰国的热门度假地人流如织，或许，你可以在这个交通不是很方便的象岛找到平静。

时间：11月27日

坐标：无锡

项目：50公里组/25公里/4.2公里亲子组

推荐理由：越一方山水，野一寸光阴。秋冬季的11月江南，层林尽染，万浪堆雪，硕果累累，我们选择了这样的时段来展现给跑友一个飘着落叶的赛道，更加上太湖大堤和亲水蠡湖的润泽，在《雷雨》话剧周老爷的故乡开始一场遇见山，遇见吴地传奇之旅。

“好好寻思寻思自己吃了几块，要跑几场吧~”