赛记 | 与锡马的首个约会,甜炸了

2018-03-31 616

锡马,六分girl足足等了九个月。


去年七月份,我开始备战首马。那时候,经常指导我跑步的师父江南草根就推荐了锡马。他说,锡马赛道好,容易PB,还美。


当时作为跑马小白,没想着跑步的时候还能悠然欣赏美景。但赛道好,的确是个诱惑,谁不想首马被温柔以待。


不过,当时距离下一个锡马,还要好久。急性子的我,等不及。三个月后,我在蓬莱跑了首马,4小时43分08秒。


想着,与锡马约的时候,要PB430。

该与锡马见面了,很兴奋。


△领取参赛包现场,秩序井然


赛前一天,赶到无锡后第一时间去了新体中心领物。领物的过程,兴奋又享受。


师父问我,怎么那么兴奋。我说是因为难得从工作与带娃中抽身出来,放飞自我的欢愉。其实,应该是眼前的美好气氛,让人忍不住跳跃。


三万人的比赛,赛前领物井然有序,没有一丝凌乱。我想部分原因归功于黑科技的引入,参赛者只需扫身份证,通过人脸识别,就可顺利通过领物通道,拿到领物号码,然后分区领物。



参赛包也有很多惊喜。除了官方手册、号码牌等标配物件外,锡马的参赛包还多了一个吉祥物小粉娃娃,很可爱,我把他当作礼物送给了儿子,他很喜欢。还有一枚五周年徽章。让人暖暖的是,每个号码牌文件夹里都有一枚写着参赛者名字的胸牌,上面还印着参赛号码。


“锡马参赛助手”这个微信小程序也值得点赞。怎么领物,起点在哪,终点引导,赛道情况,甚至城市美景等等,都可以通过小程序快速了解,最主要的是,小程序里,可以根据你的号码牌设置,让你快速方便找到自己的起点区。


其实,贴心的细节不止这些。报名成功后,我收到过几十条来自赛事组织方的温馨提示信息。特别是赛前一周,几乎每天都收到组织方的“关怀”,让你忍不住想早点拥抱锡马。



锡马开跑了,但我却没听见枪声。从我所在的E区,花了整整18分钟,才挪动到了起点。踩过满地的樱花瓣,伴着人群欢呼声,出发了。


因为比较靠后,我看不到一个兔子,包括关门兔。还好,我有私兔。但是,我觉得我的私兔高估了我的实力,从开始,一直以五分三四十的配速带跑。


我是六分girl啊。平日练习, 我的配速也很少达到五分半。或许因为比赛的热烈氛围,这个配速下,我竟还能享受跑步。



半马结束时,总耗时2小时08分。这也是我的半马PB成绩了。


半马之后,配速下降,前脚掌开始有些疼。这是上个马没有遇到的情况。正好也印证了一个观点,就是多威的跑鞋太薄,跑个半马还可以,全马的话,可能会找虐。


我临时调整了跑步姿势,开始用后脚掌着地。为了控制配速,又不至于太累,我又一次挺直了腰板,核心收紧,胯部前送,通过上身的核心控制减少下肢肌肉压力。


赛时服务保障真让人心安。每两公里就有一个补给点,几百米长的补给点,让参赛者不用拥堵着拿吃的喝的。


还有救援直升机飞过,让我不用担心医疗救援速度问题。19公里处,一位参赛者倒下了,救护车很快赶到了伤员旁边。听说,伤员后来直接被救援飞机带走,送到最近的医院救援(但愿你安好)。



34公里时,我的私兔强哥说,再坚持坚持,再跑一公里,最难的中段就过去了,剩下的会轻松一些。但身体告诉我,35公里后,疲惫感才上来呢。但这时候,遇到官方摄影师时,我还有心情摆pose。



这个阶段,先前从14公里开始疼痛的右膝盖疼痛加重。喷洒药物已经没有用了,我果断放弃了接下来补给点喷药的机会。


△这个志愿者好美,不是吗?


排队上厕所耽误了几分钟,让本来领跑445兔子的我们落后。从厕所出来,我已望不到兔子。强哥跟我说,保持现在的配速,我们还可进430(445兔子比我们提前十几分钟过起点)。


还想努力一把。这之后,真正的比赛开始了。为了节省时间,不再补给点停留,直接绕行。听说25公里之后有当地的美食青团,三十多公里之后有蛋挞,可我啥也没看见,眼睛只盯着前方。


从开始到结束。我吃光了强哥的能量胶,还有盐丸。已经不记得,在多少公里处补了盐丸,什么时候又吃下了一个能量胶。


好几次,我想放缓速度,但强哥不惜在后面推着让我保持速度。那时候,我已经不关注官方摄影师在哪,也不再对着镜头摆Pose。


△看看这表情,可以说是很拼了。


40公里时,我的内心是生无可恋的。我几次伸长了脖子,希望看到41公里的路牌。但这一公里显得很漫长。


用时6分41秒,终于,终于跑至41公里。隐约可以听见终点的鼓声了。最让人惊喜的是,最后一公里还有补给站。但我打算一鼓作气,所以,直接跟强哥建议,略过补给点,直奔终点。


枪声成绩4小时50分45秒。净成绩4小时32分17秒。我想,若不是排队等厕所浪费掉几分钟,我们一定可以PB430。


△非常喜欢这个奖牌呢


战斗结束。等待我们的又是另一场惊喜。完赛包里吃的喝的用的,你需要的都在,竟然有青团。跑步时没来得及吃,终于让我在赛后补上了。


△跑完泡了一下这个冰水,简直不要太酸爽


一对一的拉伸放松,服务真的到家了


听说,不是每一场马拉松,参赛者都能有这样的体验。感谢组委会,这样的赛事可以再来一打。感谢师父,让我体验了一场超赞赛事。感谢强哥,我的私兔,让我带伤PB。


最后,想说一点遗憾。赛中,大多数时候,我都在控制配速,调整节奏,投入到忘记了欣赏锡马的美景。下一次,我想更好的看看锡马。





明年再约,可否?


 - THE END - 




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