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...sp;地点:五台山台怀镇金都山庄二楼餐厅这是赛前选手最重要的集会,请您务必准时参加! 颁奖典礼周日举行 颁奖典礼将于周日(6月30日)9:00在五台山台怀镇金都山庄二楼餐厅举行。在颁奖典礼上,我们会邀请每一位...
2021-08-14
...赛前一晚即使心潮澎湃,也一定要克制一下自己。今晚最重要的,是安心休息。1、尽量推掉晚饭后的所有约会,拒绝饮酒、喝咖啡;2、把号码布别在参赛T上,拍上一张定妆照发个朋友圈;3、赛后更换的衣物放在存衣包里,完...
2021-08-14
...赛道旁的志愿者求助”。毕竟,安全完赛比王者归来,更重要。☞西马:赛讯|戴上手环,背上蓝包,变身西马代言人!视频|赛道全景解析:带你身临其境感受西马!赛讯|关于2017西安国际马拉松赛事期间对部分道路采取交通管...
2021-08-14
...跑!你不仅可以从中查阅如报到须知、摆渡车信息等赛事重要资讯、电子版官方手册,还可轻松开启前往摆渡车乘车点、起终点各功能区等场地的导航指引,赛后的照片服务和证书下载,也都将搭载在参赛助手中哦~以强大丰富...
13天
...跑!你不仅可以从中查阅如报到须知、摆渡车信息等赛事重要资讯、电子版参赛手册,还可轻松开启前往摆渡车乘车点、起终点各功能区等场地的导航指引,甚至连赛后照片服务和证书下载,都可以在参赛助手中完成哦~以强大...
2021-08-14
...的同时,特意整理了《连云港徐圩马报名攻略》!!!(重要的事情要用三遍标点)1、No IE6,No IE7  作为【汇跑赛事】官方赛事平台——爱汇跑(ihuipao.cn)将承载此次连云港徐圩马拉松的报名工作。  网站是不支持IE6/IE7的...
2021-08-15
...新增「分时预约领物」和「疫情防控检查」!赛讯 | 锡马重要提醒:10月26日起,选手需进行核酸检测!赛讯 | 关于在2020无锡马拉松期间对太湖大道等道路实施临时交通限制措施的通告新闻 | 2020比佛利无锡马拉松新闻发布会召开...
2021-08-14
...看~福利 | 西马参赛福利:20个A级旅游景区,免费畅游!重要提醒!西马集结区较往届变更,比赛日千万别走错啦~赛讯 | 文明观赛倡议书!赛讯 | 西马出行:10月29日,这些地铁将提前发车~赛讯 | 文化助威:一路看尽长安风华,30...
2023-10-28
...激情,和蠡湖如画般的秋色。在前往起点前,还有这几件重要的事情哦:1、排空。无论有没有早上排空的习惯,都要试一试;2、检查装备,手表、补给,尤其是号码布,再检查一遍别针是否别好;3、在腋下、胸前、大腿内侧涂...
2021-08-14
...糖原储藏达到最高。▌赛前一晚克制下激动的心,今晚最重要的,是好好休息。1、尽量推掉晚饭后的所有约会,拒绝饮酒、喝咖啡;2、把号码布别在参赛T上,拍上一张定妆照发个朋友圈;3、赛后更换的衣物放在存衣包里,完...
2021-08-14
...看~福利 | 西马参赛福利:20个A级旅游景区,免费畅游!重要提醒!西马集结区较往届变更,比赛日千万别走错啦~
2023-10-27
...,也明确要求参赛者携带冲锋衣,所以我们将冲锋衣排在重要装备的第一位。越野跑冲锋衣的选择,主要有三方面的考量:1. 防水透气参数2. 便携性(重量、收纳尺寸)3. 特殊设计第1点是冲锋衣最重要的参数,不管是传统徒步...
2021-08-14
...提前来认识下,赛道上的指引系统吧。指引KT板指引牌最重要的东西往往放在最后,来一张实物版的骚粉色路标丝带?!路标丝带04环保净山每一个越野跑者都是一位热爱山林的人,每一次越野跑赛都是一次与山林的亲密接触。所...
2021-08-14
...看~福利 | 西马参赛福利:20个A级旅游景区,免费畅游!重要提醒!西马集结区较往届变更,比赛日千万别走错啦~赛讯 | 文明观赛倡议书!赛讯 | 西马出行:10月29日,这些地铁将提前发车~赛讯 | 文化助威:一路看尽长安风华,30...
2023-10-28
...莫干山的赛道仅为中等难度,但千万别因此而忽视另一个重要因素:路况。茂密的树林,狭窄的路径,凸起的石头,湿滑的路面,都让你不得不专心应对。那么,面对像莫干山这样的江南越野赛道,应该怎么跑?王子尘跑圈大咖...
2021-08-14
...朋友姚颖)来带我完赛。事后证明这个决定对顺利完赛很重要。他的比赛经验在节奏控制、何时补给、赛道提醒等环节无处不在。我们开始按照22小时完赛做了计划,将每个CP点区间划分各段落时间。在抵达第三个CP点时(龙泉寺...
2021-08-14
...提前来认识下,赛道上的指引系统吧。指引KT板指引牌最重要的东西往往放在最后,来一张实物版的骚粉色路标丝带?!路标丝带04环保净山每一个越野跑者都是一位热爱山林的人,每一次越野跑赛都是一次与山林的亲密接触。所...
2021-08-14
...难辨。其实,我们更需要在心灵层面做些功课。在特殊的重要时期,不随波逐流,更不忽略内心。当前最重要,是时刻记得,探索并深入自己的内心。现实再一次提醒我们,世事无常,应珍惜当下,积极精进。去做自己喜欢的事...
2021-08-14
...赛,都是进入灵魂新高度的巅峰体验之事。4 补水的重要性 如果你不知道补水的重要性,请补充一个知识:人体的70%都是水,人就是一个水货。一旦缺水可不得了,你见过咸鱼吧。5 太胖了,害羞不敢跑 太胖了,...
2021-08-14
...新增「分时预约领物」和「疫情防控检查」!赛讯 | 锡马重要提醒:10月26日起,选手需进行核酸检测!赛讯 | 关于在2020无锡马拉松期间对太湖大道等道路实施临时交通限制措施的通告新闻 | 2020比佛利无锡马拉松新闻发布会召开...
2021-08-14


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