运动从来不止跑步,是时候改变运动留下的刻板印象了!

2021-09-23 00:00:00    3087
人真的是会变的。

小时候不喜欢吃饭,父母追到喂半天,长大了却只想干饭;小时候不喜欢睡觉,长大了却永远睡不够,想焊在床上。

以前也不爱运动,结果现在花起钱出去健身锻炼挥汗如雨。


小时候确实不喜欢运动,连做课间操都是有气无力,路过的班主任翻一个白眼,“手杆给我打抻展”。

没办法,以前的运动太机械,永远都是重复一个动作,乏味。但长大之后走入花花世界才发现,原来运动也可以如此有趣。

小时候一说到体育,脑壳里的刻板印象只会出现跑步这个运动。

上体育课也没有特别的活动,老师抱着膀子哨子一吹,“跑三圈”。气喘吁吁的回来,“我看你们没吃饭,继续三圈”。

继续是继续不了,只有藏到等第二圈过来,或者抄个近道。

图源:成都商报刘海韵


同桌@荔枝 也是一个运动短板患者,“就是没有天赋”,像GAI一样命硬学不会弯腰,一跑就要氧气瓶,跳也跳不起来。

最害怕就是体育老师抽查动作,“暴露短板,社死现场”。

室友@一骏 从小也是一个懒人,他妈经常闹,“快出门去耍”。别的小孩周末都去学散打,他想了半天报了一个书法班。


图源:@MANGO

贪玩,没有运动的天赋,比赛的负担太重都是放弃的理由。

班花@果酱 凭借腿长的优势,经常会被选中跑接力赛,但事实上她害怕集体比赛,“心里会一直默念,千万不要掉棒”。

棒是没有掉,但由于太想追前面一个人,一个跟头摔在起跑线。

激烈的运动不适合她,她是易紧张体质,她回忆起来自嘲,“腿长其实也不一定要跑步,我可以当跳皮筋的桩子”。

图源:@十月十日

其实,小时候的我们也不是不爱运动,而是没有找到合适的运动。

以前的@彭主任 只会在小区楼下打乒乓球,而现在志不在此。他说骑行是一件很划算的事情,“既看了风景,又锻炼身体”。



不必提前计划,书背里装上气枪,带上两罐可口可乐说走就走。“公共交通是快速的风景,而骑行可以走街串巷感受”。

累了就躺在草坪上,流汗了就把可口可乐丢进溪流里冰冻。

@门牙 也是不喜欢运动之人,所以她选择了瑜伽,“这是一个很缓慢的运动”,但效果却很到位,“比做大保健舒服”。


看起来缓慢,但其实在训练力量,肌肉管理,和全身拉伸。

后来她又爱上了高空瑜伽,没有什么特别的理由,“就是拍照好看”,很多地面不能做的动作,都可以在空中完成。


我司@阿杜 表面是被甲方折磨的打工人,背地里考了滑雪教练证。


滑雪看起来只是旅游体验的项目,他却一耍就爱上,“滑雪有一种速度带来的愉悦感,还有掌握滑板带来的成就感”。

他现在只要有时间都会自驾着平稳时尚的小鹏汽车去雪山滑雪。


甚至主动安排自己训练日程,不断调整动作,观看视频学习,后来考到了一个滑雪教练证,“这一刻有一种御剑飞行的爽感”。


是时候改变对运动留下的刻板印象了。

以前@白蝉 讲一个笑话,体检医生问她,“偶尔运动还是经常运动”,她想了想,“我不运动”,医生说,“走路是要走吧”。

要走,偶尔要小跑小跳,擅长挤地铁,开快递的手臂很结实。


狭义的运动,可能指的是某一个具体的项目,但是广义的运动,“只要动了都是在运动”,倡导一种健康积极的生活方式。

在这个基调下,有趣、多元化、丰富缤纷的运动遍地开花。


即将在成都开跑的「城市定向赛」就是备受追捧一杆大旗。

“骑行的自在,瑜伽的线条,滑板的酷炫”,可能全部都集于「城市定向赛」为一体,这是一个综合运动的提炼优化。

这一趟旅程中,囊括了吃、喝、玩、购、娱等多重游戏方式。


运动场地就是放眼望去的城市,「城市定向赛」第一个心动词「城市」,为你搭建了一个广阔的运动空间,敞开身体运动。

而第二个关键词就是「定向」,为你规划一条一条的线路。

你可以自己选择喜欢的出行方式,坐上网约车的共享经济组,扫一辆共享单车的低碳环保组,跟地铁穿梭的城市动脉组。

而选择每一条线路也意味着选择了一个待拆的盲盒。


网约车共享经济组,方便快捷,而且又舒适现代。


高效率的出行会遇见无限可能,或许在造物圈里体验,也可能在成都画院里打卡,吃点小烧烤,或者直接停车嗦一碗面。



共享单车低碳环保组,可以深入到城市的心脏。

用心感受接地气的风味人间,可能会探洞猎奇,也可以在江滩公园打一场排球,不是匆匆的过客,而是城市的参与者。


地铁城市动脉组,跟随科技的脚步去到很远的地方。

上一秒还在麓湖生态城艺展中心,下一秒人已经降落在TFS沉浸式剧场。地铁的尽头是什么,这次可以一探究竟。


把人还原于生活场景里,而后又把细碎日常自然的融于体验里。

说起来「城市定向赛」是比赛,但却没有激烈对抗的压迫,不必焦虑紧张,它更像是一起去结伴完成一次互助的旅程。

强调互动性与趣味感,也有极高的容错率与意料之外的惊喜。

可能你会遇见志同道合的朋友,可能你会参与从未尝试过的技能,可能你也会开拓不一样的城市地图和重新认识不一样的自己。


一般的竞技体育拼的是身体机能,而「城市定向赛」玩的是综合探索,不断拓展运动的边界,号召越来越多的人加入。

这是一种新潮的运动方式,“多元素,多维度,也多视角”。


但却又是没有门槛的城市舞台,不管你是否是运动小白,或者是否年轻力壮,完全欢迎你加入我们,“一起漫游成都,感受生活之美”。

经常眼馋那些街头闯关的人,这次的主角终于轮到你们了。


2021“爱成都·迎大运”成都城市定向赛,将于10月17日在天府公园正式开跑,报名通道已经开启,麻烦排队领下入场券。


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2021成都城市定向赛报名现已开启!

2021年10月17日 09:30
天府公园

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