路跑赛事安全参赛倡议书

2023-04-08 08:00:00    9210

亲爱的跑友们: 

春风有信,花开有期。随着近期全国路跑赛事有序恢复,五湖四海的跑友们陆续踏上了全国各地的马拉松赛道。一切的热爱与美好,都建立在健康、安全、可持续的基础上。为了让各位跑者安全且快乐地参与路跑运动,我们倡议:

一、做自己健康的第一责任人,赛前务必做好充分的参赛准备,进行规范训练,循序渐进,根据自身情况理智选择参赛项目。

二、在参赛前进行一次体检,尤其是心电图、心脏彩超等专项检查,清晰了解并密切关注自身健康状况,不要带病参赛。

三、报名时请准确填写报名信息、紧急联系人、既往病史等内容,赛前不暴饮暴食、不过量饮酒,保证充足睡眠

四、发枪前充分做好准备活动,根据气温及自身情况适当补充水分和能量,不过度补给、不过度饮水。参赛过程中量力而行,及时识别胸闷、胸痛、心律不齐等危险征兆,控制比赛节奏。

五、掌握基础急救知识,在比赛中如遇身体不适,不盲目坚持到底、不盲目挑战极限,而是应及时向就近的医疗人员、志愿者求助,积极配合治疗

我们参与跑步,是为了享受阳光,享受运动带来的快乐与健康,享受每一次跑完满满的成就感。但路跑赛事的终点不是冲线而是安全回家,每一位跑者的安全健康,都关系到一个家庭的幸福。

中国田径协会希望广大跑友秉承科学训练、健康参赛、顺利完赛、平安回家的理念,享受路跑运动带来的快乐,健康奔跑在全国各地和自我人生旅途的赛道上。

 中国田径协会

2023 年 4 月 6 日



审签:水涛、赵怡雯、侯大伟

监制:李响、李旭、黄自聪

编辑:刁文静



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